Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation.

• Wie beeinflusst Deine propriozeptive Wahrnehmung alltägliche Beschwerden wie Verspannungen, Unsicherheit in Bewegungen oder Koordinationsprobleme?
• Warum spielt das zentrale Nervensystem eine entscheidende Rolle für Leistungsfähigkeit, Stabilität und Gesundheit im Alltag und im Sport?
• Wie kannst Du neuroathletische Prinzipien nutzen, um Deine Körperwahrnehmung gezielt zu verbessern?
• Wie lassen sich einfache Übungen aus dem Training für Körpereigenwahrnehmung sinnvoll in Deinen Alltag oder sportliche Routinen integrieren?

Das Training für Körpereigenwahrnehmung bietet Dir einen verständlichen Einblick in die neuroathletischen Grundlagen der propriozeptiven Wahrnehmung. Du erfährst, wie das zentrale Nervensystem Bewegungen steuert und welchen Einfluss es auf Stabilität, Koordination und Bewegungsqualität hat. Das Webinar verbindet theoretisches Wissen mit praktischen Übungen, die sich leicht in Alltag und Training integrieren lassen. Dabei wird gezeigt, wie gezielte sensorische Reize die Körperwahrnehmung verbessern und Bewegungen sicherer machen können. Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Wahrnehmung schärfen, Beschwerden reduzieren und ihre körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig unterstützen möchten.

Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten:

• Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen.
• Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses.
• Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können.
• Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert.
• Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat.
• Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.