Das E-Learning „Kreuzbandrehabilitation – Theorie“ vermittelt einen modernen, praxisorientierten Ansatz zur Behandlung von Patient*innen nach Kreuzbandverletzungen. In mehreren Modulen kombiniert der Kurs Videos, Fallbeispiele, praktische Übungen, Palpationseinheiten, Beratungskonzepte, Reflexionen, Quizze sowie ein Abschlussassessment und führt Schritt für Schritt durch die klinisch relevanten Entscheidungsprozesse der Reha.

Zu Beginn liefert ein zweiteiliger Podcast mit Darina Einblicke in zentrale Herausforderungen der Kreuzbandrehabilitation und bereitet den Boden für das klinische Denken im weiteren Verlauf. Im Anschluss folgt ein umfangreiches Kapitel zur Symptom-Modifikation, das Muskeltechniken wie Triggerpunkt-orientierte Palpation und Drucktechniken an Rectus femoris, Vastus medialis, Popliteus, Gastrocnemius und der ischiocruralen Muskulatur vermittelt. Ziel ist eine kurzfristige Schmerzlinderung, um frühe Beweglichkeit, Vertrauen und Zusammenarbeit zu fördern. Ein Kapitel-Quiz überprüft das Verständnis dieser Maßnahmen.

Darauf aufbauend trainiert eine Palpationsübung, relevante Muskelgruppen systematisch zu tasten und auf Sensitivitäten zu prüfen. Ein weiteres zentrales Modul widmet sich der therapeutischen Allianz: Erwartungen, Ängste, Ziele und Entscheidungsprozesse der Patient*innen werden thematisiert, um eine gemeinsame Grundlage für realistische Rehapfade zu schaffen.

Im Kapitel Aufklärung geht es um fundierte Beratung zu OP- und konservativen Optionen, typischen Prognosen, Reha-Dauer, Risiken wie Arthrose oder Re-Ruptur sowie essenzielle Ernährungsfaktoren. Das Modul Shared Decision Making erweitert dieses Wissen mit einer reflexiven Auseinandersetzung und Literaturhinweisen.

Ein weiteres Kapitel beleuchtet Arbeitsfaktoren und das soziale Umfeld und zeigt anhand typischer Fallvignetten, wie Alltag, Beruf und Unterstützungssysteme die Therapiegestaltung beeinflussen.