Was ist eigentlich Alter? Was bedeutet es zu altern? Machen wir Menschen das alle auf die gleiche Weise, oder gibt es individuelle Unterschiede? Und lässt sich der Prozess des Alterns überhaupt beeinflussen? Wenn wir an Leistungsfähigkeit, Training und den Therapiekontext denken, stellt sich die Frage: Was verändert sich auf körperlicher Ebene, wenn Menschen älter werden? Wie wirkt sich das Altern auf den Körper aus? Diese wichtigen Fragen sollen in diesem Webinar beantwortet werden, denn sie betreffen jeden von uns. Ob wir selbst älter werden oder die Gesellschaft insgesamt immer älter wird – insbesondere für Fachkräfte im Gesundheits-, Therapie- und Pflegebereich ist es essenziell, die besonderen Bedürfnisse älterer Menschen zu verstehen und darauf einzugehen.

Welche typischen Ursachen und Auslöser gibt es für Schmerzen im unteren Rücken? Wie beeinflussen Haltung, Belastung und Alltag die Rückengesundheit? Welche praktischen Übungen helfen bei Entspannung und Kräftigung? Wie kannst Du Rückenschmerzen langfristig besser verstehen und vorbeugen? LWS-Schmerz – Was Dein Rücken jetzt braucht behandelt die wichtigsten Zusammenhänge rund um Rückenschmerzen im unteren Bereich. In diesem Online Webinar Rückenschmerzen verstehen erfährst Du, warum Beschwerden so häufig auftreten und wie Haltung, Belastung und Alltag darauf wirken. Das Rücken Webinar zeigt Dir wissenschaftlich fundiert und zugleich praxisnah, welche Übungen helfen, Entspannung und Kräftigung zu fördern. Du erhältst verständliche Einblicke in die Ursachen von LWS-Schmerz und lernst Strategien kennen, die sich direkt in Deinen Alltag integrieren lassen. Dieses Online Seminar Haltung und Belastung Rücken vermittelt Dir Wissen und konkrete Übungen, um Deine Rückengesundheit aktiv zu stärken. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Die Veranstaltung wird aufgezeichnet.

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