Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Ursachen können hinter akuten oder wiederkehrenden Halsschmerzen im Alltag stecken? Welche Symptome sind bei Halsbeschwerden typisch und welche Warnsignale solltest Du ernst nehmen? Wie finden medizinische Experten die Ursache von Halsschmerzen und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Was hilft zur Prävention, welche Selbsthilfe ist sinnvoll und welche Mythen zu Halsschmerzen stimmen nicht? Dieses Webinar zu Halsschmerzen bietet einen verständlichen und sachlichen Überblick über häufige Ursachen, typische Symptome und relevante Warnsignale bei Halsbeschwerden. Du erfährst, wie medizinische Fachpersonen Halsschmerzen einordnen und worin der Unterschied zwischen vorübergehenden Reizungen und behandlungsbedürftigen Erkrankungen liegt. Zudem werden gängige diagnostische Schritte sowie mögliche Therapieansätze erläutert. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Präventionsmaßnahmen, sinnvoller Selbsthilfe und der Einordnung verbreiteter Mythen. Das Online-Format ermöglicht eine flexible Teilnahme und richtet sich an medizinische Laien, die Zusammenhänge besser verstehen und Beschwerden fundierter einschätzen möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Nach einer Einführung der Grundlagen der 5 Elemente dem Yin und Yan und die Zusammenhänge zwischen Mensch & Natur tauchen wir tief in die Thematik der 5 Elemente Wasser-Feuer-Holz-Erde-Metall und den sogenannten Wandlungsphasen ein. Das „Erdelement“ spielt in einer bestimmten Phase unseres Lebens eine sehr wichtige Rolle und betrachtet die Bedeutung von Milz, Magen, Pankreas und Duodenum sowie den Einfluss derer auf Symptome und Krankheitsbilder wie beispielweise Verdauungsprobleme, Ödeme, Hämatome, muskuläre Probleme. Abschließend balancieren wir mit Hilfe der Atmung & sogenannten Heilenden Lauten unseren Körper (eine tolle Selbstreinigung). Kursinhalte: Einführung Was bedeutet Chi, Ming Men, Yin & Yang? Was sind die 5 Elemente/Wandlungsphasen (Schwerpunkt Wasser)? Was bedeutet Feng Shui? Welches Element bin ich eigentlich? Was macht das mit mir? Die Theorie des Erdelements Der Einfluss auf Krankheitsbilder wie beispielsweise Verdauungsprobleme, Ödeme, Hämatome, Muskuläre Probleme Mudras bezogen auf das Erdelement Spezielle Übungen wie Das Nilpferd, Golden Twist, Milzbalance und Heilende Laute

Ernährung//Verdauung/Immunsystem - der unterstützte Therapiehebel Was passiert zwischen Gabel und Gewebe? Zwei Patienten, gleiche Diagnose, gleiche Therapie – völlig unterschiedliche Verläufe.
 Der Unterschied liegt oft nicht in der Behandlung, sondern im Stoffwechsel.
 Diese Webinarreihe zeigt, wie Ernährung, Darm, Mikronährstoffe und Immunsystem darüber entscheiden, ob Therapie wirkt oder verpufft.
 Wir übersetzen Biochemie in Praxis: verständlich, relevant und sofort anwendbar anhand von praktischen Beispielen. Mehr Wirkung. Weniger Rätselraten. Therapie, die in der Zelle ankommt. Was dich erwartet: Eine kompakte Webinarreihe über die Hebel, die Therapie wirksamer machen. Makronutrienten 1 - Kohlenhydrate - Proteine Makronutrienten 2 - Fette Medikamente und Mikronährstoffe Wundheilung Darmgesundheit - Parkinson/MS/Neurodegenerative Erkrankung Erschöpfungssyndrome - Schilddrüse und Mitochondrien Sport und Leistungsfähigkeit Schwangerschaft/Kinder/Jugendliche Kein Ernährungsdogma - sondern ein Werkzeugkasten für bessere Therapieergebnisse Alle Webinare sind einzeln buchbar – eine feste Reihenfolge oder eine gemeinsame Buchung ist nicht erforderlich. Sport und Leistungsfähigkeit Warum Training ohne Nährstoffe krank macht Mehr Training ist nicht immer besser.
Ohne ausreichende Versorgung kippt Leistungssteigerung in Entzündung, Verletzung und Erschöpfung. Du erfährst: Weshalb Regeneration wichtiger ist als der Trainingsplan welche Mängel Verletzungen begünstigen Warum Athleten oft im Mangel sind Leistung entsteht in der Zelle – nicht nur im Muskel.

