Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was ist das metabolische Syndrom und warum gelten Blutdruck, Blutzucker und Bauchumfang als Warnzeichen? Warum ist das metabolische Syndrom gefährlich und welche Folgen kann es für Herz und Gefäße haben? Wie hängen Herzinfarkt, Schlaganfall und Diabetes mit Stoffwechselstörungen zusammen? Welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung und Alltagsgewohnheiten bei der Einordnung der Risiken? Das Webinar „Blutdruck Blutzucker Bauch“ vermittelt ein verständliches und strukturiertes Grundlagenwissen zu stillen Stoffwechselrisiken und deren Bedeutung für Herz und Gefäße. Es erklärt, was unter dem metabolischen Syndrom zu verstehen ist und warum bestimmte Veränderungen lange unbemerkt bleiben können. Dabei werden die Zusammenhänge zwischen erhöhtem Blutdruck, veränderten Blutzuckerwerten und Bauchumfang nachvollziehbar dargestellt. Zudem wird aufgezeigt, wie diese Faktoren mit Herzinfarkt, Schlaganfall und Diabetes in Verbindung stehen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Rolle von Ernährung, Bewegung und Alltagsgewohnheiten, um Risiken besser einzuordnen und Zusammenhänge bewusster zu verstehen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Lebensmittel unterstützen Herz und Gefäße nach einem Infarkt? Welche Rolle spielen Makronährstoffe wie Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate für deine Herzgesundheit? Welche Bedeutung haben Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe für das Herz-Kreislauf-System? Wie kannst du eine herzfreundliche Ernährung im Alltag praktisch und nachhaltig umsetzen? In diesem Webinar erfährst du, wie eine gezielte Ernährung nach einem Herzinfarkt zur Stabilisierung von Herz und Gefäßen beitragen kann. Der Kurs vermittelt fundiertes Wissen über Makronährstoffe wie Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate und zeigt auf, wie diese den Stoffwechsel und die Herzgesundheit beeinflussen. Ergänzend wird die Bedeutung wichtiger Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe für das Herz-Kreislauf-System verständlich erläutert. Anhand praxisnaher Beispiele lernst du, wie sich eine herzfreundliche Ernährungsweise schrittweise und nachhaltig in den Alltag integrieren lässt. Ziel ist es, Sicherheit im Umgang mit Ernährungsempfehlungen zu gewinnen und langfristig das eigene Wohlbefinden zu unterstützen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Diese Weiterbildung zur Trauma Begleitung bietet eine fundierte und praxisorientierte Einführung in den professionellen Umgang mit traumatisierten Menschen. Der Schwerpunkt liegt auf dem Verständnis der Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) sowie deren Auswirkungen auf das emotionale, körperliche und psychische Erleben Betroffener. Die Online Weiterbildung richtet sich an Fachpersonen aus therapeutischen, beratenden oder pädagogischen Arbeitsfeldern, die ihre Handlungssicherheit im sensiblen Umgang mit Trauma erweitern möchten. Ein zentrales Ziel der Weiterbildung ist es, typische Symptome und frühe Anzeichen einer PTBS zuverlässig zu erkennen und in den fachlichen Kontext einordnen zu können. Teilnehmende erhalten ein vertieftes Verständnis dafür, wie sich traumatische Erfahrungen im Alltag von Betroffenen zeigen und welche Bedeutung diese für die professionelle Begleitung haben. Dabei wird vermittelt, wie die eigene Arbeit achtsam angepasst werden kann, um Stabilität und Sicherheit zu fördern. