Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Ursachen und typischen Symptome treten bei Achillessehnenschmerzen auf? Wie ist Aufbau und Funktion der Achillessehne zu verstehen? Welche Überlastungen und Risikofaktoren beeinflussen die Beschwerden? Welche gezielten Übungen helfen bei Dehnung, Kräftigung und Schmerzreduktion? Achillessehnenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparates und können die alltägliche Belastbarkeit deutlich einschränken. Dieses Webinar vermittelt fundiertes Wissen über den Aufbau und die Funktion der Achillessehne sowie über typische Ursachen und Symptome von Schmerzen. Zudem werden relevante Überlastungen und Risikofaktoren verständlich erklärt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf praxisnahen Übungsansätzen, die Dehnung, Kräftigung und Stabilität fördern und zur Schmerzlinderung beitragen können. Ziel des Webinars ist es, ein besseres Verständnis für die eigenen Beschwerden zu entwickeln und sinnvolle Maßnahmen zur Unterstützung der Beweglichkeit und Belastbarkeit kennenzulernen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum beschleunigt der Darm seine Tätigkeit, wenn Durchfall auftritt? Welche körperlichen Anzeichen zeigen, dass Durchfall ein Schutzmechanismus sein kann? Wie wirken sich Flüssigkeits- und Elektrolytverluste im Alltag aus? Welche Unterschiede gibt es zwischen akuten und anhaltenden Darmreaktionen? Dieses Webinar vermittelt fundiertes Grundlagenwissen zu Durchfall als gezielter Reaktion des Körpers. Du erfährst, warum der Darm seine Bewegungen steigert, um unerwünschte Stoffe schnell auszuscheiden, und welche Rolle dabei Nervensystem und Flüssigkeitshaushalt spielen. Typische Begleiterscheinungen wie Schwäche, Bauchkrämpfe oder Konzentrationsmangel werden verständlich eingeordnet. Zudem wird erläutert, wie Flüssigkeits- und Elektrolytverluste den Alltag beeinflussen können und wodurch sich kurzfristige von länger anhaltenden Darmreaktionen unterscheiden. Das Webinar richtet sich an alle, die physiologische Zusammenhänge klar, sachlich und ohne Vorkenntnisse nachvollziehen möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.