Osteopathische Behandlung der Kraftlinien des Schädels Unser Schädel ist im Aufbau mit Gebäuden, wie z.B. einer Kirche, zu vergleichen. Bestimmte Knochenverläufe im Schädel haben eine deutliche höhere Stabilität, als andere (vielleicht wie bei einem Ei). Treffen nun Traumata des Lebens auf diesen Kopf werden die eigentlichen flexiblen Knochen immer etwas starrer. Ursächlich können Unfälle, Operationen, Zahnbehandlungen, u.a. sein. Mit Hilfe der sogenannten Recoil Techniken kann eine gewisse Verbesserung der Dynamik der Knochen wieder erreicht werden. Somit haben unsere Hirnnerven anschließend wieder etwas weniger Stress. Diese sogenannten Kraftlinien verlaufen in allen Ebenen. Bei diesem Seminar betrachten wir auch die Beweglichkeit des Unterkiefers. Dieser ist nicht selten "starr", und somit wird der Druck beim Kauen deutlich stärker auf die Kiefergelenke übertragen. Die Ursprünge dieser Betrachtung und Behandlungsform wurden und werden von den beiden französischen Osteopathen Paul Chauffour und Eric Prat entwickelt. Diese Art der Behandlung hat nichts mit der Cranio-Sakral-Therapie zu tun. Folgende Krankheitsbilder kann man u.a. mit dieser Methode wirksam behandeln: Kopfschmerzen Bestimmte Formen der Migräne Tinnitus Nebenhöhleninfekte Post OP Gesichts- und Schädel Frakturen im Schädelbereich Beeinflussung unserer Sinnesorgane Vorliegen muss: Ein Schädel sollte zum Üben vorhanden sein.

Osteopathische Drainage Techniken am Schädel In diesem Kurs betrachten wir den Schädel einmal von einer anderen Seite. Es wird Osteopathie am Schädel erlernt und hat nichts mit der Cranio-Sakral-Therapie zu tun. Unsere Schädelknochen haben auch beim Erwachsenen eine gewisse Dynamik, sonst würden wir viele Frakturen erleiden. Im Bereich des Schädels werden wir mit Hilfe von Drainagegriffen, über die Nähte, einen Einfluss auf das darunterliegende Venöse System erlernen. Je besser die Sinui drainieren, umso weniger Druck herrscht im Schädelinneren (Spannungskopfschmerzen). Dies kann z.B. durch einen Hypertonus der schädelnahen Muskulatur oder eine Bewegungsstörung in den Kopfgelenken ausgelöst werden. (Manuelle Griffe an der Halswirbelsäule sind aber hier kein Thema) Im Gesichtsschädel können wir sehr viel gutes Postoperativ und/ oder bei Infektionen der Nebenhöhlen erreichen. Schon während der Behandlung ist für den Patient*in zu spüren wird der Schleim abläuft. Bessere Belüftung bedeutet schnellere Genesung. Somit können wir HNO Ärzte prima unterstützen. Behandlungstechniken des venösen Drainage Systems Kopfschmerzen Bestimmte Formen der Migräne Schwindel Tinnitus Hörminderungen Nebenhöhleninfekte Post OP Gesichts- und Schädel Frakturen im Schädelbereich Beeinflussung unserer Sinnesorgane Beachtung wird auch das Liquor Verlust Syndrom finden Vorliegen muss: Ein Schädel sollte zum Üben vorhanden sein.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum treten Taubheit oder Kribbeln manchmal nur auf einer Körperseite auf? Welche neurologischen Dysbalancen können hinter Brennen oder ungewöhnlichen Missempfindungen stecken? Wie hängen Mikronährstoffmängel mit sensiblen Nervenempfindungen zusammen? Woran lässt sich im Alltag erkennen, ob asymmetrische Sensibilitätsstörungen eine Ursache haben? Das Webinar vermittelt ein klares und nachvollziehbares Verständnis für ungewöhnliche Sensibilitätsstörungen wie Taubheit, Kribbeln oder Brennen, die asymmetrisch auftreten können. Es beleuchtet mögliche neurologische Dysbalancen und erklärt, wie Mikronährstoffmängel die Nervenfunktion beeinflussen können. Dabei werden typische Muster sensibler Missempfindungen eingeordnet und in einen alltagsnahen Zusammenhang gestellt. Ziel ist es, Symptome besser einordnen zu können und Zusammenhänge zwischen Nervensystem, Stoffwechsel und Wahrnehmung verständlich darzustellen. Das Online-Format ermöglicht eine strukturierte und sachliche Wissensvermittlung. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was bedeutet Vorhofflimmern genau und wie entsteht es? Welche Symptome solltest Du kennen, und welche Risiken oder Komplikationen können auftreten? Welche Behandlungsmöglichkeiten stehen zur Verfügung? Welche Lebensstilfaktoren beeinflussen den Verlauf? Im Vorhofflimmern-Webinar erhältst Du einen fundierten und verständlichen Überblick über eine der häufigsten Herzrhythmusstörungen. Der Kurs erläutert anschaulich, wie Vorhofflimmern entsteht, welche typischen Symptome auftreten können und wie diese richtig eingeordnet werden. Zudem werden mögliche Risiken und Komplikationen verständlich dargestellt, um ein besseres Bewusstsein für die Erkrankung zu schaffen. Ergänzend erfährst Du, welche therapeutischen Optionen aktuell zur Verfügung stehen und welche Faktoren im Alltag den Verlauf positiv oder negativ beeinflussen können. Ziel des Webinars ist es, medizinische Zusammenhänge klar zu vermitteln und Dir eine solide Wissensgrundlage für den Umgang mit Vorhofflimmern zu bieten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie entstehen Gelenkschmerzen und welche Symptome zeigen sich im Alltag? Welche Übungen oder Techniken können die