Der Kurs vermittelt praxisnahes und evidenzbasiertes Wissen zu den häufigsten Ursachen von unspezifischen und spezifischen Rückenschmerzen. Der Schwerpunkt liegt auf der funktionellen Bewertung, differenzierten Trainingsplanung sowie effektiven Interventionen im Umgang mit unteren Rückenschmerzen im Therapie- und Trainingsalltag.

Inhalte des Webinars:

• Anatomie und Biomechanik der Lendenwirbelsäule
• Häufige Ursachen und Pathomechanismen von Lower Back Pain
• Diagnostische Überlegungen und Red Flags
• Trainingsbasierte Interventionen und Belastungssteuerung
• Fallbeispiele und Übungsauswahl in der Praxis

Lernziele des Webinars:

• funktionelle und strukturelle Ursachen von Rückenschmerzen zu differenzieren,
• gezielte Trainingsinterventionen evidenzbasiert zu planen,
• Red Flags zu erkennen und entsprechend zu handeln,
• Rückenschmerzen in unterschiedlichen Rehabilitationsphasen sicher zu begleiten.

Referent: Marvin Schrade

Dozent, Athletik- & REHA Coach bei REHA-diesportstrategen GmbH

Bachelor „Sport, Gesundheit und Leistung“ an der Universität Hildesheim

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