„Ich hab's dir gleich gesagt!“ - Der Informationsaustausch zwischen ENS und ZNS Der Informationsaustausch zwischen dem enterischen Nervensystem (ENS) und dem zentralen Nervensystem (ZNS) spielt eine zentrale Rolle bei unseren „Bauchgefühlen“. Es werden die Interaktionen zwischen Intuition, Emotion und Kognition untersucht, der Gedankenzyklus beleuchtet und die Frage gestellt: Wo sitzt unser Bauchgefühl und wie beeinflusst es unsere Entscheidungen? Lernen Sie, wie intuitive Intelligenz das Unbewusste formt und erfahren Sie, wann Entscheidungen eher aus dem Kopf oder dem Bauch getroffen werden. Kursinhalte: Unterscheidung der Interaktionen zwischen Intuition, Emotion und Kognition Der Gedankenzyklus Wo sitzt unser Bauchgefühl? Wer leitet die Intuition zum ZNS? Entscheidungsprozesse: Eine bewusste oder unbewusste Entscheidung? Kopf oder Bauch? Intuitive Intelligenz: Die Intelligenz des Unbewussten

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum verstärken sich Muskelschwäche oder Lähmungen bei Kälte im Alltag? Woran lassen sich neurologische Schwächen bei Kraftverlust erkennen? Welche Bedeutung haben funktionelle Zusammenhänge bei unklarer Muskelschwäche? Wie können unterschiedliche Lähmungserscheinungen unterschieden werden? Schwäche oder Lähmungserscheinungen, die sich bei Kälte verändern, sind häufig schwer einzuordnen. Dieses Online-Webinar gibt einen strukturierten Überblick über mögliche Zusammenhänge und vermittelt grundlegendes Verständnis für neurologische und funktionelle Aspekte. Anhand nachvollziehbarer Beispiele wird erläutert, warum Temperatur Einfluss haben kann und wie sich verschiedene Erscheinungsformen voneinander abgrenzen lassen. Ziel ist es, Beobachtungen im Alltag besser zu verstehen und sicherer einzuordnen. Das Webinar verbindet theoretische Grundlagen mit praxisnahen Erklärungen und bietet Raum für eine sachliche Einordnung komplexer Symptome. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses.Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können.Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert.Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat.Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Erfolgreich starten im Personal Training Warum Personal Training? Personal Training ist längst kein Nischenangebot mehr, sondern hat sich zu einem wachsenden Markt mit hoher Nachfrage entwickelt. Schon in den 1980er-Jahren begann in den USA der Trend, dass Menschen individuelle Betreuung suchten – weg vom anonymen Fitnessstudio, hin zu maßgeschneiderten Konzepten. Seit den 2000er-Jahren hat sich dieser Trend auch im deutschsprachigen Raum etabliert. Heute gilt Personal Training als einer der dynamischsten Bereiche im Gesundheits- und Fitnesssektor.Perspektiven für dich: Die Nachfrage nach individueller, qualitativ hochwertiger Betreuung steigt kontinuierlich – insbesondere bei Menschen, die beruflich stark eingespannt sind, oder bei Kund:innen mit speziellen gesundheitlichen Zielen. Personal Training bietet dir die Chance, dich von klassischen Gruppenangeboten oder Physiotherapie deutlich abzugrenzen. Es bietet dir die Möglichkeit, aus dem Hamsterrad der 20min-Betreuung herauszukommen und endlich die Zeit zur Verfügung zu haben, die eine Gesundheitsbetreuung benötigt. Außerdem bietet dir Personal Training Wertschätzung deiner Arbeit und eine leistungsgerechte Bezahlung. Es eröffnet dir die Möglichkeit, deine Kompetenzen vielseitig einzusetzen – ob als eigenständige:r Personal Trainer:in, als Ergänzung zu therapeutischen Angeboten oder als neue Säule im Praxis- oder