Beweglichkeit der Gelenke fördern? Wie beeinflussen Entzündungen die Funktion der Gelenke und wie äußert sich das körperlich? Welche Methoden helfen dabei, die Gelenkbeweglichkeit langfristig zu erhalten? In diesem Online-Seminar erhältst Du ein fundiertes Verständnis darüber, wie Gelenkschmerzen entstehen und welche Faktoren die Funktion und Beweglichkeit der Gelenke beeinflussen. Das Webinar vermittelt anschaulich, wie sich Symptome im Alltag bemerkbar machen und welche Rolle Entzündungen dabei spielen können. Ergänzend werden praxisnahe Techniken und Übungen vorgestellt, die dazu beitragen, die Gelenkbeweglichkeit bewusst wahrzunehmen und zu fördern. Alle Inhalte sind klar strukturiert und verständlich aufbereitet, sodass Du Zusammenhänge leichter einordnen und das erworbene Wissen sinnvoll in Deinen Alltag integrieren kannst. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was bedeutet Rheuma, welche Formen gibt es und warum entstehen Schmerzen oder Steifheit? Welche typischen Symptome zeigen sich im Alltag und wie lassen sie sich einordnen? Wie wird Rheuma behandelt und welche Bedeutung haben Bewegung und Lebensstil? Wie kann Wissen helfen, Sicherheit zu gewinnen und offene Fragen zu klären? Das Webinar „Rheuma verstehen“ vermittelt gut nachvollziehbares Grundlagenwissen zu rheumatischen Erkrankungen und deren Auswirkungen auf den Alltag. Es erläutert verständlich, was unter Rheuma zu verstehen ist, welche unterschiedlichen Formen auftreten können und wie sich typische Beschwerden äußern. Dabei werden Zusammenhänge klar und ohne medizinische Fachsprache erklärt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Einordnung von Symptomen sowie auf der Bedeutung von Behandlung, Bewegung und Lebensstil im Umgang mit der Erkrankung. Ziel des Webinars ist es, Orientierung zu geben, Sicherheit im Alltag zu fördern und ein solides Grundverständnis zu schaffen. Fragen können im Rahmen des Webinars gestellt werden. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Ein rasanter Einblick in das Traumawissen. Ein „Vorgeschmack“ auf den Fachtherapeuten für Traumawissen. Inhalte die unverzichtbar in der Therapie sind und für AHA-Effekte sorgen. Kursinhalte: Wer oder was ist die Polyvagal Theorie Stress, wieso denn hier? Warum Körperarbeit? Was bedeutet trauamasensibel? Kreative Ideen für die Therapie und deren Nachhaltigkeit Materialliste: Papier A 4 Farbstifte 2b Bleistift Schere, Klebestift

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum entstehen Knieschmerzen im Alltag häufig nicht direkt im Kniegelenk, sondern durch Muskeln, Faszien oder die Hüfte? Wie können Rücken, Nerven oder innere Organe dazu beitragen, dass beim Gehen oder Stehen Knieschmerzen auftreten? Woran lassen sich funktionelle Knieschmerzen von strukturellen Problemen im Knie unterscheiden? Welche körperlichen Zusammenhänge helfen Dir, wiederkehrende Kniebeschwerden besser einzuordnen? Das Webinar vermittelt Dir ein fundiertes Verständnis dafür, warum Knieschmerzen häufig aus komplexen körperlichen Zusammenhängen entstehen. Du erfährst, wie Muskeln, Faszien, Hüfte und Rücken sowie neuronale und viszerale Einflüsse gemeinsam auf das Knie wirken können. Ziel ist es, Beschwerden nicht isoliert zu betrachten, sondern funktionelle Ursachen ganzheitlich zu verstehen. Das Online-Seminar richtet sich an Dich, wenn Du akute oder wiederkehrende Knieschmerzen besser einordnen möchtest. Es bietet eine strukturierte Einführung in typische Beschwerdebilder und unterstützt Dich dabei, körperliche Signale im Alltag bewusster wahrzunehmen und Zusammenhänge klarer zu erkennen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie äußert sich ein schwankender Blutzucker im Alltag und warum führt er häufig zu Müdigkeit oder Antriebslosigkeit? Welche Bedeutung hat Deine Ernährung für Energietiefs und nachlassende Konzentration im Tagesverlauf? Wie wirken sich Schlaf, Bewegung und Stress auf Blutzucker und Energielevel aus? Welche alltagstauglichen Strategien helfen dabei, den Blutzucker stabil zu halten und Müdigkeit zu verringern? Schwankender Blutzucker steht oft in engem Zusammenhang mit Müdigkeit, Leistungseinbrüchen und fehlender Konzentration. In diesem Webinar erfährst Du verständlich, wie Blutzuckerprozesse im Körper ablaufen und warum sie Deinen Energiehaushalt im Alltag beeinflussen. Es werden Zusammenhänge zwischen Ernährung, Tagesstruktur und körperlichem Wohlbefinden aufgezeigt und typische Symptome eingeordnet. Zudem wird betrachtet, welchen Einfluss Schlaf, Bewegung und Stress auf Dein Energielevel haben. Das Online-Format bietet Dir eine klare, sachliche Übersicht ohne notwendiges Vorwissen und vermittelt Orientierung zu häufigen Alltagsproblemen. Abgerundet wird das Webinar durch praktische Ansätze, mit denen Du Deinen Blutzucker bewusster unterstützen und Energietiefs besser vorbeugen kannst. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Ernährung//Verdauung/Immunsystem - der unterstützte Therapiehebel Was passiert zwischen Gabel und Gewebe? Zwei Patienten, gleiche Diagnose, gleiche Therapie – völlig unterschiedliche Verläufe.
