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Vorsorge ist kein Glücksspiel Welche Checks wirklich zählen
Fr. 17.07.2026 18:30
Kurse für Jedermann
Welche Checks wirklich zählen

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie unterstützt Dich Früherkennung dabei, gesundheitliche Veränderungen frühzeitig wahrzunehmen und richtig einzuordnen? Welche Symptome sind meist unbedenklich, und bei welchen Anzeichen ist eine ärztliche Abklärung sinnvoll? Wie kannst Du diagnostische Verfahren besser verstehen, um Ergebnisse aus Untersuchungen realistisch zu bewerten? An welche ärztliche Fachrichtung kannst Du Dich wenden, wenn Beschwerden auftreten oder Unsicherheit besteht? Vorsorge ist kein Glücksspiel vermittelt Dir eine fundierte und verständliche Orientierung zu medizinischer Früherkennung, typischen Symptomen und diagnostischen Verfahren. In diesem Webinar lernst Du, gesundheitliche Veränderungen bewusster einzuordnen und Vorsorgeuntersuchungen sachlich zu bewerten. Anhand alltagsnaher Beispiele wird erklärt, wie Symptome entstehen können und wann Aufmerksamkeit sinnvoll ist, ohne voreilige Schlüsse zu ziehen. Zudem hilft der Kurs dabei, Untersuchungsergebnisse besser zu verstehen und medizinische Informationen realistisch einzuordnen. Ziel des Webinars ist es, Dir mehr Sicherheit im Umgang mit gesundheitlichen Fragestellungen zu geben und Dich dabei zu unterstützen, informierte Entscheidungen im medizinischen Alltag zu treffen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Kursnummer MB26125
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Gebühr: 36,00
Balance statt Extrem Wie Moderation Schönheit und Gesundheit vereint
Fr. 17.07.2026 18:30
Kurse für Jedermann
Wie Moderation Schönheit und Gesundheit vereint

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was bedeutet Balance statt Extrem im Alltag und warum ist der Mittelweg oft nachhaltiger? Warum können extreme Diäten, Trainings oder Schönheitsideale dem Wohlbefinden schaden? Wie stärkt Moderation langfristig Körper, Geist und das eigene Selbstbild? Wie können kleine Veränderungen zu mehr Energie, Ausstrahlung und Lebensfreude beitragen? Das Webinar „Balance statt Extrem“ beleuchtet, warum ein ausgewogener Ansatz im Alltag häufig nachhaltiger ist als strenge Disziplin oder völlige Nachlässigkeit. Es zeigt auf, wie extreme Verhaltensweisen in Ernährung, Bewegung oder Selbstbild langfristig belasten können und weshalb Moderation oft mehr Stabilität schafft. Die Inhalte machen verständlich, wie ein bewusster Mittelweg Körper und Geist unterstützt und zu einem gesünderen Umgang mit eigenen Ansprüchen beiträgt. Ein besonderer Fokus liegt auf kleinen, realistischen Veränderungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Ziel des Webinars ist es, Orientierung zu geben und neue Perspektiven für mehr Energie, Ausstrahlung und Lebensfreude zu eröffnen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Kursnummer MB26221
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Gebühr: 36,00
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Über Uns - MB4U – Medizinische Online-Kurse für jedermann

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Fieber
Mi. 18.11.2026 16:00
Kurse für Jedermann

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum steigt die Körpertemperatur bei Infekten, und welche Symptome treten im Alltag auf? Wie unterstützt Fieber das Immunsystem bei der Abwehr von Krankheitserregern? Was bedeuten Frösteln, Hitzegefühl oder Schwitzen während verschiedener Fieberphasen? Wann ist Fieber eine sinnvolle Körperreaktion und wann wird es zur Belastung? In diesem Webinar erhältst Du einen fundierten Überblick über die Entstehung, Steuerung und Funktion von Fieber. Es wird erklärt, wie Temperaturerhöhungen im Körper reguliert werden und welche Rolle sie bei der Immunabwehr spielen. Du lernst, typische Begleiterscheinungen wie Frösteln, Hitzeempfinden oder Schwitzen besser zu verstehen und im Alltag einzuordnen. Das Online-Seminar richtet sich an medizinisch interessierte Laien und vermittelt physiologische Zusammenhänge verständlich und sachlich. Ziel ist es, Fieber nicht nur als Symptom, sondern als komplexe Reaktion des Körpers nachvollziehen zu können. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Kursnummer MB26157
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Gebühr: 36,00
Neurozentriertes Training für die Arme Neurozentriertes Training Webinar
Mi. 18.11.2026 19:00
Kurse für Jedermann
Neurozentriertes Training Webinar