Studioalltag. Warum diese Fortbildung? Diese modulare Weiterbildung vermittelt dir nicht nur Fachwissen, sondern auch konkrete Praxis-Tools, die du sofort einsetzen kannst. Diese Fortbildung vermittelt dir die Grundlagen, um dir ein erfolgreiches Personal Training Business aufzubauen – egal ob nebenberuflich oder hauptberuflich. Ob du erst einen Einstieg suchst oder schon aktiv bist und deine Arbeit professionalisieren willst – du kannst die Module einzeln buchen oder als komplettes Gesamtpaket absolvieren. Alle Webinare sind einzeln buchbar – eine feste Reihenfolge oder eine gemeinsame Buchung ist nicht erforderlich. Module: Step 1: Grundlagen Personal Training Step 2: Der Personal Trainer als Unternehmer Step 3: Verträge & Anamnese im Personal Training Step 4: Marketing & Akquise im Personal Training Ohne Klienten kein Erfolg - so einfach ist die Formel im Personal Training. Die beste fachliche Kompetenz nützt nichts, wenn du nicht weißt, wie du deine Zielgruppe erreichst und überzeugst. In diesem abschließenden Modul lernst du die wirksamsten Marketing-Instrumente für Personal Trainer kennen. Du erfährst, wie du Personal Training erfolgreich in ein bestehendes Praxiskonzept integrierst oder dich als Einzelunternehmer am Markt positionierst. Von der ersten Kundengewinnung bis zur langfristigen Klientenbindung – hier erhältst du das komplette Marketing-Know-how für deinen Erfolg als Personal Trainer. Nutzen für dich: Du weißt, wie du dich in einem wachsenden Markt erfolgreich positionierst. Du bekommst erprobte Strategien für Akquise und Kommunikation. Du lernst, deine Klient:innen langfristig zu binden. Inhalte: Erfolgreiche Marketinginstrumente im Personal Training Integration ins eigene Praxis- oder Studiokonzept Akquise: Strategien für unterschiedliche Zielgruppen Kommunikation & Verkaufsgespräche souverän führen Klientenbindung – wie du aus Kunden Stammkund:innen machst Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt und vorgeführt werden (optisch), aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die Teilnehmer:innen können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer:innen, das Mikrofon zu nutzen.

Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue Syndrom (ME/CFS) ist eine komplexe neuroimmunologische Multisystemerkrankung, die das Immunsystem, das autonome Nervensystem und den zellulären Energiestoffwechsel betrifft. Da Fatigue auch als Leitsymptom bei Erkrankungen wie Multipler Sklerose, ADHS oder nach Infektionen wie dem Epstein-Barr-Virus auftritt, ist eine klare Abgrenzung und fachliche Kompetenz im klinischen Alltag essenziell. Das Besondere an diesem Update-Format: Dieses Webinar ist kein statischer Kurs. Um der rasanten Forschungsentwicklung gerecht zu werden, orientiert sich der Fokus jedes Termins an den tagesaktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Wir besprechen die wichtigsten neuen Durchbrüche in der Pathophysiologie, Diagnostik und Therapie. Wissenschaft im Fokus: Vermittlung neuester Erkenntnisse aus der internationalen Forschung Praxisbezug: Übertrag zu Deiner Anwendung im therapeutischen Alltag Interaktion: Fachfragen sind ausdrücklich erwünscht und Teil des Formats Wichtiger Hinweis: Dieses Seminar ist primär als Fachfortbildung für Therapeutinnen und Therapeuten konzipiert. Wir weisen darauf hin, dass die detaillierte Darstellung der Pathomechanismen und aktuellen Forschungsdaten für Teilnehmer*innen, die selbst von ME/CFS betroffen sind, emotional belastend wirken kann. Bitte achten Sie während des Kurses auf Ihre individuellen Belastungsgrenzen.