 Der Unterschied liegt oft nicht in der Behandlung, sondern im Stoffwechsel.
 Diese Webinarreihe zeigt, wie Ernährung, Darm, Mikronährstoffe und Immunsystem darüber entscheiden, ob Therapie wirkt oder verpufft.
 Wir übersetzen Biochemie in Praxis: verständlich, relevant und sofort anwendbar anhand von praktischen Beispielen. Mehr Wirkung. Weniger Rätselraten. Therapie, die in der Zelle ankommt. Was dich erwartet: Eine kompakte Webinarreihe über die Hebel, die Therapie wirksamer machen. Makronutrienten 1 - Kohlenhydrate - Proteine Makronutrienten 2 - Fette Medikamente und Mikronährstoffe Wundheilung Darmgesundheit - Parkinson/MS/Neurodegenerative Erkrankung Erschöpfungssyndrome - Schilddrüse und Mitochondrien Sport und Leistungsfähigkeit Schwangerschaft/Kinder/Jugendliche Kein Ernährungsdogma - sondern ein Werkzeugkasten für bessere Therapieergebnisse Alle Webinare sind einzeln buchbar – eine feste Reihenfolge oder eine gemeinsame Buchung ist nicht erforderlich. Schwangerschaft/Kinder/Jugendliche Wenn Entwicklung Nährstoffe braucht Von der Schwangerschaft bis zur Pubertät entscheidet Ernährung über: Gehirnentwicklung, Immunsystem, hormonelle Balance. Du lernst: welche Nährstoffe wirklich kritisch sind warum viele Kinder trotz „normaler Ernährung“ Mangel haben wie frühe Defizite spätere Krankheiten vorbereiten Gesundheit beginnt vor der Geburt.

„Ich hab's dir gleich gesagt!“ - Der Informationsaustausch zwischen ENS und ZNS Der Informationsaustausch zwischen dem enterischen Nervensystem (ENS) und dem zentralen Nervensystem (ZNS) spielt eine zentrale Rolle bei unseren „Bauchgefühlen“. Es werden die Interaktionen zwischen Intuition, Emotion und Kognition untersucht, der Gedankenzyklus beleuchtet und die Frage gestellt: Wo sitzt unser Bauchgefühl und wie beeinflusst es unsere Entscheidungen? Lernen Sie, wie intuitive Intelligenz das Unbewusste formt und erfahren Sie, wann Entscheidungen eher aus dem Kopf oder dem Bauch getroffen werden. Kursinhalte: Unterscheidung der Interaktionen zwischen Intuition, Emotion und Kognition Der Gedankenzyklus Wo sitzt unser Bauchgefühl? Wer leitet die Intuition zum ZNS? Entscheidungsprozesse: Eine bewusste oder unbewusste Entscheidung? Kopf oder Bauch? Intuitive Intelligenz: Die Intelligenz des Unbewussten

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum verstärken sich Muskelschwäche oder Lähmungen bei Kälte im Alltag? Woran lassen sich neurologische Schwächen bei Kraftverlust erkennen? Welche Bedeutung haben funktionelle Zusammenhänge bei unklarer Muskelschwäche? Wie können unterschiedliche Lähmungserscheinungen unterschieden werden? Schwäche oder Lähmungserscheinungen, die sich bei Kälte verändern, sind häufig schwer einzuordnen. Dieses Online-Webinar gibt einen strukturierten Überblick über mögliche Zusammenhänge und vermittelt grundlegendes Verständnis für neurologische und funktionelle Aspekte. Anhand nachvollziehbarer Beispiele wird erläutert, warum Temperatur Einfluss haben kann und wie sich verschiedene Erscheinungsformen voneinander abgrenzen lassen. Ziel ist es, Beobachtungen im Alltag besser zu verstehen und sicherer einzuordnen. Das Webinar verbindet theoretische Grundlagen mit praxisnahen Erklärungen und bietet Raum für eine sachliche Einordnung komplexer Symptome. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses.Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können.Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert.Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat.Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue Syndrom (ME/CFS) ist eine komplexe neuroimmunologische Multisystemerkrankung, die das Immunsystem, das autonome Nervensystem und den zellulären Energiestoffwechsel betrifft. Da Fatigue auch als Leitsymptom bei Erkrankungen wie Multipler Sklerose, ADHS oder nach Infektionen wie dem Epstein-Barr-Virus auftritt, ist eine klare Abgrenzung und fachliche Kompetenz im klinischen Alltag essenziell. Das Besondere an diesem Update-Format: Dieses Webinar ist kein statischer Kurs. Um der rasanten Forschungsentwicklung gerecht zu werden, orientiert sich der Fokus jedes Termins an den tagesaktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Wir besprechen die wichtigsten neuen Durchbrüche in der Pathophysiologie, Diagnostik und Therapie. Wissenschaft im Fokus: Vermittlung neuester Erkenntnisse aus der internationalen Forschung Praxisbezug: Übertrag zu Deiner Anwendung im therapeutischen Alltag Interaktion: Fachfragen sind ausdrücklich erwünscht und Teil des Formats Wichtiger Hinweis: Dieses Seminar ist primär als Fachfortbildung für Therapeutinnen und Therapeuten konzipiert. Wir weisen darauf hin, dass die detaillierte Darstellung der Pathomechanismen und aktuellen Forschungsdaten für Teilnehmer*innen, die selbst von ME/CFS betroffen sind, emotional belastend wirken kann. Bitte achten Sie während des Kurses auf Ihre individuellen Belastungsgrenzen.

