Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum beeinflusst das visuelle System Haltung, Bewegungssicherheit und Konzentration im Alltag? Wie äußern sich visuelle Einschränkungen durch Symptome wie Kopfschmerzen, Ermüdung oder Unsicherheit? Welche Übungen aus dem Training für dein Auge können präventiv und leistungssteigernd genutzt werden? Welche Bedeutung hat das Sehen für Alltag, Beruf und Sport? Das Webinar „Training für dein Auge“ vermittelt fundiertes Grundlagenwissen zum visuellen System und dessen Einfluss auf Leistungsfähigkeit und Wahrnehmung. Die Teilnehmenden lernen, wie visuelle Reize verarbeitet werden und warum Sehen eine zentrale Rolle für Stabilität, Konzentration und Bewegungssicherheit spielt. Der Kurs verbindet theoretische Inhalte mit anschaulichen Beispielen aus Alltag, Beruf und Sport. Zudem wird erläutert, wie gezieltes Augentraining präventiv eingesetzt werden kann und welche Übungen sinnvoll sind. Das sachlich aufgebaute Online Seminar richtet sich an alle, die ihr visuelles System besser verstehen und bewusster nutzen möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Fasten-Methode passt wirklich zu dir? Welche gesundheitlichen Vorteile bringen 16:8, 5:2 und Hafertage im Alltag? Wie setzt du Intervallfasten richtig um und vermeidest Fehler? Wie kannst du Motivation fördern und deine Fastenzeit aktiv gestalten? Intervallfasten wird seit Jahrhunderten angewendet, um körperliche Regeneration zu unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Moderne wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass bereits kurze Fastenintervalle positive Effekte auf Stoffwechsel, Zellgesundheit und Energiehaushalt haben können. In diesem Webinar erhältst du einen fundierten Überblick über gängige Methoden wie 16:8, 5:2 und Hafertage. Du lernst, welche Ansätze zu unterschiedlichen Lebenssituationen passen, welche typischen Fehler vermieden werden sollten und wie Ernährung und Fasten sinnvoll zusammenspielen. Neben theoretischen Grundlagen werden alltagstaugliche Impulse vermittelt, die dir helfen, deine Fastenzeit bewusst, motiviert und nachhaltig zu gestalten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Warum fühlst du dich trotz scheinbar ausreichendem Schlaf am Morgen nicht erholt? Welche verbreiteten Schlafmythen beeinflussen dein Verhalten und deine Erwartungen? Wie wirken sich Stress, Bewegung und Ernährung auf Schlafqualität und Regeneration aus? Welche alltagstauglichen Veränderungen können helfen, Schlafprobleme zu reduzieren? Schlaf ist eine wesentliche Grundlage für körperliche und mentale Regeneration. Das Webinar „Faszination Schlaf“ vermittelt verständlich, warum nicht nur die Schlafdauer, sondern vor allem die Qualität entscheidend für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden ist. Wissenschaftliche Grundlagen zu Schlafrhythmen, Stressreaktionen und Erholungsprozessen werden anschaulich erklärt und mit praxisnahen Beispielen aus dem Alltag verknüpft. Typische Ursachen von Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und anhaltender Erschöpfung werden eingeordnet und verständlich gemacht. Das Online-Format bietet fundiertes Schlafwissen, das hilft, eigene Schlafgewohnheiten besser zu verstehen und gezielt zu reflektieren. Ziel ist es, Schlaf realistisch einzuordnen und Regeneration im Alltag bewusster zu unterstützen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was bedeutet Gendermedizin und warum ist sie für die Gesundheit relevant? Wie unterscheiden sich Anatomie, Hormone und Medikamentenwirkungen bei Frauen und Männern? Warum zeigen sich Erkrankungen wie Herzprobleme, Schmerzen oder Depressionen unterschiedlich? Was ist bei Arztbesuchen über geschlechtsspezifische Unterschiede wichtig? Dieses Webinar vermittelt einen verständlichen Überblick über die Bedeutung geschlechtsspezifischer Unterschiede in der Medizin. Es zeigt auf, warum Frauen und Männer Symptome, Krankheitsverläufe und Medikamentenwirkungen unterschiedlich erleben können. Behandelt werden grundlegende Aspekte der Gendermedizin, darunter anatomische und hormonelle Unterschiede sowie deren Einfluss auf Diagnostik und Behandlung. Anhand konkreter Beispiele aus verschiedenen