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie kann neurozentriertes Training die Kraft und Stabilität von Armen und Schultern durch ein verbessertes Zusammenspiel von Gehirn und Muskeln fördern? Welche Übungen sprechen gezielt die Nervenbahnen in Schulter, Arm und Hand an, um Bewegungen sicherer und koordinierter zu machen? Wie lässt sich neurozentriertes Training einfach in den Alltag integrieren, etwa im Sport, im Büro oder zu Hause? Welche individuellen Fragen zu Armkraft, Koordination und Bewegungssteuerung können im Webinar geklärt werden? Dieses Webinar zum neurozentrierten Training für Arme und Schultern vermittelt praxisnah, wie das Zusammenspiel von Gehirn und Muskulatur gezielt verbessert werden kann. Die Teilnehmenden lernen, warum effiziente Bewegungen nicht allein von Muskelkraft abhängen, sondern stark von der neuronalen Ansteuerung beeinflusst werden. Vorgestellt werden leicht umsetzbare Übungen, die Nervenbahnen in Schulter, Arm und Hand aktivieren und so zu mehr Stabilität, Koordination und Sicherheit beitragen. Der Kurs zeigt außerdem, wie sich diese Methoden unkompliziert in den Alltag integrieren lassen, unabhängig von Trainingsniveau oder sportlichem Hintergrund. Ziel ist es, Bewegungen bewusster wahrzunehmen, effizienter auszuführen und die eigene Armkraft nachhaltig zu unterstützen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Kursnummer MB26108
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Gebühr: 36,00
Halsschmerzen
Do. 19.11.2026 16:00
Kurse für Jedermann

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Ursachen können hinter akuten oder wiederkehrenden Halsschmerzen im Alltag stecken? Welche Symptome sind bei Halsbeschwerden typisch und welche Warnsignale solltest Du ernst nehmen? Wie finden medizinische Experten die Ursache von Halsschmerzen und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Was hilft zur Prävention, welche Selbsthilfe ist sinnvoll und welche Mythen zu Halsschmerzen stimmen nicht? Dieses Webinar zu Halsschmerzen bietet einen verständlichen und sachlichen Überblick über häufige Ursachen, typische Symptome und relevante Warnsignale bei Halsbeschwerden. Du erfährst, wie medizinische Fachpersonen Halsschmerzen einordnen und worin der Unterschied zwischen vorübergehenden Reizungen und behandlungsbedürftigen Erkrankungen liegt. Zudem werden gängige diagnostische Schritte sowie mögliche Therapieansätze erläutert. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Präventionsmaßnahmen, sinnvoller Selbsthilfe und der Einordnung verbreiteter Mythen. Das Online-Format ermöglicht eine flexible Teilnahme und richtet sich an medizinische Laien, die Zusammenhänge besser verstehen und Beschwerden fundierter einschätzen möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Kursnummer MB26159
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Gebühr: 36,00
Ungewöhnliche Sensibilitätsstörung (z.Bsp. Taubheit, Brennen, Kribbeln) in asymetrischenm Muster
Fr. 20.11.2026 18:30
Kurse für Jedermann

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum treten Taubheit oder Kribbeln manchmal nur auf einer Körperseite auf? Welche neurologischen Dysbalancen können hinter Brennen oder ungewöhnlichen Missempfindungen stecken? Wie hängen Mikronährstoffmängel mit sensiblen Nervenempfindungen zusammen? Woran lässt sich im Alltag erkennen, ob asymmetrische Sensibilitätsstörungen eine Ursache haben? Das Webinar vermittelt ein klares und nachvollziehbares Verständnis für ungewöhnliche Sensibilitätsstörungen wie Taubheit, Kribbeln oder Brennen, die asymmetrisch auftreten können. Es beleuchtet mögliche neurologische Dysbalancen und erklärt, wie Mikronährstoffmängel die Nervenfunktion beeinflussen können. Dabei werden typische Muster sensibler Missempfindungen eingeordnet und in einen alltagsnahen Zusammenhang gestellt. Ziel ist es, Symptome besser einordnen zu können und Zusammenhänge zwischen Nervensystem, Stoffwechsel und Wahrnehmung verständlich darzustellen. Das Online-Format ermöglicht eine strukturierte und sachliche Wissensvermittlung. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Kursnummer MB26226
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Gebühr: 36,00
Vorhofflimmern? was ist das?
So. 22.11.2026 17:00
Kurse für Jedermann
was ist das?