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Thema Trauma Trigger. Diese Auslöser können intensive emotionale oder körperliche Reaktionen hervorrufen und stellen im beruflichen Alltag häufig eine Herausforderung dar. Die Weiterbildung vermittelt Grundlagen zum Erkennen solcher Trigger sowie zum professionellen Umgang mit ihnen. Ziel ist es, Reaktionen besser einordnen zu können und Betroffene in belastenden Momenten angemessen zu begleiten. Darüber hinaus werden dissoziative Symptome thematisiert, die bei Menschen mit PTBS häufig auftreten und besondere Aufmerksamkeit erfordern. Die Teilnehmenden lernen, diese Zustände wahrzunehmen und unterstützend zu begleiten. Ergänzend wird auf den Umgang mit starker innerer Anspannung eingegangen, die für viele Betroffene schwer regulierbar ist und den therapeutischen Prozess beeinflussen kann. Es werden grundlegende Ansätze zur Stabilisierung und Spannungsregulation vermittelt. Ein weiterer inhaltlicher Fokus liegt auf psychosomatischen Symptomen. Viele traumatisierte Menschen leiden unter körperlichen Beschwerden, für die keine organische Ursache gefunden wird. Die Weiterbildung beleuchtet den Zusammenhang zwischen Trauma und körperlichem Erleben und zeigt auf, wie Fachpersonen Betroffene im Umgang mit diesen Symptomen unterstützend begleiten können. Theorie und Praxis werden dabei sinnvoll miteinander verknüpft. Kursinhalte Überblick über Symptome der Posttraumatischen Belastungsstörung Früherkennung von PTBS-Anzeichen im therapeutischen Kontext Grundlagen zu Trauma Triggern und deren Wirkung Professioneller Umgang mit Trauma Triggern im Praxisalltag Erkennen und Begleiten dissoziativer Symptome Umgang mit starker Anspannung bei traumatisierten Patienten Unterstützung bei der Regulation von Spannungszuständen Einführung in psychosomatische Symptome bei PTBS Zusammenhang zwischen Trauma und körperlichen Beschwerden Zusammenfassung Diese Online Weiterbildung vermittelt grundlegende Kenntnisse und praktische Orientierung für die professionelle Trauma Begleitung. Sie unterstützt Fachpersonen dabei, Menschen mit PTBS achtsam, reflektiert und fachlich fundiert zu begleiten und ihre Handlungskompetenz im Umgang mit traumabedingten Symptomen nachhaltig zu stärken. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Ernährung//Verdauung/Immunsystem - der unterstützte Therapiehebel Was passiert zwischen Gabel und Gewebe? Zwei Patienten, gleiche Diagnose, gleiche Therapie – völlig unterschiedliche Verläufe.
 Der Unterschied liegt oft nicht in der Behandlung, sondern im Stoffwechsel.
 Diese Webinarreihe zeigt, wie Ernährung, Darm, Mikronährstoffe und Immunsystem darüber entscheiden, ob Therapie wirkt oder verpufft.
 Wir übersetzen Biochemie in Praxis: verständlich, relevant und sofort anwendbar anhand von praktischen Beispielen. Mehr Wirkung. Weniger Rätselraten. Therapie, die in der Zelle ankommt. Was dich erwartet: Eine kompakte Webinarreihe über die Hebel, die Therapie wirksamer machen. Makronutrienten 1 - Kohlenhydrate - Proteine Makronutrienten 2 - Fette Medikamente und Mikronährstoffe Wundheilung Darmgesundheit - Parkinson/MS/Neurodegenerative Erkrankung Erschöpfungssyndrome - Schilddrüse und Mitochondrien Sport und Leistungsfähigkeit Schwangerschaft/Kinder/Jugendliche Kein Ernährungsdogma - sondern ein Werkzeugkasten für bessere Therapieergebnisse Alle Webinare sind einzeln buchbar – eine feste Reihenfolge oder eine gemeinsame Buchung ist nicht erforderlich. Makronutrienten 2 – Fette Fett ist kein Feind – sondern Baustoff für Nerven, Hormone und Immunzellen.
