In diesem Webinar verlassen wir die klassische Manuelle Therapie und erkunden neue Wege, um den Fuß wieder in seine natürliche Funktion zu bringen. Welche Rolle spielen Diaphragmen für unsere Füße? Warum ist ein stabiler Stand essenziell, und wie steht man eigentlich richtig? Wir analysieren Gangmuster und untersuchen, welche Muskeln unser Gangbild maßgeblich beeinflussen. Ein besonderer Fokus liegt auf der intraossären Spannungsveränderung und deren Korrektur. Dabei wird unter anderem die oft übersehene craniale Fibula nach einem Supinationstrauma betrachtet. Ebenso wird die Bedeutung der Membrana interossea am Unterschenkel beleuchtet. Zusätzlich wird der Einfluss von Meridianen und Fußreflexzonen auf die Fußgesundheit thematisiert. Wie lassen sich diese für eine präzisere Befundung einsetzen? Abschließend erhalten die Teilnehmer wertvolle energetische Übungen zur Selbstregulation, darunter Techniken zur Linderung von Wadenkrämpfen, zur Verbesserung der Beweglichkeit und zur Korrektur von Fehlstellungen aufgrund energetischer Dysbalancen. Praktische Eigenübungen zur Behandlung der Plantarfaszie oder eines Fersensporns sowie mögliche Ursachen für Achillessehnenschmerzen runden das Webinar ab. Seminarinhalte: Diaphragmen des Körpers Gangphasen Wer nicht stehen kann, kann nicht gehen! Einbeinstand ganz einfach? Intraossäre Mobilität und Korrektur mit Hilfe der Recoiltechnik Funktionstests der cranialen Fibula Funktionsketten vom Becken bis zum Fuß oder umgekehrt Meridianpunkte am Fuß Fußreflexzonen-Betrachtung Energetische Übungen Mudras Welche Rolle spielen Schuhe für unsere Fußgesundheit? Benötigte Ausstattung: Um aktiv am Seminar teilzunehmen, benötigen Sie ein Skelett vom Fuß und Unterschenkel zum Üben. PS: Dieser Kurs lässt sich hervorragend mit dem anderen Kurs „Der Fuß – von der Dysfunktion zur Funktion“ kombinieren und erweitert somit unser ganzheitliches Konzept.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Lebensmittel unterstützen Herz und Gefäße nach einem Infarkt? Welche Rolle spielen Makronährstoffe wie Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate für deine Herzgesundheit? Welche Bedeutung haben Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe für das Herz-Kreislauf-System? Wie kannst du eine herzfreundliche Ernährung im Alltag praktisch und nachhaltig umsetzen? In diesem Webinar erfährst du, wie eine gezielte Ernährung nach einem Herzinfarkt zur Stabilisierung von Herz und Gefäßen beitragen kann. Der Kurs vermittelt fundiertes Wissen über Makronährstoffe wie Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate und zeigt auf, wie diese den Stoffwechsel und die Herzgesundheit beeinflussen. Ergänzend wird die Bedeutung wichtiger Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe für das Herz-Kreislauf-System verständlich erläutert. Anhand praxisnaher Beispiele lernst du, wie sich eine herzfreundliche Ernährungsweise schrittweise und nachhaltig in den Alltag integrieren lässt. Ziel ist es, Sicherheit im Umgang mit Ernährungsempfehlungen zu gewinnen und langfristig das eigene Wohlbefinden zu unterstützen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.