Aufbau, Gefäßversorgung, Leberläppchen-Struktur Physiologische Prozesse: Entgiftung, Stoffwechselprozesse, Syntheseaufgaben Funktionelle Bedeutung: Hormonhaushalt, Immunabwehr, Speicherfunktionen

Pneumonien zählen zu den häufigsten und zugleich schwerwiegendsten Infektionen der Atemwege. Besonders gefährdet sind Menschen mit eingeschränkter Mobilität, chronischen Erkrankungen oder geschwächtem Immunsystem. Dieses Webinar vermittelt fundiertes Wissen über die Entstehung von Pneumonien und stellt wirksame Maßnahmen zur Prävention vor. Die Teilnehmenden lernen, Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen, prophylaktische Maßnahmen gezielt einzusetzen und diese an individuelle Situationen anzupassen. Themenschwerpunkte sind unter anderem Atemtherapie, Mobilisation, Sekretmanagement, Mundhygiene und die Bedeutung einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr. Ziel des Webinars ist es, praxisnahe Handlungskompetenz zu vermitteln, um das Risiko einer Pneumonie nachhaltig zu senken – sowohl in der professionellen Pflege und Therapie als auch im häuslichen Umfeld. Das Webinar richtet sich an Fachkräfte im Gesundheitswesen sowie an Angehörige und Interessierte, die sich gezielt über wirksame Vorbeugung informieren möchten.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Grundlagen der Gehirnforschung helfen dir zu verstehen, wie Ziele erreichbar werden? Wie kannst du Sprache, innere Bilder und persönliche Ressourcen gezielt für deine Zielerreichung einsetzen? Welche wissenschaftlichen Studien belegen den Einfluss positiver Zukunftsvisionen auf Motivation und Erfolg? Welche praktischen Übungen unterstützen dich dabei, langfristig motiviert zu bleiben? Ziele zu erreichen erfordert mehr als nur gute Vorsätze. In diesem Webinar erhältst du fundierte Einblicke in aktuelle Erkenntnisse der Gehirnforschung und lernst, wie Veränderungsprozesse nachhaltig unterstützt werden können. Der Kurs zeigt, welche Bedeutung Sprache, innere Bilder und individuelle Ressourcen für Motivation und Durchhaltevermögen haben. Anhand wissenschaftlicher Studien wird erläutert, wie positive Zukunftsvisionen das Handeln beeinflussen und neue Handlungsspielräume eröffnen können. Ergänzend dazu werden praxisnahe Übungen vorgestellt, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen und sowohl mentale Klarheit als auch innere Stabilität fördern. So verbindet das Webinar theoretisches Wissen mit konkreten Impulsen für deine persönliche Zielarbeit. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie können Mundbakterien Entzündungsprozesse auslösen, die Rückenschmerzen im Alltag begünstigen? Warum reagieren Bandscheiben empfindlicher auf Belastung, wenn entzündliche Vorgänge im Körper aktiv sind? Welche Veränderungen oder Beschwerden an der Wirbelsäule können auf bakterielle Einflüsse hinweisen? Wie lassen sich medizinische Erkenntnisse zu Bakterien und Bandscheibenvorfällen verständlich einordnen? Dieses Webinar vermittelt einen klar strukturierten Überblick über die Zusammenhänge zwischen Mundgesundheit, entzündlichen Prozessen und Beschwerden der Wirbelsäule. Es zeigt auf, wie Bakterien aus dem Mundraum Entzündungen im Körper begünstigen können und welche Auswirkungen dies auf die Belastbarkeit der Bandscheiben hat. Die Inhalte werden verständlich erklärt und erfordern kein medizinisches Vorwissen. Dabei werden aktuelle Erkenntnisse aus Medizin und Forschung zusammengeführt, um mögliche Einflüsse auf Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfälle