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Deine Gene sind nicht dein Schicksal
Epigenetik und die Kunst der Selbstbestimmung

Unsere Gene bestimmen nicht alles – wir haben mehr Einfluss auf unsere Gesundheit, als wir oft denken. Die Epigenetikzeigt, wie Lebensstil, Ernährung und Umweltfaktoren unsere Gene aktivieren oder beruhigen können.

In diesem Workshop lernst du die Grundlagen der Epigenetik kennen und erfährst, welche Säulen eine entscheidende Rolle spielen. Dazu gibt es alltagstaugliche Mini-Hacks, mit denen du aktiv Einfluss auf dein Wohlbefinden nehmen kannst. Ein spannender Einblick in die Wissenschaft der Selbstbestimmung!

Deine Gene sind nicht dein Schicksal
Epigenetik und die Kunst der Selbstbestimmung

Unsere Gene bestimmen nicht alles – wir haben mehr Einfluss auf unsere Gesundheit, als wir oft denken. Die Epigenetikzeigt, wie Lebensstil, Ernährung und Umweltfaktoren unsere Gene aktivieren oder beruhigen können.

In diesem Workshop lernst du die Grundlagen der Epigenetik kennen und erfährst, welche Säulen eine entscheidende Rolle spielen. Dazu gibt es alltagstaugliche Mini-Hacks, mit denen du aktiv Einfluss auf dein Wohlbefinden nehmen kannst. Ein spannender Einblick in die Wissenschaft der Selbstbestimmung!

25.04.25 13:33:47