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was bedeutet Vorhofflimmern genau und wie entsteht es? Welche Symptome solltest Du kennen, und welche Risiken oder Komplikationen können auftreten? Welche Behandlungsmöglichkeiten stehen zur Verfügung? Welche Lebensstilfaktoren beeinflussen den Verlauf? Im Vorhofflimmern-Webinar erhältst Du einen fundierten und verständlichen Überblick über eine der häufigsten Herzrhythmusstörungen. Der Kurs erläutert anschaulich, wie Vorhofflimmern entsteht, welche typischen Symptome auftreten können und wie diese richtig eingeordnet werden. Zudem werden mögliche Risiken und Komplikationen verständlich dargestellt, um ein besseres Bewusstsein für die Erkrankung zu schaffen. Ergänzend erfährst Du, welche therapeutischen Optionen aktuell zur Verfügung stehen und welche Faktoren im Alltag den Verlauf positiv oder negativ beeinflussen können. Ziel des Webinars ist es, medizinische Zusammenhänge klar zu vermitteln und Dir eine solide Wissensgrundlage für den Umgang mit Vorhofflimmern zu bieten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Kursnummer MB26030
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Gebühr: 36,00
Schmerzen in den Gelenken Arthritis? Rheuma?
So. 22.11.2026 18:30
Kurse für Jedermann
Arthritis? Rheuma?

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie entstehen Gelenkschmerzen und welche Symptome zeigen sich im Alltag? Welche Übungen oder Techniken können die Beweglichkeit der Gelenke fördern? Wie beeinflussen Entzündungen die Funktion der Gelenke und wie äußert sich das körperlich? Welche Methoden helfen dabei, die Gelenkbeweglichkeit langfristig zu erhalten? In diesem Online-Seminar erhältst Du ein fundiertes Verständnis darüber, wie Gelenkschmerzen entstehen und welche Faktoren die Funktion und Beweglichkeit der Gelenke beeinflussen. Das Webinar vermittelt anschaulich, wie sich Symptome im Alltag bemerkbar machen und welche Rolle Entzündungen dabei spielen können. Ergänzend werden praxisnahe Techniken und Übungen vorgestellt, die dazu beitragen, die Gelenkbeweglichkeit bewusst wahrzunehmen und zu fördern. Alle Inhalte sind klar strukturiert und verständlich aufbereitet, sodass Du Zusammenhänge leichter einordnen und das erworbene Wissen sinnvoll in Deinen Alltag integrieren kannst. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Kursnummer MB26109
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Gebühr: 36,00
Grundlagen eines sinnvollen Krafttrainings was Du wissen solltest, um effektiv und gesund zu trainieren
Mo. 23.11.2026 19:00
Kurse für Jedermann
was Du wissen solltest, um effektiv und gesund zu trainieren

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum ist Krafttraining in jedem Alter wichtig? Welche Kraftarten gibt es und was bedeuten sie? Wie unterscheiden sich Schnellkraft, Maximalkraft und Kraftausdauer? Wie kannst Du Dein Training effektiv und gesund gestalten? Im Grundlagen-Webinar Krafttraining erhältst Du ein verständliches und fundiertes Basiswissen zur Muskelkraft, zum Aufbau der Muskulatur und zu deren Funktion. Der Kurs erläutert die verschiedenen Kraftarten und zeigt auf, welche Bedeutung sie für Alltag, Gesundheit und sportliche Leistungsfähigkeit haben. Zudem lernst Du, wie sich Trainingsmethoden sinnvoll kombinieren lassen, um individuelle Ziele zu erreichen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der sicheren Trainingsplanung, der richtigen Belastungssteuerung und wichtigen Faktoren für eine nachhaltige und gesunde Leistungsentwicklung. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Kursnummer MB26061
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Gebühr: 36,00
Rheuma Wissen, das hilft
Di. 24.11.2026 19:00
Kurse für Jedermann
Wissen, das hilft

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was bedeutet Rheuma, welche Formen gibt es und warum entstehen Schmerzen oder Steifheit? Welche typischen Symptome zeigen sich im Alltag und wie lassen sie sich einordnen? Wie wird Rheuma behandelt und welche Bedeutung haben Bewegung und Lebensstil? Wie kann Wissen helfen, Sicherheit zu gewinnen und offene Fragen zu klären? Das Webinar „Rheuma verstehen“ vermittelt gut nachvollziehbares Grundlagenwissen zu rheumatischen Erkrankungen und deren Auswirkungen auf den Alltag. Es erläutert verständlich, was unter Rheuma zu verstehen ist, welche unterschiedlichen Formen auftreten können und wie sich typische Beschwerden äußern. Dabei werden Zusammenhänge klar und ohne medizinische Fachsprache erklärt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Einordnung von Symptomen sowie auf der Bedeutung von Behandlung, Bewegung und Lebensstil im Umgang mit der Erkrankung. Ziel des Webinars ist es, Orientierung zu geben, Sicherheit im Alltag zu fördern und ein solides Grundverständnis zu schaffen. Fragen können im Rahmen des Webinars gestellt werden. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Kursnummer MB26242
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Gebühr: 49,00
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27.05.26 11:06:54