Krankheitsbereichen wird verdeutlicht, warum eine geschlechtssensible Betrachtung wichtig ist. Zudem wird thematisiert, welche Rolle medizinische Forschung und Versorgung spielen und welche Aspekte bei Arztbesuchen hilfreich sein können. Ziel ist es, medizinische Zusammenhänge besser zu verstehen und informierte Entscheidungen zu unterstützen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie beeinflussen Wearables Deine Wahrnehmung von Symptomen wie Herzklopfen, Stress oder Müdigkeit im Alltag? In welchen Situationen kann digitale Blutdruckmessung Sicherheit geben und wann eher verunsichern? Welche Risiken können durch die kontinuierliche Selbstvermessung von Schlaf, Bewegung oder Puls entstehen? Wie lassen sich Gesundheitsdaten aus Apps sinnvoll einordnen, ohne vorschnelle Schlüsse zu ziehen? Dieses Webinar zum Thema Gesundheit im Digitalzeitalter vermittelt einen reflektierten Umgang mit digitalen Gesundheitsangeboten. Im Mittelpunkt stehen digitale Blutdruckmessungen, Wearables und Gesundheitsdaten sowie deren Einfluss auf Wahrnehmung und Verhalten im Alltag. Der Kurs zeigt, wie Messwerte entstehen, warum sie schwanken können und welche Grenzen ihre Aussagekraft hat. Zudem wird thematisiert, wie ständige Selbstbeobachtung Stress oder Unsicherheit verstärken kann. Ziel des Online-Seminars ist es, Chancen und Risiken digitaler Gesundheitstechnologien realistisch einzuordnen und ein fundiertes Verständnis für den verantwortungsvollen Umgang mit E-Health-Anwendungen zu entwickeln. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum kann der Vagusnerv den Blutdruck beeinflussen, auch wenn kein bewusster Stress wahrgenommen wird? Wie wirken sich muskuläre Spannungen im Nackenbereich auf Blutdruckveränderungen aus? Welche Rolle spielen unterschwellige Entzündungsprozesse bei symptomarmem Bluthochdruck? Weshalb entstehen trotz gesunder Lebensweise komplexe und schwankende Blutdruckmuster? Dieses Webinar vermittelt verständliche Einblicke in weniger bekannte Ursachen von Bluthochdruck. Im Fokus stehen körperinterne Regulationsmechanismen, die unabhängig vom subjektiven Stressempfinden wirken können. Du erfährst, wie der Vagusnerv, muskuläre Spannungen und entzündliche Prozesse zusammenhängen und warum Körpersignale nicht immer eindeutig sind. Das Webinar ordnet komplexe Blutdruckverläufe sachlich ein und erklärt Zusammenhänge zwischen Nervensystem, Muskulatur und innerer Regulation. Ziel ist es, physiologische Hintergründe nachvollziehbar darzustellen, ohne Leistungsdruck oder praktische Übungen. Die Inhalte richten sich an alle, die ihren Blutdruck besser verstehen und körperliche Zusammenhänge fundiert einordnen möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird, z. B. zur Dokumentation, Qualitätssicherung oder späteren Bereitstellung einzelner Inhalte.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche alltäglichen Beschwerden kannst du zunächst beobachten und welche sollten zeitnah ärztlich abgeklärt werden? Welche Warnsignale deuten darauf hin, dass sofortiges Handeln erforderlich ist? Wann sind Hausarzt, Facharzt, Notdienst oder Notaufnahme die richtige Anlaufstelle? Wie lässt sich bei Unsicherheit zwischen Selbstbeobachtung und Abklärung entscheiden? Dieses Online-Webinar vermittelt eine strukturierte Orientierung im Umgang mit gesundheitlichen Beschwerden. Teilnehmende lernen, häufige Symptome im Alltag realistisch einzuschätzen und zwischen harmlosen Verläufen und ernstzunehmenden Warnsignalen zu unterscheiden. Ein besonderer Fokus liegt auf sogenannten Red Flags, die ein rasches Handeln notwendig machen. Zudem werden die unterschiedlichen Aufgaben von Hausarzt, Facharzt, ärztlichem Notdienst und Notaufnahme verständlich eingeordnet. Praxisnahe Entscheidungshilfen unterstützen dabei, Unsicherheiten zu reduzieren und angemessene nächste Schritte zu wählen. Ziel ist es, mehr Klarheit im Entscheidungsprozess zu schaffen und einen verantwortungsvollen Umgang mit dem Gesundheitssystem zu fördern. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation.Wie entstehen Pickel und Hautunreinheiten durch körpereigene Botenstoffe im Alltag?Welche Rolle spielt das Immunsystem bei Entzündungsprozessen, die sich im Hautbild zeigen?Warum reagiert die Haut sensibel auf innere Entzündungsprozesse im Körper?Wie beeinflussen körpereigene Signalstoffe das Aussehen, ohne dass es sich um Therapie handelt?Dieses Webinar vermittelt einen klaren und verständlichen Überblick darüber, wie innere biologische Abläufe das äußere Erscheinungsbild beeinflussen können. Dabei werden Zusammenhänge zwischen Hautbild, Immunreaktionen und körpereigenen Botenstoffen sachlich erläutert. Die Teilnehmenden erfahren, warum Pickel und Hautunreinheiten nicht ausschließlich äußere Ursachen haben und wie innere Entzündungsprozesse sichtbar werden können. Ergänzend wird grundlegendes Wissen zu Signalprozessen im Körper vermittelt, ohne einen therapeutischen Ansatz zu verfolgen. Das Online-Format ermöglicht eine flexible Teilnahme und richtet sich an alle, die ihr Verständnis für die Wechselwirkung zwischen Immunsystem und Aussehen vertiefen möchten.Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten:Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen.Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses.Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können.Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert.Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat.Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum führen langes Sitzen und Bildschirmarbeit häufig zu Rücken- und Nackenschmerzen? Wie kannst du deinen Arbeitsplatz ergonomisch einrichten, ohne großen Aufwand? Welche einfachen Bewegungen helfen dir bei Büroarbeit, Verspannungen zu lösen? Wie unterstützt ein Webinar für gesundes Sitzen im Büroalltag deine Konzentration und Energie? Viele Menschen verbringen einen Großteil ihres Arbeitstages sitzend vor dem Bildschirm. Dieses Webinar zeigt verständlich, wie langes Sitzen zu Rücken- und Nackenschmerzen, Verspannungen und Erschöpfung führen kann. Du lernst, wie sich der Arbeitsplatz mit einfachen Anpassungen ergonomischer gestalten lässt und warum regelmäßige Bewegung im Arbeitsalltag eine zentrale Rolle spielt. Ergänzend werden leicht umsetzbare Übungen vorgestellt, die sich direkt im Büro anwenden lassen. Das Webinar verbindet ergonomisches Wissen mit praktischen Impulsen und unterstützt dich dabei, gesünder, konzentrierter und energiegeladener zu arbeiten, ohne deinen Arbeitsalltag grundlegend verändern zu müssen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum zeigen sich Unruhe, Schmerzen oder Erschöpfung als körperliche Stresssignale? Woran kannst Du im Alltag ein überreiztes Stresssystem erkennen? Welche psychischen Faktoren beeinflussen Dein Nervensystem besonders häufig? Wie lassen sich frühe Warnsignale des Körpers besser einordnen? Dieses Webinar vermittelt Dir ein fundiertes Verständnis dafür, wie ein überreiztes Nervensystem entsteht und sich im Alltag bemerkbar macht. Du lernst typische körperliche und psychische Stressreaktionen einzuordnen und erkennst, warum Symptome wie innere Unruhe, Schmerzen oder Erschöpfung auftreten können. Das Online-Seminar erklärt sachlich die Zusammenhänge zwischen dauerhafter Belastung, Stressmustern und Reaktionen des Nervensystems. Dabei werden alltägliche Einflussfaktoren ebenso betrachtet wie frühe Warnsignale des Körpers. Ziel ist es, Deine Wahrnehmung für Belastungen zu schärfen und ein besseres Verständnis für körperliche Stresssignale zu entwickeln, ohne therapeutischen Anspruch oder praktische Kontrolle. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Woran kannst Du erkennen, ob ein unerklärter Gewichtsverlust mit Stoffwechsel, Ernährung oder Wohlbefinden zusammenhängt? Welche Ursachen für Gewichtsverlust entstehen schleichend und bleiben im Alltag oft unbemerkt? Wie lassen sich Veränderungen im Gewichtsverlauf im Zusammenhang mit Stoffwechselprozessen besser einordnen? Welche körperlichen Anzeichen können auf gesundheitliche Dysbalancen hinweisen, auch ohne akute Beschwerden? Ein unbeabsichtigter, langsamer Gewichtsverlust kann verunsichern und viele Fragen aufwerfen. Dieses Webinar bietet eine sachliche und verständliche Orientierung zu möglichen Hintergründen. Es beleuchtet, wie Stoffwechselprozesse, Ernährungsgewohnheiten und körperliche Veränderungen miteinander zusammenhängen können. Anhand typischer Entwicklungen im Gewichtsverlauf lernst Du, Signale des Körpers besser einzuordnen. Inhalte aus den Bereichen Stoffwechsel und Ernährung helfen dabei, Zusammenhänge realistisch zu verstehen und bewusster wahrzunehmen. Ziel ist es, ein klareres Verständnis für körperliche Prozesse zu entwickeln und Veränderungen differenziert betrachten zu können. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Formen des Ausdauertrainings gibt es und wie wirken sie auf Deinen Körper? Wie kannst Du Deine Trainingsplanung und Belastungssteuerung optimieren, um nachhaltige Fortschritte zu erzielen? Welche praxisorientierten Methoden helfen Dir, Deine Kondition effektiv zu verbessern? Wie lassen sich Tipps zur Umsetzung von Ausdauertraining sinnvoll in Alltag und Sport integrieren? Dieses Webinar „Trainingslehre Ausdauer“ vermittelt die physiologischen Grundlagen der Ausdauer sowie praxisorientierte Trainingsmethoden zur gezielten Verbesserung der Kondition. Du lernst unterschiedliche Formen des Ausdauertrainings kennen und erfährst, wie sie auf Körper und Leistungsfähigkeit wirken. Zudem werden zentrale Aspekte der Trainingsplanung und Belastungssteuerung erläutert, um Fortschritte nachhaltig und gesund zu gestalten. Das Seminar bietet konkrete, praxisnahe Tipps, wie Ausdauertraining sinnvoll in Alltag und Sport integriert werden kann. Dadurch erhältst Du wertvolles Wissen, um Deine Ausdauerleistung effektiv zu steigern und Dein Online-Training strukturiert und zielgerichtet umzusetzen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie unterstützt Dich Früherkennung dabei, gesundheitliche Veränderungen frühzeitig wahrzunehmen und richtig einzuordnen? Welche Symptome sind meist unbedenklich, und bei welchen Anzeichen ist eine ärztliche Abklärung sinnvoll? Wie kannst Du diagnostische Verfahren besser verstehen, um Ergebnisse aus Untersuchungen realistisch zu bewerten? An welche ärztliche Fachrichtung kannst Du Dich wenden, wenn Beschwerden auftreten oder Unsicherheit besteht? Vorsorge ist kein Glücksspiel vermittelt Dir eine fundierte und verständliche Orientierung zu medizinischer Früherkennung, typischen Symptomen und diagnostischen Verfahren. In diesem Webinar lernst Du, gesundheitliche Veränderungen bewusster einzuordnen und Vorsorgeuntersuchungen sachlich zu bewerten. Anhand alltagsnaher Beispiele wird erklärt, wie Symptome entstehen können und wann Aufmerksamkeit sinnvoll ist, ohne voreilige Schlüsse zu ziehen. Zudem hilft der Kurs dabei, Untersuchungsergebnisse besser zu verstehen und medizinische Informationen realistisch einzuordnen. Ziel des Webinars ist es, Dir mehr Sicherheit im Umgang mit gesundheitlichen Fragestellungen zu geben und Dich dabei zu unterstützen, informierte Entscheidungen im medizinischen Alltag zu treffen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum zeigt der Körper unter Stress Schmerzen oder Hautreaktionen? Wie interpretiert die Evolutionsmedizin alltägliche Stress- und Schmerzprozesse? Welche Bedeutung hat die Stressverarbeitung für Haut und Nervensystem? Wie lassen sich psychosomatische Zusammenhänge im Alltag erkennen? Dieses Webinar vermittelt verständliche Grundlagen der Evolutionsmedizin und erklärt, wie Stress, Schmerzregulation und Hautreaktionen miteinander verbunden sind. Anhand alltagsnaher Beispiele wird aufgezeigt, weshalb der Körper auf Belastungen mit Schmerzen oder sichtbaren Hautveränderungen reagieren kann. Dabei stehen das Zusammenspiel von Nervensystem und Stressverarbeitung sowie deren Einfluss auf körperliche Symptome im Mittelpunkt. Die Teilnehmenden erhalten einen sachlichen Überblick über psychosomatische Zusammenhänge und lernen, eigene Reaktionen besser einzuordnen. Das Online-Seminar richtet sich an Menschen, die körperliche Stressreaktionen bewusster wahrnehmen und deren Hintergründe nachvollziehen möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum liege ich abends lange wach und welche Strategien helfen mir, schneller einzuschlafen? Welche Ursachen stecken hinter meinen Einschlafproblemen und wie kann ich sie gezielt angehen? Welche Methoden zum Schlafbeginn wirken ohne Medikamente und lassen sich gut in den Alltag integrieren? Wie unterstützt