einzuordnen. Ziel ist es, gesundheitliche Hintergründe besser zu verstehen und Zusammenhänge zwischen verschiedenen Körpersystemen nachvollziehbar darzustellen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie lassen sich Hinweise auf Darmgas erkennen, wenn Beschwerden wie Druck oder Schmerzen ohne klare Ursache auftreten? Warum kann Gasbildung im Darm mit chronischen Schmerzen oder anhaltender Erschöpfung zusammenhängen? Welche Bedeutung haben Darmprozesse für Immunreaktionen und unspezifische körperliche Symptome? Wie entstehen verschiedene Formen der Gasbildung im Darm und weshalb bleiben sie häufig unbemerkt? Verborgene Gasbildung im Darm kann vielfältige körperliche Beschwerden beeinflussen, ohne eindeutig erkannt zu werden. Das Webinar vermittelt verständlich, wie Darmgase entstehen, welche Prozesse dabei im Verdauungssystem ablaufen und wie diese Nerven, Muskeln und das Immunsystem beeinflussen können. Zudem wird erläutert, weshalb diffuse oder chronische Symptome nicht immer direkt dem Darm zugeordnet werden. Wissenschaftliche Hintergründe werden sachlich eingeordnet und in einen funktionellen Zusammenhang gestellt. Ziel ist es, ein besseres Verständnis für unterschätzte Darmprozesse zu schaffen und komplexe Zusammenhänge klar und strukturiert darzustellen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum sind kurze Pausenbewegungen wichtig für Gesundheit und Leistungsfähigkeit? Welche einfachen Pausenübungen kannst Du direkt im Online-Seminar durchführen? Wie lassen sich alltagstaugliche Bewegungsabläufe unkompliziert in Büro und Alltag integrieren? Welche Methoden im virtuellen Training helfen dabei, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu gewinnen? In diesem Online-Seminar lernst Du, wie kurze Bewegungseinheiten gezielt in den Arbeitsalltag integriert werden können, um körperliche Beschwerden zu reduzieren und die Konzentration zu fördern. Das Webinar vermittelt praxisnahe Übungen, die ohne Hilfsmittel direkt am Arbeitsplatz oder zu Hause umgesetzt werden können. Dabei wird verständlich erklärt, warum regelmäßige Bewegungspausen eine wichtige Rolle für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit spielen. Du erhältst konkrete Anregungen, wie sich Mobilisation, Aktivierung und Entspannung sinnvoll miteinander verbinden lassen. Das virtuelle Format ermöglicht es Dir, die Inhalte unmittelbar mitzumachen und die Übungen selbstständig in Deinen Alltag zu übertragen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Grundlagen einer entzündungshemmenden Ernährung solltest Du kennen? Welche Bedeutung haben einzelne Lebensmittel für Entzündungsprozesse? Wie lässt sich das Wissen im Alltag praktisch anwenden? Welche Strategien helfen Dir, langfristig gesunde Routinen aufzubauen? In diesem Webinar erhältst Du einen fundierten und gut verständlichen Überblick über die Grundlagen der entzündungshemmenden Ernährung. Es wird erläutert, wie Entzündungsprozesse im Körper entstehen und welchen Einfluss die tägliche Lebensmittelauswahl darauf hat. Du lernst, welche Nahrungsmittel entzündungsfördernd oder -hemmend wirken und wie sich dieses Wissen praxisnah in den Alltag integrieren lässt. Darüber hinaus zeigt der Kurs konkrete Strategien auf, mit denen gesunde Ernährungsroutinen Schritt für Schritt aufgebaut und langfristig beibehalten werden können. Ziel ist es, Zusammenhänge klar zu verstehen und eigenständig bewusste Entscheidungen für eine ausgewogene Ernährung zu treffen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Die