Die Weiterbildung „Der Fuß 2.0“ vermittelt ein vertieftes Verständnis des Fußes als funktionelle Einheit innerhalb des gesamten Bewegungsapparates. Der Kurs richtet sich an Therapeutinnen und Therapeuten, die den Fuß nicht isoliert betrachten, sondern systemische, funktionelle und energetische Zusammenhänge in ihre Arbeit integrieren möchten. Die Online Weiterbildung erweitert klassische manuelle Therapieansätze um eine ganzheitliche Perspektive. Im Mittelpunkt des Seminars steht die funktionelle Fußmechanik sowie deren Einfluss auf Standstabilität und Gangbild. Ein stabiler Stand bildet die Grundlage für ökonomisches Gehen und effiziente Bewegungsabläufe. Die Teilnehmenden setzen sich mit den einzelnen Gangphasen auseinander und analysieren, welche muskulären und faszialen Strukturen das Gangbild beeinflussen. Dabei wird die Bedeutung der körpereigenen Diaphragmen beleuchtet, da deren Zusammenspiel entscheidend zur Stabilität und Bewegungskoordination beiträgt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf intraossären Spannungsveränderungen im Bereich des Fußes und des Unterschenkels. Besonderes Augenmerk gilt der cranialen Fibula, die nach Supinationstraumen häufig unbeachtet bleibt, jedoch eine wichtige funktionelle Rolle einnimmt. Auch die Membrana interossea wird im Zusammenhang mit Kraftübertragung und Bewegungsketten thematisiert. Funktionelle Testverfahren sowie Korrekturmöglichkeiten, unter anderem mithilfe der Recoiltechnik, werden vorgestellt. Ergänzend behandelt die Weiterbildung Aspekte der funktionellen Anatomie, bei denen Meridiane und Fußreflexzonen in die Befundung einbezogen werden. Energetische Übungen zur Selbstregulation, etwa zur Linderung von Wadenkrämpfen oder zur Verbesserung der Beweglichkeit, sind Bestandteil des Kurses. Praktische Eigenübungen zur Behandlung der Plantarfaszie, bei Fersensporn sowie zur Analyse möglicher Ursachen von Achillessehnenschmerzen runden das Seminar ab. Auch der Einfluss von Schuhwerk auf Statik, Gangbild und Fußfunktion wird kritisch betrachtet. Kursinhalte Bedeutung und Funktion der Diaphragmen Analyse der einzelnen Gangphasen Zusammenhang zwischen Standfähigkeit und ökonomischem Gehen Grundlagen des Einbeinstands Intraossäre Mobilität und Recoiltechnik Funktionstests der cranialen Fibula Funktionelle Bewegungsketten vom Becken bis zum Fuß Meridianpunkte und Fußreflexzonen Energetische Übungen und Mudras Einfluss von Schuhen auf die Fußfunktion Zusammenfassung „Der Fuß 2.0“ verbindet funktionelle Anatomie, Bewegungsanalyse und energetische Ansätze in einer strukturierten Online Weiterbildung und fördert ein ganzheitliches Verständnis für Stand, Gangbild und systemische Zusammenhänge. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen. PS: Dieser Kurs lässt sich hervorragend mit dem anderen Kurs „Der Fuß – von der Dysfunktion zur Funktion“ kombinieren und erweitert somit unser ganzheitliches Konzept.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Lebensmittel unterstützen Herz und Gefäße nach einem Infarkt? Welche Rolle spielen Makronährstoffe wie Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate für deine Herzgesundheit? Welche Bedeutung haben Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe für das Herz-Kreislauf-System? Wie kannst du eine herzfreundliche Ernährung im Alltag praktisch und nachhaltig umsetzen? In diesem Webinar erfährst du, wie eine gezielte Ernährung nach einem Herzinfarkt zur Stabilisierung von Herz und Gefäßen beitragen kann. Der Kurs vermittelt fundiertes Wissen über Makronährstoffe wie Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate und zeigt auf, wie diese den Stoffwechsel und die Herzgesundheit beeinflussen. Ergänzend wird die Bedeutung wichtiger Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe für das Herz-Kreislauf-System verständlich erläutert. Anhand praxisnaher Beispiele lernst du, wie sich eine herzfreundliche Ernährungsweise schrittweise und nachhaltig in den Alltag integrieren lässt. Ziel ist es, Sicherheit im Umgang mit Ernährungsempfehlungen zu gewinnen und langfristig das eigene Wohlbefinden zu unterstützen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.