Aufbau, Gefäßversorgung, Leberläppchen-Struktur Physiologische Prozesse: Entgiftung, Stoffwechselprozesse, Syntheseaufgaben Funktionelle Bedeutung: Hormonhaushalt, Immunabwehr, Speicherfunktionen

Pneumonien zählen zu den häufigsten und zugleich schwerwiegendsten Infektionen der Atemwege. Besonders gefährdet sind Menschen mit eingeschränkter Mobilität, chronischen Erkrankungen oder geschwächtem Immunsystem. Dieses Webinar vermittelt fundiertes Wissen über die Entstehung von Pneumonien und stellt wirksame Maßnahmen zur Prävention vor. Die Teilnehmenden lernen, Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen, prophylaktische Maßnahmen gezielt einzusetzen und diese an individuelle Situationen anzupassen. Themenschwerpunkte sind unter anderem Atemtherapie, Mobilisation, Sekretmanagement, Mundhygiene und die Bedeutung einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr. Ziel des Webinars ist es, praxisnahe Handlungskompetenz zu vermitteln, um das Risiko einer Pneumonie nachhaltig zu senken – sowohl in der professionellen Pflege und Therapie als auch im häuslichen Umfeld. Das Webinar richtet sich an Fachkräfte im Gesundheitswesen sowie an Angehörige und Interessierte, die sich gezielt über wirksame Vorbeugung informieren möchten.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Grundlagen der Gehirnforschung helfen dir zu verstehen, wie Ziele erreichbar werden? Wie kannst du Sprache, innere Bilder und persönliche Ressourcen gezielt für deine Zielerreichung einsetzen? Welche wissenschaftlichen Studien belegen den Einfluss positiver Zukunftsvisionen auf Motivation und Erfolg? Welche praktischen Übungen unterstützen dich dabei, langfristig motiviert zu bleiben? Ziele zu erreichen erfordert mehr als nur gute Vorsätze. In diesem Webinar erhältst du fundierte Einblicke in aktuelle Erkenntnisse der Gehirnforschung und lernst, wie Veränderungsprozesse nachhaltig unterstützt werden können. Der Kurs zeigt, welche Bedeutung Sprache, innere Bilder und individuelle Ressourcen für Motivation und Durchhaltevermögen haben. Anhand wissenschaftlicher Studien wird erläutert, wie positive Zukunftsvisionen das Handeln beeinflussen und neue Handlungsspielräume eröffnen können. Ergänzend dazu werden praxisnahe Übungen vorgestellt, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen und sowohl mentale Klarheit als auch innere Stabilität fördern. So verbindet das Webinar theoretisches Wissen mit konkreten Impulsen für deine persönliche Zielarbeit. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie können Mundbakterien Entzündungsprozesse auslösen, die Rückenschmerzen im Alltag begünstigen? Warum reagieren Bandscheiben empfindlicher auf Belastung, wenn entzündliche Vorgänge im Körper aktiv sind? Welche Veränderungen oder Beschwerden an der Wirbelsäule können auf bakterielle Einflüsse hinweisen? Wie lassen sich medizinische Erkenntnisse zu Bakterien und Bandscheibenvorfällen verständlich einordnen? Dieses Webinar vermittelt einen klar strukturierten Überblick über die Zusammenhänge zwischen Mundgesundheit, entzündlichen Prozessen und Beschwerden der Wirbelsäule. Es zeigt auf, wie Bakterien aus dem Mundraum Entzündungen im Körper begünstigen können und welche Auswirkungen dies auf die Belastbarkeit der Bandscheiben hat. Die Inhalte werden verständlich erklärt und erfordern kein medizinisches Vorwissen. Dabei werden aktuelle Erkenntnisse aus Medizin und Forschung zusammengeführt, um mögliche Einflüsse auf Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfälle einzuordnen. Ziel ist es, gesundheitliche Hintergründe besser zu verstehen und Zusammenhänge zwischen verschiedenen Körpersystemen nachvollziehbar darzustellen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie lassen sich Hinweise auf Darmgas erkennen, wenn Beschwerden wie Druck oder Schmerzen ohne klare Ursache auftreten? Warum kann Gasbildung im Darm mit chronischen Schmerzen oder anhaltender Erschöpfung zusammenhängen? Welche Bedeutung haben Darmprozesse für Immunreaktionen und unspezifische körperliche Symptome? Wie entstehen verschiedene Formen der Gasbildung im Darm und weshalb bleiben sie häufig unbemerkt? Verborgene Gasbildung im Darm kann vielfältige körperliche Beschwerden beeinflussen, ohne eindeutig erkannt zu werden. Das Webinar vermittelt verständlich, wie Darmgase entstehen, welche Prozesse dabei im Verdauungssystem ablaufen und wie diese Nerven, Muskeln und das Immunsystem beeinflussen können. Zudem wird erläutert, weshalb diffuse oder chronische Symptome nicht immer direkt dem Darm zugeordnet werden. Wissenschaftliche Hintergründe werden sachlich eingeordnet und in einen funktionellen Zusammenhang gestellt. Ziel ist es, ein besseres Verständnis für unterschätzte Darmprozesse zu schaffen und