Multimodale Schmerztherapie (MST) ist ein interdisziplinärer Therapieansatz, der die Behandlung von akuten und chronischen Schmerzen in den Mittelpunkt stellt. Sie berücksichtigt nicht nur medizinische, sondern auch psychologische, physikalische und edukative Aspekte, um Schmerzen auf mehreren Ebenen zu lindern und die Lebensqualität der Patienten nachhaltig zu verbessern. Für Therapeuten ist eine fundierte Fortbildung in der Multimodalen Schmerztherapie entscheidend, um dieses vielfältige Behandlungsspektrum kompetent anzuwenden. Schmerzen sind häufig ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Faktoren und erfordern daher einen ganzheitlichen Behandlungsansatz. Die Multimodale Schmerztherapie geht davon aus, dass Schmerzen nicht nur durch körperliche Prozesse, sondern auch durch emotionale und soziale Faktoren beeinflusst werden. Ziel ist es, sowohl die physischen Symptome zu behandeln als auch die zugrunde liegenden Ursachen und Auswirkungen der Schmerzen zu erkennen und langfristig zu adressieren. Kursinhalte: Modul 1: Akute Schmerzen, Nozizeption, Neuroanatomie und viszerale Diagnostik Modul 2: Chronische Schmerzen, Schmerzgedächtnis, Polyvagaltheorie und Diagnostik Modul 3: Systemische und metabolische Schmerzprozesse, Zellphysiologie, Enterisches Nervensystem Modul 4: Schmerzbewältigung bei Traumata, körperorientierte Therapieansätze Der Kurs richtet sich an Therapeuten und Fachkräfte, die ihre Kenntnisse in der Multimodalen Schmerztherapie vertiefen möchten. In einer praxisorientierten Fortbildung werden sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Anwendungen der Schmerzbehandlung vermittelt. Hierbei werden nicht nur spezifische Behandlungsmethoden, sondern auch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse in die Ausbildung integriert. Für Fachkräfte aus den Bereichen Schmerztherapie, Physiotherapie oder Osteopathie stellt dieser Fachkurs zur Multimodalen Schmerztherapie eine ausgezeichnete Gelegenheit dar, ihre Expertise in der Schmerzbewältigung zu erweitern. Der Kurs ist flexibel gestaltet und kann sowohl als Online-Kurs als auch in Präsenzform absolviert werden, sodass jede/r Teilnehmer/in nach individuellen Bedürfnissen und Zeitplänen wählen kann. Zusammenfassung: Die Multimodale Schmerztherapie stellt einen umfassenden Ansatz zur Behandlung von Schmerzen dar. Sie zielt darauf ab, akuten und chronischen Schmerzpatienten durch die Kombination medizinischer, psychologischer und physikalischer Methoden zu helfen. Der Kurs vermittelt praxisorientiertes Wissen und bereitet die Teilnehmenden darauf vor, eine ganzheitliche und fundierte Schmerzbehandlung anzuwenden, die auf die individuellen Bedürfnisse der Patienten eingeht.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie entstehen Muskelverletzungen und welche alltäglichen oder sportlichen Ursachen können eine Muskelzerrung oder einen Muskelfaserriss auslösen? Woran kannst Du erkennen, ob eher eine Muskelzerrung oder ein Muskelfaserriss vorliegt? Welche Symptome unterscheiden einen Muskelfaserriss von einer Muskelzerrung und wie zeigen sie sich im Alltag oder beim Sport? Was bedeutet richtiges Verhalten nach einer Muskelverletzung und welche Maßnahmen zur Selbsthilfe unterstützen die Regeneration? Dieses Webinar vermittelt Dir Grundlagenwissen zu Muskelzerrungen und Muskelfaserrissen sowie zu deren typischen Ursachen. Du erhältst einen verständlichen Überblick darüber, wie Muskelverletzungen im Sport und im Alltag entstehen und wodurch sie begünstigt werden. Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf der klaren Unterscheidung zwischen Zerrung und Muskelfaserriss, sodass Du Symptome besser einordnen kannst. Zudem werden häufige Verletzungsmechanismen erläutert und in einen sinnvollen Zusammenhang mit Belastung und Bewegung gesetzt. Abschließend erfährst Du, welches Verhalten nach einer Muskelverletzung sinnvoll ist und welche Möglichkeiten der Selbsthilfe die Regeneration unterstützen können. Das Webinar bietet Dir eine strukturierte, sachliche Orientierung und hilft, Unsicherheiten nach einer Verletzung zu reduzieren. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie kannst Du die Verbindung zwischen Atmung und Rumpfstabilität verstehen? Welche effektiven Atemtechniken helfen, die tiefen Bauch- und Beckenbodenmuskeln zu aktivieren? Wie lassen sich praktische Übungen leicht in Deinen Alltag und Trainingseinheiten integrieren? Welche Tipps gibt es, um Atemtechniken sinnvoll in Dein Bewegungsprogramm einzubauen? Das Webinar „Mehr Rumpfstabilität durch Atmung“ vermittelt Dir praxisnah, wie Atmung und Stabilität der Körpermitte zusammenwirken. Du lernst, durch gezielte Atemtechniken die tiefe Rumpfmuskulatur zu aktivieren, Verspannungen zu reduzieren und Deine Haltung nachhaltig zu verbessern. Der Kurs zeigt anschaulich, wie sich diese Methoden effektiv in Alltag und Training integrieren lassen. Schritt für Schritt erhältst Du fundiertes Wissen und praktische Impulse, um Kraft, Balance und Körpergefühl zu fördern. Die vermittelten Inhalte unterstützen Dich dabei, Bewegungen bewusster auszuführen und Deine Rumpfstabilität langfristig zu stärken. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Die Psychodynamik, also die Lehre von den Kräften, die im Inneren einer Person wirken, ist ein zentraler Bestandteil vieler Therapieformen. Das Wissen über psychische Dynamiken, wie sie in der Psychotherapie erforscht und angewendet werden, kann die Therapieerfahrung grundlegend verändern. Es ermöglicht sowohl dem Therapeuten als auch dem Patienten, den Entstehungsprozess von Problemen besser zu verstehen und gezielter daran zu arbeiten. Lernen Sie in unseren Abendvorlesungen, wie Sie in akuten Überlastungskrisen sicher und professionell reagieren können, mit Panikattacken und Warnsignalen für Suizidverdachtsmomenten in Ihrem beruflichen oder privaten Umfeld sicher und professionell umzugehen. Kursinhalte: Aspekte suizidaler Handlungenerkennen Ausprägungen von Suizidalität: Ruhewünsche, Lebensüberdruss, Suizidversuch, Parasuizid, Suizid u.w. Risikofaktoren für Suizidalität Präsuizidales Syndrom nach Ringel, Stadieneinteilung nach Pöldinger Suizidalität im Rahmen psychiatrischer Grunderkrankungen Prävention und Therapie

Entdecken Sie die Kunst der heilenden Berührung Möchten Sie Ihr therapeutisches Repertoire erweitern und Patienten noch ganzheitlicher begleiten?Die Ausbildung zum Jin Shin Do® Acupressurist eröffnet Ihnen die Möglichkeit, Akupressur mit Elementen der Körperpsychotherapie und Atemarbeit zu verbinden – für tiefe Entspannung, Schmerzlinderung und energetische Balance. Beim Infoabend erfahren Sie: Grundprinzipien und Wirkungsweise von Jin Shin Do® Aufbau, Inhalte und Ablauf der Ausbildung Praxiserfahrungen und Anwendungsmöglichkeiten in der Physiotherapie und Körperarbeit Voraussetzungen, Kosten und Zertifizierung Für wen geeignet Physiotherapeut:innen, Körpertherapeut:innen, Heilpraktiker:innen oder alle, die an einer professionellen Ausbildung in Jin Shin Do® interessiert sind. Nutzen Sie die Gelegenheit, mehr