Aber die falschen Fette können Heilung regelrecht ausbremsen. Du erfährst: Warum Omega nicht das Ende, sondern der Anfang ist Warum Verkehrspolizisten ‚HOMA-Index‘ heißen Wie Cholesterin in ein anderes Licht gerückt wird Wieso Fett nicht Fett macht Ein Gamechanger für Neuro-, Schmerz- und Entzündungspatienten.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Trainingsarten unterstützen Deinen Körper und Deine Gesundheit ab 50 besonders? Wie lässt sich Training sinnvoll an individuelle Voraussetzungen anpassen? Welche alltagstauglichen Tipps sorgen für Abwechslung und Motivation im Training? Wie kann Bewegung dauerhaft mit Freude in den Alltag integriert werden? Dieses Webinar richtet sich an alle, die ab 50+ gesund, aktiv und leistungsfähig bleiben möchten. Es vermittelt verständlich, wie unterschiedliche Trainingsarten gezielt Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit fördern. Du lernst, wie sich Training an persönliche Voraussetzungen anpassen lässt, um langfristige und sichere Erfolge zu erzielen. Wissenschaftlich fundierte Inhalte werden mit praxisnahen Empfehlungen kombiniert, sodass Du Dein Training bewusst und abwechslungsreich gestalten kannst. Darüber hinaus erfährst Du, wie Bewegung sinnvoll in den Alltag integriert wird und wie Motivation sowie Freude an regelmäßiger Aktivität erhalten bleiben. Das Webinar bietet Orientierung für ein gesundes, aktives Leben und unterstützt Dich dabei, Bewegung nachhaltig und mit Freude umzusetzen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche typischen Ursachen und Auslöser gibt es für Schmerzen im unteren Rücken? Wie beeinflussen Haltung, Belastung und Alltag die Rückengesundheit? Welche praktischen Übungen helfen bei Entspannung und Kräftigung? Wie kannst Du Rückenschmerzen langfristig besser verstehen und vorbeugen? Das Online-Webinar „LWS-Schmerz – Was Dein Rücken jetzt braucht“ vermittelt kompakt und verständlich die zentralen Zusammenhänge rund um Beschwerden im unteren Rücken. Du erfährst, warum Rückenschmerzen so häufig auftreten und welchen Einfluss Haltung, Alltagsbelastungen und Bewegungsmuster darauf haben. Auf Grundlage aktueller Erkenntnisse werden praxisnahe Übungen vorgestellt, die zur Entspannung beitragen und gezielt die Rückenmuskulatur kräftigen. Darüber hinaus erhältst Du hilfreiche Strategien, um Warnsignale des Körpers besser einzuordnen und Rückenschmerzen langfristig vorzubeugen. Ziel des Webinars ist es, Dein Verständnis für die eigene Rückengesundheit zu vertiefen und alltagstaugliche Impulse für einen bewussteren Umgang mit dem Rücken zu geben. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum ist Bewegung für die Selbstständigkeit unverzichtbar? Wie erkennst und verhinderst Du typische Einschränkungen? Welche Übungen bringen mehr Beweglichkeit in Deinen Alltag? Wie kannst Du Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag verbinden? Mobilität im Alter ist eine zentrale Voraussetzung für Selbstständigkeit und Lebensqualität. In diesem Webinar erfährst Du, warum regelmäßige Bewegung entscheidend ist, um körperliche Fähigkeiten langfristig zu erhalten. Du lernst, typische Bewegungseinschränkungen frühzeitig zu erkennen und gezielt gegenzusteuern. Anhand einfacher, alltagstauglicher Übungen wird gezeigt, wie sich Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer schrittweise verbessern lassen. Die Inhalte sind praxisnah aufgebaut und unterstützen Dich dabei, Bewegung sinnvoll in Deinen Alltag zu integrieren. So fördert das Webinar Sicherheit, Eigenständigkeit und ein aktives, selbstbestimmtes Leben. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie ist die Schulter aufgebaut und warum ist dieses Wissen relevant? Welche möglichen Ursachen liegen Schulterschmerzen zugrunde? Wann ist eine medizinische Abklärung sinnvoll? Welche Übungen unterstützen Beweglichkeit und Schmerzreduktion? Schulterschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden im Alltag und können viele Ursachen haben. In diesem Webinar erhältst Du einen verständlichen Überblick über den Aufbau der Schulter und lernst, welche anatomischen Strukturen häufig an Schmerzen beteiligt sind. Zudem werden typische Auslöser von Schulterbeschwerden erläutert, um Warnsignale besser einordnen zu können. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf alltagstauglichen Bewegungsübungen, die gezielt die Beweglichkeit fördern und Schmerzen lindern können. Das Webinar unterstützt Dich dabei, Deine Schulter besser zu verstehen, Beschwerden vorzubeugen und aktiv zu einem gesunden Bewegungsalltag beizutragen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zur Dokumentation, Qualitätssicherung oder späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum ist Krafttraining in jedem Alter wichtig? Welche Kraftarten gibt es und was bedeuten sie? Wie unterscheiden sich Schnellkraft, Maximalkraft und Kraftausdauer? Wie kannst Du Dein Training effektiv und gesund gestalten? Im Grundlagen-Webinar Krafttraining erhältst Du ein verständliches und fundiertes Basiswissen zur Muskelkraft, zum Aufbau der Muskulatur und zu deren Funktion. Der Kurs erläutert die verschiedenen Kraftarten und zeigt auf, welche Bedeutung sie für Alltag, Gesundheit und sportliche Leistungsfähigkeit haben. Zudem lernst Du, wie sich Trainingsmethoden sinnvoll kombinieren lassen, um individuelle Ziele zu erreichen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der sicheren Trainingsplanung, der richtigen Belastungssteuerung und wichtigen Faktoren für eine nachhaltige und gesunde Leistungsentwicklung. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Die Psychologie des Bindegewebes versteht den Menschen als ganzheitliche Einheit von Körper, Geist und Seele. Besonders im myofaszialen System wird sichtbar, wie eng emotionale Prozesse, mentale Muster und körperliche Strukturen miteinander verbunden sind. Aktuelle Erkenntnisse aus Psychologie, Stressforschung und moderner Körperarbeit zeigen, dass anhaltender Stress, emotionale Belastungen und innere Anspannung den Spannungszustand, die Elastizität und die Anpassungsfähigkeit des Bindegewebes beeinflussen können. Diese Weiterbildung vermittelt ein fundiertes, verständliches Wissen über die Zusammenhänge zwischen emotionalem Erleben und körperlichen Reaktionsmustern im faszialen Netzwerk. Im Mittelpunkt steht nicht das Erlernen einer therapeutischen Technik, sondern das bewusste Verstehen psychosomatischer Wechselwirkungen im Bindegewebe. Die Teilnehmenden erhalten Einblicke in wissenschaftlich begründete Modelle, die erklären, wie psychische Belastungen körperlich gespeichert und reguliert werden können. Das Angebot richtet sich sowohl an Fachpersonen aus körper- oder gesundheitsnahen Bereichen als auch an interessierte Menschen, die ihr Verständnis für Körper-Geist-Zusammenhänge vertiefen möchten. Die Inhalte sind klar strukturiert, nachvollziehbar aufbereitet und ermöglichen eine reflektierte Auseinandersetzung mit dem eigenen Erleben, ohne therapeutische Versprechen oder Heilsansätze zu vermitteln. Kursinhalte Im inhaltlichen Fokus stehen das Verständnis der Einheit von Körper, Geist und Seele im myofaszialen System, die Zusammenhänge zwischen Stress, emotionalen Prozessen und Veränderungen im Bindegewebe sowie psychologische Aspekte von Spannung, Anpassung und Regulation im faszialen Gewebe. Ergänzend werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie ein bewusster Umgang mit diesen Zusammenhängen das persönliche Wohlbefinden nachhaltig unterstützen kann. Zusammenfassung Diese Weiterbildung verbindet psychologische Grundlagen, Stressforschung und Faszienlehre zu einem schlüssigen Gesamtbild. Sie bietet eine sachlich fundierte, ganzheitliche Betrachtung des Bindegewebes und richtet sich an alle, die ihr Wissen zu myofaszialen und emotionalen Zusammenhängen strukturiert erweitern möchten. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Was bedeutet es eigentlich, alt zu werden, und wie lässt sich Altern aus physiologischer Sicht verstehen? Der Alterungsprozess ist kein einheitlicher Ablauf, sondern entsteht aus dem Zusammenspiel biologischer Strukturen, funktioneller Anpassungen und individueller Voraussetzungen. Diese Weiterbildung zur Physiologie des Alterns setzt genau hier an und beleuchtet die grundlegenden Mechanismen, die den menschlichen Alterungsprozess prägen. Dabei wird deutlich, warum Menschen unterschiedlich altern und welche körperlichen Veränderungen als normal gelten, während andere gezielt beeinflusst werden können. Im Mittelpunkt steht ein fundierter Blick auf die physiologischen Veränderungen, die im Laufe des Lebens auf Zellen, Gewebe, Organe und ganze Funktionssysteme wirken. Die Online Weiterbildung zum Alterungsprozess richtet sich insbesondere an Fachkräfte aus dem Gesundheitswesen, der Therapie, dem Training sowie der Pflege, die im beruflichen Alltag mit älteren Menschen arbeiten. Ziel ist es, altersbedingte Anpassungen besser einordnen und professionell darauf reagieren zu können. Die vermittelten Inhalte verbinden wissenschaftliche Grundlagen mit praxisnaher Relevanz. Thematisiert werden unter anderem Veränderungen der körperlichen Leistungsfähigkeit, Anpassungs- und Regulationsprozesse sowie deren Bedeutung für Prävention, Therapie und Training. Durch diese Verknüpfung entsteht ein solides Verständnis dafür, wie sich Belastbarkeit, Regenerationsfähigkeit und Funktion im Alter entwickeln und welche Konsequenzen sich daraus für die tägliche Arbeit ergeben. Kursinhalte Definition von Alter und Altern aus physiologischer Perspektive Biologische und physiologische Grundlagen des Alterungsprozesses Individuelle Unterschiede im Altern und deren Ursachen Physiologische Veränderungen im Alter auf Organ-, Gewebe- und Zellebene Auswirkungen des Alterns auf körperliche Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit Bedeutung der Physiologie des Alterns für Training, Therapie und Pflege Relevanz altersphysiologischer Kenntnisse für den Umgang mit älteren Menschen Kursmodule Grundlagen der Physiologie des Alterns Alterungsprozesse und körperliche Funktionsveränderungen Leistungsfähigkeit, Anpassung und Regulation im Alter Zusammenfassung Diese Fortbildung zu physiologischen Veränderungen im Alter vermittelt ein strukturiertes und nachvollziehbares Verständnis der Physiologie des Alterns. Wissenschaftliche Erkenntnisse werden verständlich aufbereitet und in einen klaren beruflichen Kontext eingeordnet. Als Online Seminar zur körperlichen Leistungsfähigkeit im Alter bietet die Weiterbildung eine fundierte Grundlage für den professionellen Umgang mit alternden Menschen und unterstützt dabei, den Herausforderungen des demografischen Wandels kompetent zu begegnen. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Die Anatomie der unteren Extremität bildet eine wesentliche Grundlage für zahlreiche therapeutische, medizinische und bewegungsorientierte Tätigkeiten. Gleichzeitig zeigt sich im beruflichen Alltag häufig, dass das entsprechende Wissen nicht mehr sicher abrufbar ist. Ausbildungsinhalte liegen oft Jahre zurück, Strukturen werden verwechselt oder funktionelle Zusammenhänge geraten in den Hintergrund. Diese Weiterbildung zur Anatomie der unteren Extremität greift genau an diesem Punkt an und bietet eine strukturierte Möglichkeit, vorhandene Kenntnisse zu ordnen, aufzufrischen und neu einzuordnen. Das Online-Format ist bewusst kompakt und klar aufgebaut, sodass die Inhalte gut nachvollziehbar vermittelt werden. Im Mittelpunkt steht dabei nicht das reine Wiederholen von Namen oder das Auswendiglernen einzelner Strukturen, sondern das funktionelle Verständnis. Muskeln, Gelenke, Knochen und versorgende Strukturen werden in ihrem Zusammenspiel betrachtet und in Beziehung zu Bewegung, Belastung und typischen Anforderungen aus dem Praxisalltag gesetzt. Dadurch entsteht ein logischer Zusammenhang zwischen anatomischem Wissen und dessen Anwendung. Die Weiterbildung richtet sich an