Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum ist Bewegung im höheren Alter wichtig, um Unsicherheit beim Gehen und schnelle Ermüdung im Alltag zu verringern? Welche körperlichen Veränderungen beeinflussen Training im Alter und wie lässt sich sinnvoll darauf reagieren? Wie können Kraft, Balance und Ausdauer im Alter trainiert werden, ohne Überforderung oder erhöhtes Verletzungsrisiko? Warum lässt die Motivation im Alter häufig nach und wie kann Bewegung dennoch Freude und Stabilität vermitteln? Im Webinar „Fit ins Alter – Training im Alter“ erhältst du einen fundierten Überblick über die Bedeutung von Bewegung im höheren Lebensalter. Der Kurs beleuchtet typische körperliche Veränderungen und zeigt, wie Training altersgerecht angepasst werden kann. Anschaulich wird erklärt, wie Kraft, Balance und Ausdauer alltagsnah gefördert werden, um Selbstständigkeit und Sicherheit zu unterstützen. Ergänzend werden Aspekte der Trainingsgestaltung für gesundes Altern sowie der Motivation im höheren Alter behandelt. Das digitale Seminar richtet sich an alle, die sich sachlich und praxisnah mit altersgerechter Bewegung auseinandersetzen möchten. Als Online-Format bietet der Kurs einen flexiblen Zugang zu verständlich aufbereiteten Inhalten rund um Bewegung und gesundes Altern. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Im Seminar „Gelenkblockaden – Mythen und Fakten“ steht eine sachliche und kritische Auseinandersetzung mit dem Phänomen der Gelenkblockaden im Mittelpunkt. Ziel ist es, ein fundiertes Verständnis dafür zu entwickeln, was unter Blockaden tatsächlich verstanden werden kann und welche Missverständnisse sich in der praktischen Arbeit häufig halten. Dadurch entsteht eine klarere Sicht auf ein Thema, das in vielen therapeutischen Bereichen immer wieder diskutiert wird. Der Schwerpunkt liegt auf der Lendenwirbelsäule und der Betrachtung funktioneller Blockaden aus osteopathischer Perspektive. Teilnehmende erhalten Einblicke in aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und lernen, Beschwerden und Einschränkungen besser einzuordnen. Besonders wichtig ist dabei, zwischen strukturellen und funktionellen Ursachen zu unterscheiden und Blockaden nicht vorschnell als starres Konzept zu verstehen. Das digitale Fachseminar verbindet theoretische Grundlagen mit praxisnahen Überlegungen. Verschiedene Einflussfaktoren wie biomechanische Ungleichgewichte, muskuläre Spannungsmuster oder entzündliche Prozesse werden differenziert beleuchtet. So entsteht ein umfassender Blick auf mögliche Mechanismen, die zur Entstehung von Blockaden beitragen können. Fachpersonen profitieren davon, therapeutische Ansätze kritisch zu hinterfragen und evidenzorientiert weiterzuentwickeln. Kursinhalte Was sind Gelenkblockaden wirklich? Eine klare Definition und Abgrenzung von Gelenkblockaden von anderen gelenkbezogenen Problemen Unterscheidung zwischen strukturellen und funktionellen Blockaden Wie entstehen Gelenkblockaden tatsächlich? Untersuchung der zugrunde liegenden Ursachen und Mechanismen von Gelenkblockaden, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen Berücksichtigung von Faktoren wie Entzündungen, Muskelverspannungen, Verletzungen oder biomechanischen Ungleichgewichten Welche Auswirkungen haben Gelenkblockaden? Analyse der Symptome und Einschränkungen, die mit Gelenkblockaden einhergehen können Berücksichtigung der individuellen Variationen und Komplexitäten von Gelenkblockaden Wie können Gelenkblockaden an der Lendenwirbelsäule behandelt und gelöst werden? Vorstellung einer differenzierten Herangehensweise an die Behandlung von Gelenkblockaden, die individuelle Bedürfnisse und Faktoren berücksichtigt Präsentation von Therapiemöglichkeiten und Techniken, die zur Auflösung von Blockaden beitragen können Zusammenfassend bietet das Seminar eine strukturierte Möglichkeit, verbreitete Annahmen zu hinterfragen und Blockaden der Lendenwirbelsäule wissenschaftlich fundiert zu betrachten. Es unterstützt Fachpersonen dabei, funktionelle Zusammenhänge besser zu verstehen und therapeutische Entscheidungen reflektiert zu treffen. Durch die Verbindung aus Theorie, Evidenz und praktischer Orientierung entsteht ein wertvoller Beitrag zur professionellen Weiterentwicklung. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.