über diese ganzheitliche Methode zu erfahren und entscheiden Sie, ob die Jin Shin Do® Ausbildung Ihr nächster Schritt in der therapeutischen Arbeit sein kann. Sie möchten Jin Shin Do® in einer Präsenzveranstaltung kennenlernen und am eigenen Leib erspüren, wie es sich Jin Shin Do® („Der Weg des mitfühlenden Geistes“) anfühlt? Dann ist der Kurzworkshop Grundlagen der Jin Shin Do® Akupressur genau die richtige Veranstaltung für Sie. Lernen Sie unsere Dozentin Katrin Schulz persönlich kennen und lassen Sie sich von ihrer Begeisterung für Jin Shin Do® anstecken.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie beeinflusst regelmäßige Bewegung im Alltag die Herzgesundheit? Welche Belastungsformen sind sinnvoll und wo liegen persönliche Grenzen? Wie kann Training sicher gestaltet werden, um Überlastung zu vermeiden? Welche Warnsignale des Körpers sollten beachtet werden? Dieses Webinar zeigt anschaulich, wie Bewegung gezielt zur Stärkung des Herzens beitragen kann und warum körperliche Aktivität im Alltag eine zentrale Rolle für die Herzgesundheit spielt. Die Teilnehmenden erhalten einen Überblick über geeignete Belastungsformen, lernen sinnvolle Trainingsintensitäten kennen und erfahren, wo Vorsicht geboten ist. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der sicheren Gestaltung von Bewegung, um Überforderung und gesundheitliche Risiken zu vermeiden. Darüber hinaus werden wichtige Körpersignale erklärt, die helfen, das eigene Wohlbefinden besser einzuschätzen. Das Webinar verbindet theoretisches Wissen mit alltagsnahen Empfehlungen und unterstützt dabei, Bewegung bewusst, sicher und nachhaltig in das eigene Leben zu integrieren. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie kannst du mit kurzen Bewegungsroutinen zwischen Keksdose und Geschenkeberg deine Verdauung aktivieren und dich nach dem Essen wohler fühlen? Warum helfen kleine Alltags-Workouts wie Theraband-Übungen oder Mini-Mobilisation dabei, auch an bewegungsarmen Tagen aktiv zu bleiben? Wie lassen sich klassische Weihnachtsgerichte alltagstauglich abwandeln, ohne Geschmack oder Genuss zu verlieren? Wie kannst du achtsames Essen nutzen, um Naschen bewusster wahrzunehmen und Diätstress in der Weihnachtszeit zu vermeiden? Das Webinar „Gegen die Weihnachtskilos“ vermittelt fundierte und alltagsnahe Impulse rund um Ernährung, Bewegung und Genuss in der Weihnachtszeit. Typische Situationen wie festliche Mahlzeiten, vermehrtes Naschen oder wenig Bewegung werden verständlich eingeordnet. Der Kurs zeigt, wie kurze Bewegungsimpulse, einfache Mobilisationsübungen und bewusste Essgewohnheiten sinnvoll kombiniert werden können. Dabei stehen Genuss, Wohlbefinden und mentale Entlastung im Vordergrund, ohne starre Regeln oder Verzicht. Inhalte zu achtsamem Essen, praktischen Bewegungsideen und genussvollen Alternativen klassischer Weihnachtsgerichte werden klar strukturiert vermittelt. Das Webinar richtet sich an alle, die die Feiertage informiert, reflektiert und mit einem guten Körpergefühl erleben möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie kannst Du nach einem Schlaganfall die Beweglichkeit von Armen und Beinen gezielt verbessern? Welche Möglichkeiten helfen dabei, das Gehen im Alltag sicherer und stabiler zu gestalten? Wie trägt ein angepasstes Herz-Kreislauf-Training zur Steigerung von Ausdauer und Belastbarkeit bei? Warum ist Neuroplastizität entscheidend für neue Bewegungsabläufe und mehr Lebensfreude? Das Webinar „Fit nach Schlaganfall“ bietet eine verständliche und