Therapeuten geben täglich viel Kraft und Aufmerksamkeit – umso wichtiger ist es, gut für sich selbst zu sorgen. In diesem Webinar erfahren Sie, wie kurze Yoga-Übungen helfen können, die eigene Energie zu stärken, Stress vorzubeugen und den Praxisalltag mit mehr Gelassenheit zu gestalten. Im Mittelpunkt stehen kleine Bewegungs- und Achtsamkeitsimpulse, die Sie leicht in Pausen oder zwischen Terminen einsetzen können. Kursinhalte: Kurze Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga für die eigene Selbstfürsorge Praktische Pausenrituale zur Regeneration Impulse für Stressprävention im Praxisalltag Ablauf: Webinar (75 Minuten): Theorie, Anleitung und Praxisübungen Infotalk (30 Minuten): Informationen zur Yogaausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Das Webinar richtet sich an Therapeuten, Gesundheitsfachkräfte und alle, die ihre eigene Selbstfürsorge stärken und nachhaltige Energiereserven für den Arbeitsalltag aufbauen möchten.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was passiert im Körper nach einer Hüftprothese? Wie läuft die Reha ab und welche Phasen sind wichtig? Welche Übungen fördern Stabilität und Beweglichkeit? Wie gewinnst Du Vertrauen und Sicherheit im Alltag zurück? Im Hüfte-Webinar erhältst Du einen klaren Überblick über Aufbau und Funktion des Hüftgelenks. Du erfährst, welche körperlichen Veränderungen nach einer Hüftoperation auftreten und wie der Rehabilitationsprozess sinnvoll aufgebaut ist. Schritt für Schritt wird erklärt, wie Beweglichkeit, Kraft und Stabilität wiederentwickelt werden können. Zudem lernst Du praxisnahe Übungen kennen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Ziel des Webinars ist es, Sicherheit im Umgang mit der neuen Hüfte zu gewinnen und das Vertrauen in die eigene Bewegungsfähigkeit nachhaltig zu stärken. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.