Die richtige Ernährung kann den Heilungsprozess nach Verletzungen deutlich beeinflussen – ob bei Knochenbrüchen, Muskelverletzungen oder Operationswunden. Nährstoffe liefern nicht nur Energie, sondern bilden eine wesentliche Grundlage für die Wiederherstellung von Gewebestrukturen.

In diesem Online-Seminar erfahren Sie, welche Nährstoffe in den verschiedenen Phasen der Regeneration besonders wichtig sind und wie sich die Ernährung gezielt anpassen lässt. Dabei werden physiologische Zusammenhänge zwischen Nährstoffaufnahme und Gewebequalität verständlich eingeordnet.

Der Schwerpunkt liegt auf der praktischen Umsetzung: Fundierte Empfehlungen helfen dabei, Genesung sinnvoll zu unterstützen, Entzündungsprozesse zu modulieren und Folgeschäden durch eine gezielte Nährstoffversorgung vorzubeugen.

Inhalte des Webinars

• Einfluss von Ernährung auf Wundheilung und Regeneration
• Wichtige Nährstoffe für Knochen, Muskeln und Bindegewebe
• Ernährungsempfehlungen bei akuten Verletzungen (Akutphase)
• Anpassung der Ernährung in der Rehabilitationsphase
• Praxisbeispiele für Tendopathie, Muskelfaserverletzung und Knochenbrüche

Lernziele des Webinars

• Die physiologische Bedeutung einzelner Makro- und Mikronährstoffe für die verschiedenen Gewebetypen verstehen
• Phasenspezifische Ernährungsstrategien entwickeln, die exakt auf den Heilungsverlauf abgestimmt sind
• Gezielte Empfehlungen für häufige Verletzungsbilder wie Sehnenreizungen oder Brüche aussprechen können
• Patienten und Sportler kompetent beraten, um die Rückkehr in den Alltag oder Sport (Return-to-Activity) zu beschleunigen
• Ernährungsmedizinische Ansätze sinnvoll in den therapeutischen Praxisalltag integrieren

Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten:

• Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren.
• Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses.
• Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein.
• Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.
• Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden.
• Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen.
• Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.