komplexe Zusammenhänge klar und strukturiert darzustellen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum sind kurze Pausenbewegungen wichtig für Gesundheit und Leistungsfähigkeit? Welche einfachen Pausenübungen kannst Du direkt im Online-Seminar durchführen? Wie lassen sich alltagstaugliche Bewegungsabläufe unkompliziert in Büro und Alltag integrieren? Welche Methoden im virtuellen Training helfen dabei, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu gewinnen? In diesem Online-Seminar lernst Du, wie kurze Bewegungseinheiten gezielt in den Arbeitsalltag integriert werden können, um körperliche Beschwerden zu reduzieren und die Konzentration zu fördern. Das Webinar vermittelt praxisnahe Übungen, die ohne Hilfsmittel direkt am Arbeitsplatz oder zu Hause umgesetzt werden können. Dabei wird verständlich erklärt, warum regelmäßige Bewegungspausen eine wichtige Rolle für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit spielen. Du erhältst konkrete Anregungen, wie sich Mobilisation, Aktivierung und Entspannung sinnvoll miteinander verbinden lassen. Das virtuelle Format ermöglicht es Dir, die Inhalte unmittelbar mitzumachen und die Übungen selbstständig in Deinen Alltag zu übertragen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Grundlagen einer entzündungshemmenden Ernährung solltest Du kennen? Welche Bedeutung haben einzelne Lebensmittel für Entzündungsprozesse? Wie lässt sich das Wissen im Alltag praktisch anwenden? Welche Strategien helfen Dir, langfristig gesunde Routinen aufzubauen? In diesem Webinar erhältst Du einen fundierten und gut verständlichen Überblick über die Grundlagen der entzündungshemmenden Ernährung. Es wird erläutert, wie Entzündungsprozesse im Körper entstehen und welchen Einfluss die tägliche Lebensmittelauswahl darauf hat. Du lernst, welche Nahrungsmittel entzündungsfördernd oder -hemmend wirken und wie sich dieses Wissen praxisnah in den Alltag integrieren lässt. Darüber hinaus zeigt der Kurs konkrete Strategien auf, mit denen gesunde Ernährungsroutinen Schritt für Schritt aufgebaut und langfristig beibehalten werden können. Ziel ist es, Zusammenhänge klar zu verstehen und eigenständig bewusste Entscheidungen für eine ausgewogene Ernährung zu treffen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Die Multimodale Schmerztherapie (MST) ist ein interdisziplinärer Therapieansatz, der die Behandlung von akuten und chronischen Schmerzen in den Mittelpunkt stellt. Sie berücksichtigt nicht nur medizinische, sondern auch psychologische, physikalische und edukative Aspekte, um Schmerzen auf mehreren Ebenen zu lindern und die Lebensqualität der Patienten nachhaltig zu verbessern. Für Therapeuten ist eine fundierte Fortbildung in der Multimodalen Schmerztherapie entscheidend, um dieses vielfältige Behandlungsspektrum kompetent anzuwenden. Schmerzen sind häufig ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Faktoren und erfordern daher einen ganzheitlichen Behandlungsansatz. Die Multimodale Schmerztherapie geht davon aus, dass Schmerzen nicht nur durch körperliche Prozesse, sondern auch durch emotionale und soziale Faktoren beeinflusst werden. Ziel ist es, sowohl die physischen Symptome zu behandeln als auch die zugrunde liegenden Ursachen und Auswirkungen der Schmerzen zu erkennen und langfristig zu adressieren. Kursinhalte: Modul 1: Akute Schmerzen, Nozizeption, Neuroanatomie und viszerale Diagnostik Modul 2: Chronische Schmerzen, Schmerzgedächtnis, Polyvagaltheorie und Diagnostik Modul 3: Systemische und metabolische Schmerzprozesse, Zellphysiologie, Enterisches Nervensystem Modul 4: Schmerzbewältigung bei Traumata, körperorientierte Therapieansätze Der Kurs richtet sich an Therapeuten und Fachkräfte, die ihre Kenntnisse in der Multimodalen Schmerztherapie vertiefen möchten. In einer praxisorientierten Fortbildung werden sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Anwendungen der Schmerzbehandlung vermittelt. Hierbei werden nicht nur spezifische Behandlungsmethoden, sondern auch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse in die Ausbildung integriert. Für Fachkräfte aus den Bereichen Schmerztherapie, Physiotherapie oder Osteopathie stellt dieser Fachkurs zur Multimodalen Schmerztherapie eine ausgezeichnete Gelegenheit dar, ihre Expertise in der Schmerzbewältigung zu erweitern. Der Kurs ist flexibel gestaltet und kann sowohl als Online-Kurs als auch in Präsenzform absolviert werden, sodass jede/r Teilnehmer/in nach individuellen Bedürfnissen und Zeitplänen wählen kann. Zusammenfassung: Die Multimodale Schmerztherapie stellt einen umfassenden Ansatz zur Behandlung von Schmerzen dar. Sie zielt darauf ab, akuten und chronischen Schmerzpatienten durch die Kombination medizinischer, psychologischer und physikalischer Methoden zu helfen. Der Kurs vermittelt praxisorientiertes Wissen und bereitet die Teilnehmenden darauf vor, eine ganzheitliche und fundierte Schmerzbehandlung anzuwenden, die auf die individuellen Bedürfnisse der Patienten eingeht.