Kinder und Jugendliche profitieren erheblich von einem strukturierten Kraft- und Athletiktraining, wenn es altersgerecht, vielseitig und zugleich spielerisch gestaltet wird. Genau hier setzt diese Weiterbildung an: Sie vermittelt fundiertes Wissen zur Planung, Durchführung und Steuerung von Trainingseinheiten im Kindes- und Jugendalter. Im Mittelpunkt stehen die motorische Entwicklung sowie eine sinnvolle Belastungssteuerung, um Überlastungen vorzubeugen und eine langfristige Leistungsentwicklung zu ermöglichen. Dabei wird deutlich, dass Krafttraining im Nachwuchsbereich keineswegs riskant sein muss, sondern bei fachgerechter Umsetzung einen wichtigen Beitrag zur Stabilität, Koordination und allgemeinen Fitness leistet.Das praxisnahe Online-Format verbindet sportwissenschaftliche Grundlagen mit direkt umsetzbaren Trainingsideen. Teilnehmende lernen, wie eine strukturierte Trainingsplanung im Nachwuchs aufgebaut wird und welche Prinzipien bei der Definition von Trainingszielen zu beachten sind. Ebenso wird aufgezeigt, wie Progressionen sinnvoll gestaltet und Belastungsparameter dem jeweiligen Entwicklungsstand angepasst werden können. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Dosierung von Trainingsreizen sowie der Berücksichtigung ausreichender Regenerationszeiten. Durch anschauliche Beispiele entsteht ein klarer Leitfaden für die Umsetzung im Vereins- oder Schulalltag.KursinhalteMotorische Grundlagen im Kindes- und JugendalterAltersgerechte Kraftübungen und ProgressionenKoordination, Beweglichkeit, Schnellkraft spielerisch trainierenMotivation und Trainingsgestaltung für junge AthletenBeispielhafte Trainingspläne für die konkreten EntwicklungsstufenSpiele für die verschiedenen AlterstufenLernziele des WebinarsMotivieren zum Kraft- und Athletiktraining mit Kindern und JugendlichenDen Durchführenden die Angst nehmen vor Krafttraining und die positiven Effekte aufzeigenBelastungsparameter an die Hand geben fürs TrainingErlernen einfacher Methoden zum Training der sportmotorischen Fähigkeiten mit KindernÜbungspool mit Spielideen vermittelnBesonderer Wert wird auf eine ganzheitliche Betrachtung der sportlichen Entwicklung gelegt. Neben klassischen Inhalten werden koordinative und beweglichkeitsspezifische Aspekte integriert, um eine breite athletische Basis zu schaffen. Theorie und Praxis greifen dabei eng ineinander, sodass Trainerinnen, Trainer und Übungsleitende konkrete Werkzeuge für ihren Trainingsalltag erhalten. Zusammenfassend vermittelt das Webinar ein fundiertes Verständnis für altersgerechtes Kraft- und Athletiktraining und stärkt die Kompetenz in strukturierter Planung, sicherer Belastungssteuerung sowie motivierender Gestaltung von Einheiten im Nachwuchsbereich.Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten:Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren.Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses.Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein.Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden.Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen.Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Der Einstieg in die Welt des Yoga eröffnet neue Perspektiven für Körper, Geist und therapeutisches Arbeiten. Diese Weiterbildung im Bereich Yoga Teacher Training richtet sich gezielt an Physio- und Ergotherapeuten, die Yoga fundiert kennenlernen und professionell in ihre tägliche Praxis integrieren möchten. Im Rahmen eines ganzheitlich ausgerichteten Online-Seminars erhältst Du einen strukturierten Einblick in den 100h-Basislehrgang „Yoga für Therapieberufe“ und erfährst, wie sich traditionelle Inhalte mit modernen therapeutischen Erkenntnissen verbinden lassen.Das vorgestellte Konzept ist Teil des Ganapati Yoga Teacher Training (500h). Es kombiniert klassische Yogalehre mit aktuellen Ansätzen aus Anatomie, Bewegungswissenschaft und Atemtherapie. Vermittelt werden grundlegende Prinzipien der Körperarbeit, der bewussten Atmung sowie der achtsamen Selbstwahrnehmung. Gleichzeitig wird transparent dargestellt, wie eine umfassende Yoga-Ausbildung aufgebaut ist und welche fachlichen Voraussetzungen für eine mögliche Anerkennung nach § 20 SGB V (ZPP) erforderlich sind. Das offizielle Zertifikat wird nach erfolgreichem Abschluss aller Module des 500h Ganapati Yoga Teacher Training vergeben.Im therapeutischen Kontext eröffnet Yoga vielfältige Möglichkeiten. Neben der Verbesserung von Beweglichkeit, Stabilität und Koordination unterstützt die Praxis auch den Umgang mit Stress, innerer Unruhe oder Erschöpfung. Dadurch entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der körperliche Ressourcen stärkt und zugleich psychische Stabilität fördert. Die Inhalte sind praxisnah aufbereitet und lassen sich sinnvoll in bestehende physiotherapeutische oder ergotherapeutische Behandlungskonzepte integrieren. So erweitert sich nicht nur das methodische Repertoire, sondern auch die eigene berufliche Perspektive.KursinhalteVorstellung des Ganapati Yoga-AusbildungskonzeptsInhalte und Aufbau des 100h-BasislehrgangsWie Du Yoga sinnvoll in die physio- oder ergotherapeutische Praxis einbinden kannstMöglichkeiten zur beruflichen und persönlichen WeiterentwicklungZertifizierung nach § 20 SGB V (ZPP) – so funktioniert’sZeit für Deine FragenDie Veranstaltung ist als interaktives Online-Format konzipiert und ermöglicht eine flexible Teilnahme von jedem Ort aus. Fachlich fundierte Theorieeinheiten werden mit praxisorientierten Impulsen kombiniert, sodass ein lebendiger und nachhaltiger Lernprozess entsteht. Zusammenfassend bietet dieses Seminar einen klar strukturierten Überblick über Inhalte, Aufbau und Entwicklungsmöglichkeiten innerhalb der Yoga-Weiterbildung im therapeutischen Bereich und schafft eine solide Grundlage für den weiteren Weg im Ganapati Yoga Teacher Training.Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.