Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation.

• Wie lassen sich die Grundlagen des neurozentrierten Trainings verständlich erklären und im Alltag anwenden?
• Wie arbeiten Gehirn und Muskulatur zusammen, um Balance und Koordination gezielt zu verbessern?
• Welche Übungen verbinden körperliche Kraft mit kognitiver Herausforderung?
• Wie können Balance, Koordination und Power sinnvoll in das tägliche Training integriert werden?

Neurozentriertes Training verbindet gezielt geistige Prozesse mit Bewegung. In diesem Webinar lernst du, wie das Zusammenspiel von Gehirn und Muskeln genutzt werden kann, um Koordination, Balance und Kraft effektiv zu steigern. Anhand praxisnaher Übungen wird gezeigt, wie sich körperliche und kognitive Anforderungen kombinieren lassen. Die Inhalte sind verständlich aufgebaut und lassen sich unkompliziert in den Alltag integrieren. Teilnehmende erhalten fundierte Einblicke in Trainingsmethoden, die sowohl die Bewegungsqualität als auch die Körperwahrnehmung verbessern und langfristig zu einem effizienteren Training beitragen.

Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten:

• Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen.
• Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses.
• Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können.
• Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert.
• Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat.
• Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.