praxisnahe Einführung in zentrale Themen rund um Bewegung, Training und Motivation. Die Teilnehmenden erhalten Einblicke, wie Mobilität nach einem Schlaganfall schrittweise aufgebaut und gefördert werden kann. Dabei werden Zusammenhänge zwischen gezielten Übungen, sicherem Gehen und körperlicher Belastbarkeit anschaulich erklärt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Herz-Kreislauf-Training, das zur Stabilisierung und Verbesserung der Ausdauer beiträgt. Ergänzend wird erläutert, wie das Gehirn durch Neuroplastizität neue Bewegungsstrategien entwickeln kann. Das Webinar verbindet theoretische Grundlagen mit alltagsnahen Ansätzen und unterstützt dabei, mehr Selbstständigkeit und Lebensqualität zu erreichen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Training ist mehr als Bewegung – es ist ein fein abgestimmtes Zusammenspiel aus Belastung, Anpassung und Erholung. In diesem Webinar werfen wir einen Blick hinter die Kulissen des Körpers: Was passiert physiologisch, wenn wir trainieren? Warum ist Regeneration kein passives Warten, sondern aktiver Teil des Trainingsprozesses? Und wie beeinflussen Alltagsstress, Schlaf, Ernährung und mentale Faktoren unsere Fähigkeit zur Anpassung? Du lernst, wie Reiz und Regeneration in ein sinnvolles Verhältnis gebracht werden können – sowohl im Sport als auch im Alltag.

Inhalte: Biomechanik der oberen Kopfgelenke Verlauf und Funktion der Hirnnerven Einfluss der Kopfgelenke auf der gesamten Körperhaltung Tests zur Feststellung der Atlasposition Aktive Techniken zur Mobilisierung des Atlas Eigenübungen Set up wird von der NAP-Akademie aus übertragen

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was ist neurozentriertes Training und warum spielt das Gehirn eine zentrale Rolle für leistungsfähige Beine? Welche gezielten Übungen aktivieren im Online Seminar die Nervenbahnen der Beine? Wie lassen sich die vorgestellten Übungen unkompliziert in den Alltag integrieren? Welche praxisrelevanten Fragen werden im Q&A zur Vertiefung des Trainings beantwortet? In diesem Online Seminar zum neurozentrierten Training der Beine erfährst Du anschaulich, wie Gehirn und Muskulatur zusammenwirken, um Bewegungen effizienter zu steuern. Der Fokus liegt auf der Verbesserung von Balance, Körperwahrnehmung und Muskelkontrolle durch gezielte Aktivierung neuronaler Strukturen. Das Webinar vermittelt praxisnahe Übungen, die ohne großen Aufwand im Alltag, im Büro oder zu Hause umgesetzt werden können. Alle Inhalte sind klar strukturiert und verständlich erklärt, sodass Du die Techniken direkt anwenden und nachhaltig in Deine Trainingspraxis integrieren kannst. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann der Dokumentation, Qualitätssicherung oder späteren Bereitstellung einzelner Inhalte dienen.

In diesem Kurs erfahren die Teilnehmer, welche Nährstoffe wichtig für Kinder sind, um das Immunsystem zu stärken und optimal für die Wachstumsphasen gewappnet zu sein. In dem Kurs zeigt die Referentin, selbst Mutter, wie der Nachwuchs für das optimale Essen begeistert werden kann. Auch das Thema Übergewicht ist bei Kindern ein häufiges Problem. In dem Kurs erfahren Sie, wie ein Kind sein optimales Gewicht erreichen kann. Kursinhalte: Nährstoffbedarf und Energiebedarf in den verschiedenen Altersstufen Die Lebensmittelgruppen der Ernährungspyramide Besondere Lebensmittel/Nährstoffe in der Wachstumsphase Übergewicht bei Kindern Maßnahmen zur Gewichtsreduktion Esstisch statt Stresstisch Genuss und Geschmacksentwicklung bei Kindern