Spannungskopfschmerzen und spannungsassoziierte Beschwerden können mit Anspannung im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich verbunden sein. Gleichzeitig können sich Spannungsmuster über weitere Körperregionen erstrecken. In diesem praxisorientierten Online-Seminar wird die Jin-Shin-Do®-Akupressur gezielt im Zusammenhang mit spannungsbedingtem Kopfschmerz und Migräne vertieft.

Im Mittelpunkt steht nicht ausschließlich die lokale Arbeit am Kopf oder Nacken. Verschiedene Akupressurpunkte und Punktverbindungen am gesamten Körper werden miteinander kombiniert und in einen ganzheitlichen Zusammenhang gebracht. Dadurch wird die Wahrnehmung für lokale und weiter entfernte Spannungsmuster geschult.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Gallenblasen-Meridian und seinen Verbindungen durch Kopf, Nacken, Schultern, Rumpf und Beine. Die Teilnehmenden beschäftigen sich damit, wie lokale und distale Punkte sinnvoll miteinander verbunden werden können und welche Rolle unterschiedliche Punktkombinationen innerhalb der Jin-Shin-Do®-Arbeit spielen.

Inhalte

• Relevante Akupressurpunkte bei spannungsbedingtem Kopfschmerz
• Punktverbindungen und Behandlungssequenzen am gesamten Körper
• Der Gallenblasen-Meridian und seine energetischen Zusammenhänge
• Zusammenhang von Stress, mentaler Überaktivität und körperlicher Spannung
• Achtsame Berührung und gezielte Druckqualität
• Praktische Übungen an sich selbst
• Körperwahrnehmung und die Verbindung von Körper und Geist
• Integration in die therapeutische und körpertherapeutische Praxis

Neben der Auswahl der Akupressurpunkte spielen die Qualität der Berührung und eine bewusste Körperwahrnehmung eine wichtige Rolle. Praktische Übungen an sich selbst ermöglichen es, Punktverbindungen und Druckqualität unmittelbar nachzuvollziehen und die Inhalte mit der eigenen Wahrnehmung zu verbinden.

Jin-Shin-Do®-Grundlagen werden vorausgesetzt und nicht ausführlich wiederholt. Der Schwerpunkt des Online-Seminars liegt auf der Vertiefung vorhandener Kenntnisse, der praktischen Anwendung und der Selbsterfahrung. So wird die Arbeit mit Jin-Shin-Do®-Punkten bei spannungsbedingtem Kopfschmerz in einen ganzheitlichen körperlichen Zusammenhang gestellt.

Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten:

• Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren.
• Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses.
• Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein.
• Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.
• Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden.
• Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen.
• Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.