Fachpersonen, die ihr Wissen gezielt auffrischen möchten, ohne sich durch unnötig komplexe oder rein theoretische Darstellungen arbeiten zu müssen. Gleichzeitig bleibt der Aufbau sachlich und strukturiert, sodass auch komplexere Inhalte verständlich vermittelt werden. Funktionelle Betrachtungen und praxisnahe Beispiele unterstützen dabei das nachhaltige Lernen. Als Auffrischungsseminar verbindet der Kurs klassische anatomische Grundlagen mit modernen didaktischen Ansätzen. Die Inhalte sind übersichtlich gegliedert und ermöglichen es, bekannte Themen neu zu verknüpfen und sicherer einzuordnen. Besonders im Kontext von Befundung, Bewegungsanalyse und Patientenarbeit wird deutlich, wie wichtig ein solides anatomisches Verständnis für fundierte Entscheidungen ist. Kursinhalte Grundlagen zu Muskeln, Knochen, Gelenken und versorgenden Strukturen der unteren Extremität Funktionelle Zusammenhänge mit Bezug auf Bewegung, Belastung und Alltag Übertragung anatomischer Kenntnisse auf Befunde und praxisnahe Patientenbeispiele Die Weiterbildung ist bewusst als eigenständiger Kurs konzipiert und nicht Teil einer fortlaufenden Ausbildungsreihe. Sie eignet sich sowohl zur gezielten Wiederholung als auch zur strukturierten Auffrischung bestehender Kenntnisse. Der klare Aufbau unterstützt ein sicheres Arbeiten im beruflichen Kontext und hilft dabei, anatomische Zusammenhänge wieder souverän anzuwenden. Zusammenfassend bietet dieser Onlinekurs eine funktionell orientierte und gut verständliche Möglichkeit, Wissen zur Anatomie der unteren Extremität zu festigen, sinnvoll zu vertiefen und praxisnah zu erweitern, ohne den Anspruch einer vollständigen Grundausbildung zu verfolgen. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

In dieser Weiterbildung zur viszeralen Automobilisation erhalten Teilnehmende fundierte Einblicke in die Bedeutung der Organmobilisation bei funktionellen Beschwerden. Häufig wird unterschätzt, dass eine eingeschränkte Beweglichkeit der Lunge nicht nur die Atmung beeinflusst, sondern auch Auswirkungen auf andere Körperregionen haben kann. So kann eine verklebte oder wenig mobile Lunge sogar mit Symptomen wie einem Tennisellenbogen in Verbindung stehen. Das Online-Seminar vermittelt erste Impulse, wie Organe eigenständig und wirkungsvoll unterstützt werden können. Dabei werden Atemtraining, die Behandlung bestimmter Reflexzonen und Meridiane sowie gezielte Visualisierungen als ergänzende Ansätze vorgestellt. Auf diese Weise entsteht eine praxisnahe Einführung in viszerale Zusammenhänge und deren Anwendung im Alltag. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Übungen zur Lungenmobilisation. Diese helfen dabei, die eigene Atmung bewusster wahrzunehmen und mobilisierende Techniken sicher umzusetzen. Ergänzend verbindet die Fortbildung Atemarbeit und Reflexzonen mit theoretischen Grundlagen, die durch anschauliche Beispiele greifbar gemacht werden. Auch der Einsatz innerer Bilder wird thematisiert, um unterstützende Impulse in die Körperarbeit zu integrieren. Im Verlauf des Webinars wird deutlich, wie eng Atmung, Organmobilität und funktionelle Beschwerden miteinander verknüpft sein können. Teilnehmende erhalten dadurch nicht nur ein besseres Verständnis für viszerale Techniken, sondern auch erste praktische Übungen, die sich leicht in den Alltag übertragen lassen. Inhalte des Webinars sind: Die Möglichkeiten und Grenzen der viszeralen Automobilisation Die Grundlagen der Reflexzonen und Visualisierungen Praktische Übungen zur Lungenmobilisation Diese Online-Weiterbildung eignet sich besonders als Einstieg, um viszerale Techniken besser zu verstehen und neue Perspektiven auf die Verbindung zwischen Organbeweglichkeit, Atmung und Beschwerden zu gewinnen. Zusammenfassend bietet das Seminar eine strukturierte Einführung in die viszerale Automobilisation, Atemarbeit und Reflexzonen, mit einem klaren Fokus auf Lungenmobilisation und Visualisierungstechniken. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.