Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie entsteht Gicht und welchen Einfluss hat die Ernährung? Welche Lebensmittel können Gichtbeschwerden verstärken oder lindern? Welche Ernährungsempfehlungen lassen sich alltagstauglich umsetzen? Wie lassen sich Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gelenkschmerzen erkennen? Das Webinar „Gicht und Ernährung“ vermittelt verständlich die Entstehung von Gicht und erklärt, welche Rolle die tägliche Ernährung dabei spielt. Teilnehmende erhalten einen klaren Überblick darüber, welche Lebensmittel Beschwerden begünstigen können und welche sich positiv auf den Krankheitsverlauf auswirken. Zudem werden praxisnahe Empfehlungen vorgestellt, die sich ohne großen Aufwand in den Alltag integrieren lassen. Der Kurs hilft dabei, Zusammenhänge zwischen Ernährungsgewohnheiten und Gelenkbeschwerden besser einzuordnen und eigenständig bewusste Entscheidungen zu treffen. Die Inhalte sind sachlich aufbereitet, medizinisch fundiert und richten sich an alle, die ihre Beschwerden durch gezielte Ernährung positiv beeinflussen möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App kann die Bildqualität verbessern. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt, deren Anwendung nicht kontrolliert wird. Fragen können nach dem Vortrag gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass die Veranstaltung aufgezeichnet werden kann.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum zeigt der Körper unter Stress Schmerzen oder Hautreaktionen? Wie interpretiert die Evolutionsmedizin alltägliche Stress- und Schmerzprozesse? Welche Bedeutung hat die Stressverarbeitung für Haut und Nervensystem? Wie lassen sich psychosomatische Zusammenhänge im Alltag erkennen? Dieses Webinar vermittelt verständliche Grundlagen der Evolutionsmedizin und erklärt, wie Stress, Schmerzregulation und Hautreaktionen miteinander verbunden sind. Anhand alltagsnaher Beispiele wird aufgezeigt, weshalb der Körper auf Belastungen mit Schmerzen oder sichtbaren Hautveränderungen reagieren kann. Dabei stehen das Zusammenspiel von Nervensystem und Stressverarbeitung sowie deren Einfluss auf körperliche Symptome im Mittelpunkt. Die Teilnehmenden erhalten einen sachlichen Überblick über psychosomatische Zusammenhänge und lernen, eigene Reaktionen besser einzuordnen. Das Online-Seminar richtet sich an Menschen, die körperliche Stressreaktionen bewusster wahrnehmen und deren Hintergründe nachvollziehen möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.