Chronische und wiederkehrende Schmerzen lassen sich häufig nicht allein durch strukturelle oder biomechanische Veränderungen erklären. Aktuelle Forschung zeigt, dass verschiedene Lebensstilfaktoren einen bedeutenden Einfluss auf das Schmerzgeschehen haben können. Aspekte wie Schlafqualität, Stressbelastung oder Ernährungsgewohnheiten wirken auf neurobiologische und psychologische Prozesse und beeinflussen sowohl die Wahrnehmung als auch die Entwicklung chronischer Schmerzen. Diese Weiterbildung vermittelt, wie solche Faktoren im Rahmen eines modernen biopsychosozialen Schmerzverständnisses eingeordnet werden können.

Im Online-Seminar werden wissenschaftliche Erkenntnisse praxisnah und verständlich aufbereitet. Therapeutische Fachpersonen erhalten einen Überblick darüber, wie Lebensstilfaktoren auf das Nervensystem sowie auf schmerzrelevante Regulationsmechanismen wirken können und weshalb sie für die Entstehung und Aufrechterhaltung chronischer Schmerzen relevant sind. Besonders für Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten bietet das Seminar die Möglichkeit, biopsychosoziale Perspektiven stärker in ihre therapeutische Arbeit zu integrieren.

Ein Schwerpunkt liegt auf der verständlichen Kommunikation komplexer Zusammenhänge zwischen Schlaf, Stress, Ernährung und Schmerz. Teilnehmende erhalten Anregungen, wie diese Themen sensibel im Gespräch mit Patientinnen und Patienten angesprochen werden können, ohne die therapeutische Rolle zu überschreiten. Zudem wird vermittelt, wie relevante Lebensstilfaktoren im Praxisalltag erkannt und strukturiert berücksichtigt werden können, um Patientinnen und Patienten bei realistischen gesundheitsbezogenen Veränderungen zu unterstützen und ihre Selbstwirksamkeit im Umgang mit Schmerzen zu stärken.

Kursinhalte

• Wirkmechanismen von Stress im Zusammenhang mit Schmerz und Schmerzchronifizierung
• Einfluss von Schlafmangel auf neurobiologische Prozesse im Schmerzsystem
• Rolle von Ernährung und Stoffwechsel im Schmerzkontext
• Klinische Hinweise zur Erfassung relevanter Lebensstilfaktoren in der physiotherapeutischen Praxis
• Kommunikations- und Gesprächsstrategien im physiotherapeutischen Setting
• Praxisnahe Ansätze zur Förderung gesundheitsbezogener Verhaltensänderungen

Über PhysioBib

PhysioBib ist ein Projekt für Wissenschaftskommunikation innerhalb der Physiotherapie. Ziel ist es, aktuelle Forschung verständlich, kritisch und praxisnah aufzubereiten. Durch Podcasts, Webinare und wissenschaftliche Dossiers entsteht eine Brücke zwischen wissenschaftlichen Erkenntnissen und dem therapeutischen Alltag im deutschsprachigen Raum. Dabei steht besonders im Fokus, komplexe Inhalte zugänglich zu machen und evidenzbasierte Perspektiven für die Praxis bereitzustellen.

Zusammenfassung

Diese Weiterbildung verbindet aktuelle Forschung mit praxisrelevanten Perspektiven für den therapeutischen Alltag. Schlaf, Stress und Ernährung werden als wichtige Einflussfaktoren im Schmerzgeschehen betrachtet und in einen biopsychosozialen Kontext eingeordnet. Teilnehmende erhalten Impulse, wie sich diese Zusammenhänge verständlich erklären und sinnvoll in physiotherapeutische Prozesse integrieren lassen.

Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten:

• Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren.
• Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses.
• Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein.
• Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.
• Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden.
• Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen.
• Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.