Online-Seminare, die fachlich nah dran bleiben.

Führung und Gesundheit gewinnen in der modernen Arbeitswelt zunehmend an Bedeutung. New Work, KI, VUCA und der Wertewandel verschiedener Generationen verändern Erwartungen an Führung und machen gesundheitsorientiertes Handeln im Arbeitsalltag zu einem wichtigen Erfolgsfaktor. Gesunde Führung beginnt bei der eigenen Gesundheit. Wer führt, beeinflusst nicht nur Leistungsentwicklung, sondern auch Wohlbefinden, mentale Gesundheit und Bindung im Team. Gleichzeitig stehen Führungskräfte vor der Frage, wie sie gut führen können, ohne selbst dauerhaft an Belastungsgrenzen zu geraten. Das Webinar schafft Klarheit darüber, was „Gesunde Führung“ bedeutet und warum Selbstfürsorge die Basis für einen gesundheitsorientierten Führungsstil ist. Du lernst 8 konkrete Handlungsansätze kennen, mit denen Führung in der täglichen Praxis bewusster, wirksamer und gesundheitsförderlicher gestaltet werden kann. Inhalte Wissensinput zu Ansatz, Handlungsfeldern und Wirkungsebenen gesunder Führung Praxisübungen und Anwendung konkreter Methoden Experten-Fragerunde Austausch mit Gleichgesinnten Dein Nutzen Du lernst den Ansatz gesunder Führung kennen Du verstehst die 8x Handlungsfelder für die praktische Anwendung Du probierst dich in kleinen Übungen/ Methoden aus und kannst dich mit Gleichgesinnten austauschen Das Webinar unterstützt dich dabei, mit dem Konzept gesunder Führung selbst gesund zu bleiben und über den eigenen Führungsstil wichtige Aspekte wie Wohlbefinden, mentale Gesundheit und Bindung ans Unternehmen zu fördern. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.   

In dieser Weiterbildung zur viszeralen Automobilisation erhalten Teilnehmende fundierte Einblicke in die Bedeutung der Organmobilisation bei funktionellen Beschwerden. Häufig wird unterschätzt, dass eine eingeschränkte Beweglichkeit der Lunge nicht nur die Atmung beeinflusst, sondern auch Auswirkungen auf andere Körperregionen haben kann. So kann eine verklebte oder wenig mobile Lunge sogar mit Symptomen wie einem Tennisellenbogen in Verbindung stehen. Das Online-Seminar vermittelt erste Impulse, wie Organe eigenständig und wirkungsvoll unterstützt werden können. Dabei werden Atemtraining, die Behandlung bestimmter Reflexzonen und Meridiane sowie gezielte Visualisierungen als ergänzende Ansätze vorgestellt. Auf diese Weise entsteht eine praxisnahe Einführung in viszerale Zusammenhänge und deren Anwendung im Alltag. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Übungen zur Lungenmobilisation. Diese helfen dabei, die eigene Atmung bewusster wahrzunehmen und mobilisierende Techniken sicher umzusetzen. Ergänzend verbindet die Fortbildung Atemarbeit und Reflexzonen mit theoretischen Grundlagen, die durch anschauliche Beispiele greifbar gemacht werden. Auch der Einsatz innerer Bilder wird thematisiert, um unterstützende Impulse in die Körperarbeit zu integrieren. Im Verlauf des Webinars wird deutlich, wie eng Atmung, Organmobilität und funktionelle Beschwerden miteinander verknüpft sein können. Teilnehmende erhalten dadurch nicht nur ein besseres Verständnis für viszerale Techniken, sondern auch erste praktische Übungen, die sich leicht in den Alltag übertragen lassen. Inhalte des Webinars sind: Die Möglichkeiten und Grenzen der viszeralen Automobilisation Die Grundlagen der Reflexzonen und Visualisierungen Praktische Übungen zur Lungenmobilisation Diese Online-Weiterbildung eignet sich besonders als Einstieg, um viszerale Techniken besser zu verstehen und neue Perspektiven auf die Verbindung zwischen Organbeweglichkeit, Atmung und Beschwerden zu gewinnen. Zusammenfassend bietet das Seminar eine strukturierte Einführung in die viszerale Automobilisation, Atemarbeit und Reflexzonen, mit einem klaren Fokus auf Lungenmobilisation und Visualisierungstechniken. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.