Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation.

• Warum kann Fett im Körper sowohl krank machen als auch Energie liefern, etwa bei Erschöpfung oder Antriebslosigkeit?
• Weshalb reagiert der Körper im Alltag sensibel auf Fett, zum Beispiel durch Gewichtszunahme, Frieren oder Leistungstiefs?
• Welche Rolle spielt Fett als Energiequelle bei Bewegung, Stress oder geistiger Belastung?
• Wie lassen sich körperliche Signale besser verstehen, wenn der Fettstoffwechsel aus dem Gleichgewicht gerät?

Dieses Webinar vermittelt einen klaren und verständlichen Überblick über die Bedeutung von Fett im menschlichen Körper. Es zeigt auf, wie Fett sowohl als notwendiger Energielieferant als auch als möglicher Belastungsfaktor wirken kann. Die Teilnehmenden lernen die grundlegenden Abläufe des Fettstoffwechsels kennen und erfahren, warum dieser für körperliche Stabilität, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden entscheidend ist. Zudem werden typische Alltagssymptome eingeordnet und in einen sinnvollen Zusammenhang gebracht. Das Webinar verbindet verschiedene Grundlagen zu Fettmetabolismus und Energiegewinnung zu einem schlüssigen Gesamtbild und richtet sich an Interessierte ohne medizinische oder ernährungswissenschaftliche Vorkenntnisse.

Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten:

• Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen.
• Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses.
• Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können.
• Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert.
• Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat.
• Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.