Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was passiert bei Schmerzen an der Innenseite des Ellenbogens im Alltag? Welche Ursachen, Symptome und Risikofaktoren sind typisch? Wie läuft eine übliche Diagnostik ohne operative Maßnahmen ab? Welche Übungen und Formen der Selbsthilfe werden häufig besprochen? Das Golferellenbogen Webinar vermittelt eine fundierte und gut verständliche Einführung in ein häufiges Beschwerdebild des Ellenbogens. Die Teilnehmenden erhalten einen Überblick über typische Belastungen im Alltag, mögliche Entstehungsmechanismen sowie charakteristische Symptome. Zudem werden gängige diagnostische Vorgehensweisen ohne operative Eingriffe erläutert und medizinische Zusammenhänge sachlich eingeordnet. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf präventiven Aspekten, der Einschätzung von Belastbarkeit sowie häufig genannten Übungen und Ansätzen zur Selbsthilfe. Das Online Seminar richtet sich an Personen, die sich strukturiert informieren und ein besseres Verständnis für den Umgang mit dem Golferellenbogen entwickeln möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie kannst Du Deine Atmung gezielt trainieren und spürbare Verbesserungen erzielen? Welche Tools können das Online Seminar Atemtraining Techniken unterstützen? Welche unterschiedlichen Formen des Atemtrainings kannst Du ausprobieren? Wie kannst Du Übungen für mehr Lungenvolumen und Kraft praktisch umsetzen? In diesem Online Atemtraining erhältst Du einen fundierten und praxisnahen Einblick in wirksame Methoden zur bewussten Verbesserung Deiner Atmung. Das Webinar vermittelt verständlich aufgebaute Atemtrainingstechniken, die darauf abzielen, Lungenvolumen, Atemkraft und allgemeines Wohlbefinden zu fördern. Du lernst verschiedene Formen des Atemtrainings kennen und erfährst, welche unterstützenden Tools sinnvoll eingesetzt werden können. Darüber hinaus wird gezeigt, wie sich die Übungen praktisch in den Alltag integrieren lassen und welche Anpassungen bei gesundheitlichen Einschränkungen möglich sind. Der Kurs bietet Dir eine klare Struktur, nachvollziehbare Erklärungen und konkrete Impulse, um Atemübungen sicher und eigenständig anwenden zu können. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.