Gesunder Schlaf
Online-Seminar
Schlaf ist die Quelle von Regeneration und Erholung – sowohl bei unseren Patienten als auch bei uns selbst.
Schlafmangel kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen und sogar muskuloskelettale Beschwerden wie Verspannungen und Schmerzen begünstigen. In diesem Webinar lernst du die Grundlagen eines gesunden Schlafes kennen und erfährst, wie du auf dieser Ebene einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit deiner Patienten leisten kannst.
Kursinhalte:
- Grundlagen gesunden Schlafes
- Schlafrhythmen
- Schlafhygiene und -ergonomie
- Mythen und Fakten rund um gesunden Schlaf
Gesunder Schlaf
Online-Seminar
Schlaf ist die Quelle von Regeneration und Erholung – sowohl bei unseren Patienten als auch bei uns selbst.
Schlafmangel kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen und sogar muskuloskelettale Beschwerden wie Verspannungen und Schmerzen begünstigen. In diesem Webinar lernst du die Grundlagen eines gesunden Schlafes kennen und erfährst, wie du auf dieser Ebene einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit deiner Patienten leisten kannst.
Kursinhalte:
- Grundlagen gesunden Schlafes
- Schlafrhythmen
- Schlafhygiene und -ergonomie
- Mythen und Fakten rund um gesunden Schlaf
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Gebühr49,00 €
- Kursnummer: WEBSCHLAF2601
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StartMi. 23.09.2026
19:30 UhrEndeMi. 23.09.2026
21:00 Uhr -
Zielgruppe:
- alle Berufsgruppen
- Hinweis: 2 FP
- Geschäftsstelle: online
-
Online
via Zoom