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie entstehen Muskelverletzungen und welche alltäglichen oder sportlichen Ursachen können eine Muskelzerrung oder einen Muskelfaserriss auslösen? Woran kannst Du erkennen, ob eher eine Muskelzerrung oder ein Muskelfaserriss vorliegt? Welche Symptome unterscheiden einen Muskelfaserriss von einer Muskelzerrung und wie zeigen sie sich im Alltag oder beim Sport? Was bedeutet richtiges Verhalten nach einer Muskelverletzung und welche Maßnahmen zur Selbsthilfe unterstützen die Regeneration? Dieses Webinar vermittelt Dir Grundlagenwissen zu Muskelzerrungen und Muskelfaserrissen sowie zu deren typischen Ursachen. Du erhältst einen verständlichen Überblick darüber, wie Muskelverletzungen im Sport und im Alltag entstehen und wodurch sie begünstigt werden. Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf der klaren Unterscheidung zwischen Zerrung und Muskelfaserriss, sodass Du Symptome besser einordnen kannst. Zudem werden häufige Verletzungsmechanismen erläutert und in einen sinnvollen Zusammenhang mit Belastung und Bewegung gesetzt. Abschließend erfährst Du, welches Verhalten nach einer Muskelverletzung sinnvoll ist und welche Möglichkeiten der Selbsthilfe die Regeneration unterstützen können. Das Webinar bietet Dir eine strukturierte, sachliche Orientierung und hilft, Unsicherheiten nach einer Verletzung zu reduzieren. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie kannst Du die Verbindung zwischen Atmung und Rumpfstabilität verstehen? Welche effektiven Atemtechniken helfen, die tiefen Bauch- und Beckenbodenmuskeln zu aktivieren? Wie lassen sich praktische Übungen leicht in Deinen Alltag und Trainingseinheiten integrieren? Welche Tipps gibt es, um Atemtechniken sinnvoll in Dein Bewegungsprogramm einzubauen? Das Webinar „Mehr Rumpfstabilität durch Atmung“ vermittelt Dir praxisnah, wie Atmung und Stabilität der Körpermitte zusammenwirken. Du lernst, durch gezielte Atemtechniken die tiefe Rumpfmuskulatur zu aktivieren, Verspannungen zu reduzieren und Deine Haltung nachhaltig zu verbessern. Der Kurs zeigt anschaulich, wie sich diese Methoden effektiv in Alltag und Training integrieren lassen. Schritt für Schritt erhältst Du fundiertes Wissen und praktische Impulse, um Kraft, Balance und Körpergefühl zu fördern. Die vermittelten Inhalte unterstützen Dich dabei, Bewegungen bewusster auszuführen und Deine Rumpfstabilität langfristig zu stärken. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Die Psychodynamik, also die Lehre von den Kräften, die im Inneren einer Person wirken, ist ein zentraler Bestandteil vieler Therapieformen. Das Wissen über psychische Dynamiken, wie sie in der Psychotherapie erforscht und angewendet werden, kann die Therapieerfahrung grundlegend verändern. Es ermöglicht sowohl dem Therapeuten als auch dem Patienten, den Entstehungsprozess von Problemen besser zu verstehen und gezielter daran zu arbeiten. Lernen Sie in unseren Abendvorlesungen, wie Sie in akuten Überlastungskrisen sicher und professionell reagieren können, mit Panikattacken und Warnsignalen für Suizidverdachtsmomenten in Ihrem beruflichen oder privaten Umfeld sicher und professionell umzugehen. Kursinhalte: Aspekte suizidaler Handlungenerkennen Ausprägungen von Suizidalität: Ruhewünsche, Lebensüberdruss, Suizidversuch, Parasuizid, Suizid u.w. Risikofaktoren für Suizidalität Präsuizidales Syndrom nach Ringel, Stadieneinteilung nach Pöldinger Suizidalität im Rahmen psychiatrischer Grunderkrankungen Prävention und Therapie

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie beeinflusst regelmäßige Bewegung im Alltag die Herzgesundheit? Welche Belastungsformen sind sinnvoll und wo liegen persönliche Grenzen? Wie kann Training sicher gestaltet werden, um Überlastung zu vermeiden? Welche Warnsignale des Körpers sollten beachtet werden? Dieses Webinar zeigt anschaulich, wie Bewegung gezielt zur Stärkung des Herzens beitragen kann und warum körperliche Aktivität im Alltag eine zentrale Rolle für die Herzgesundheit spielt. Die Teilnehmenden erhalten einen Überblick über geeignete Belastungsformen, lernen sinnvolle Trainingsintensitäten kennen und erfahren, wo Vorsicht geboten ist. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der sicheren Gestaltung von Bewegung, um Überforderung und gesundheitliche Risiken zu vermeiden. Darüber hinaus werden wichtige Körpersignale erklärt, die helfen, das eigene Wohlbefinden besser einzuschätzen. Das Webinar verbindet theoretisches Wissen mit alltagsnahen Empfehlungen und unterstützt dabei, Bewegung bewusst, sicher und nachhaltig in das eigene Leben zu integrieren. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie kannst du mit kurzen Bewegungsroutinen zwischen Keksdose und Geschenkeberg deine Verdauung aktivieren und dich nach dem Essen wohler fühlen? Warum helfen kleine Alltags-Workouts wie Theraband-Übungen oder Mini-Mobilisation dabei, auch an bewegungsarmen Tagen aktiv zu bleiben? Wie lassen sich klassische Weihnachtsgerichte alltagstauglich abwandeln, ohne Geschmack oder Genuss zu verlieren? Wie kannst du achtsames Essen nutzen, um Naschen bewusster wahrzunehmen und Diätstress in der Weihnachtszeit zu vermeiden? Das Webinar „Gegen die Weihnachtskilos“ vermittelt fundierte und alltagsnahe Impulse rund um Ernährung, Bewegung und Genuss in der Weihnachtszeit. Typische Situationen wie festliche Mahlzeiten, vermehrtes Naschen oder wenig Bewegung werden verständlich eingeordnet. Der Kurs zeigt, wie kurze Bewegungsimpulse, einfache Mobilisationsübungen und bewusste Essgewohnheiten sinnvoll kombiniert werden können. Dabei stehen Genuss, Wohlbefinden und mentale Entlastung im Vordergrund, ohne starre Regeln oder Verzicht. Inhalte zu achtsamem Essen, praktischen Bewegungsideen und genussvollen Alternativen klassischer Weihnachtsgerichte werden klar strukturiert vermittelt. Das Webinar richtet sich an alle, die die Feiertage informiert, reflektiert und mit einem guten Körpergefühl erleben möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie kannst Du nach einem Schlaganfall die Beweglichkeit von Armen und Beinen gezielt verbessern? Welche Möglichkeiten helfen dabei, das Gehen im Alltag sicherer und stabiler zu gestalten? Wie trägt ein angepasstes Herz-Kreislauf-Training zur Steigerung von Ausdauer und Belastbarkeit bei? Warum ist Neuroplastizität entscheidend für neue Bewegungsabläufe und mehr Lebensfreude? Das Webinar „Fit nach Schlaganfall“ bietet eine verständliche und praxisnahe Einführung in zentrale Themen rund um Bewegung, Training und Motivation. Die Teilnehmenden erhalten Einblicke, wie Mobilität nach einem Schlaganfall schrittweise aufgebaut und gefördert werden kann. Dabei werden Zusammenhänge zwischen gezielten Übungen, sicherem Gehen und körperlicher Belastbarkeit anschaulich erklärt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Herz-Kreislauf-Training, das zur Stabilisierung und Verbesserung der Ausdauer beiträgt. Ergänzend wird erläutert, wie das Gehirn durch Neuroplastizität neue Bewegungsstrategien entwickeln kann. Das Webinar verbindet theoretische Grundlagen mit alltagsnahen Ansätzen und unterstützt dabei, mehr Selbstständigkeit und Lebensqualität zu erreichen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Training ist mehr als Bewegung – es ist ein fein abgestimmtes Zusammenspiel aus Belastung, Anpassung und Erholung. In diesem Webinar werfen wir einen Blick hinter die Kulissen des Körpers: Was passiert physiologisch, wenn wir trainieren? Warum ist Regeneration kein passives Warten, sondern aktiver Teil des Trainingsprozesses? Und wie beeinflussen Alltagsstress, Schlaf, Ernährung und mentale Faktoren unsere Fähigkeit zur Anpassung? Du lernst, wie Reiz und Regeneration in ein sinnvolles Verhältnis gebracht werden können – sowohl im Sport als auch im Alltag.

Inhalte: Biomechanik der oberen Kopfgelenke Verlauf und Funktion der Hirnnerven Einfluss der Kopfgelenke auf der gesamten Körperhaltung Tests zur Feststellung der Atlasposition Aktive Techniken zur Mobilisierung des Atlas Eigenübungen Set up wird von der NAP-Akademie aus übertragen

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was ist neurozentriertes Training und warum spielt das Gehirn eine zentrale Rolle für leistungsfähige Beine? Welche gezielten Übungen aktivieren im Online Seminar die Nervenbahnen der Beine? Wie lassen sich die vorgestellten Übungen unkompliziert in den Alltag integrieren? Welche praxisrelevanten Fragen werden im Q&A zur Vertiefung des Trainings beantwortet? In diesem Online Seminar zum neurozentrierten Training der Beine erfährst Du anschaulich, wie Gehirn und Muskulatur zusammenwirken, um Bewegungen effizienter zu steuern. Der Fokus liegt auf der Verbesserung von Balance, Körperwahrnehmung und Muskelkontrolle durch gezielte Aktivierung neuronaler Strukturen. Das Webinar vermittelt praxisnahe Übungen, die ohne großen Aufwand im Alltag, im Büro oder zu Hause umgesetzt werden können. Alle Inhalte sind klar strukturiert und verständlich erklärt, sodass Du die Techniken direkt anwenden und nachhaltig in Deine Trainingspraxis integrieren kannst. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann der Dokumentation, Qualitätssicherung oder späteren Bereitstellung einzelner Inhalte dienen.