besserer Schlaf Energie, Konzentration und Wohlbefinden und wie entsteht ein individueller Maßnahmenplan? Dieses Webinar zu Einschlafstörungen vermittelt fundiertes und zugleich praxisnahes Wissen rund um den Schlafbeginn. Du lernst, typische Auslöser von Einschlafproblemen zu erkennen und besser einzuordnen. Darauf aufbauend werden alltagstaugliche Strategien vorgestellt, die ohne Medikamente auskommen und sich leicht umsetzen lassen. Ein weiterer Fokus liegt auf der Bedeutung von Routinen, innerer Ruhe und einer förderlichen Schlafumgebung. Das Online-Format ermöglicht eine flexible Teilnahme und unterstützt Dich dabei, Schlaf langfristig als wichtige Ressource für mehr Energie, Konzentration und Wohlbefinden zu nutzen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt, deren Anwendung nicht kontrolliert wird. Fragen können nach dem Vortrag gestellt werden, währenddessen ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird, z. B. zur Dokumentation oder Qualitätssicherung.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was bedeutet Gendermedizin und warum ist sie für die Gesundheit relevant? Wie unterscheiden sich Anatomie, Hormone und Medikamentenwirkungen bei Frauen und Männern? Warum zeigen sich Erkrankungen wie Herzprobleme, Schmerzen oder Depressionen unterschiedlich? Was ist bei Arztbesuchen über geschlechtsspezifische Unterschiede wichtig? Dieses Webinar vermittelt einen verständlichen Überblick über die Bedeutung geschlechtsspezifischer Unterschiede in der Medizin. Es zeigt auf, warum Frauen und Männer Symptome, Krankheitsverläufe und Medikamentenwirkungen unterschiedlich erleben können. Behandelt werden grundlegende Aspekte der Gendermedizin, darunter anatomische und hormonelle Unterschiede sowie deren Einfluss auf Diagnostik und Behandlung. Anhand konkreter Beispiele aus verschiedenen Krankheitsbereichen wird verdeutlicht, warum eine geschlechtssensible Betrachtung wichtig ist. Zudem wird thematisiert, welche Rolle medizinische Forschung und Versorgung spielen und welche Aspekte bei Arztbesuchen hilfreich sein können. Ziel ist es, medizinische Zusammenhänge besser zu verstehen und informierte Entscheidungen zu unterstützen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was bedeutet eine optimale Vorbereitung auf eine Operation für deinen Alltag? Welche Vorteile kann eine gezielte präoperative Vorbereitung für Erholung und Belastbarkeit haben? Welche körperlichen und mentalen Faktoren sind vor einem operativen Eingriff relevant? Wie lässt sich Prehabilitation sinnvoll in den persönlichen Alltag integrieren? Das Prehabilitation-Webinar vermittelt verständliches Grundlagenwissen zur gezielten Vorbereitung auf geplante operative Eingriffe und deren Bedeutung für den Alltag danach. Viele Menschen stehen jährlich vor Operationen, ohne zu wissen, wie sie sich aktiv darauf einstellen können. Das Webinar zeigt auf, welche körperlichen und mentalen Aspekte vor einem Eingriff eine Rolle spielen und warum frühzeitige Vorbereitung hilfreich sein kann. Die Inhalte sind klar strukturiert und auch ohne medizinische Vorkenntnisse gut nachvollziehbar. Als Live-Online-Format ermöglicht der Kurs eine flexible Teilnahme von überall. Anhand praxisnaher Beispiele werden Zusammenhänge zwischen Vorbereitung, Belastbarkeit und Erholung vor und nach chirurgischen Eingriffen verständlich dargestellt. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Methoden helfen bei der Stressbewältigung und fördern Entspannung? Welche Strategien verbessern den Schlaf und unterstützen die Erholung? Wie beeinflusst mentale Belastung den Blutdruck? Welche Zusammenhänge bestehen zwischen Schlafqualität und körperlicher Gesundheit? Das Webinar „Stress, Schlaf und Bluthochdruck“ vermittelt verständlich, wie mentale Belastung, Schlafverhalten und körperliche Prozesse miteinander verbunden sind. Du erfährst, welchen Einfluss Stress auf den Blutdruck haben kann und warum erholsamer Schlaf eine zentrale Rolle für die Gesundheit spielt. Vorgestellt werden bewährte Methoden zur Stressbewältigung sowie alltagstaugliche Strategien zur Verbesserung der Schlafqualität. Ziel des Webinars ist es, ein besseres Verständnis für die Wechselwirkungen zwischen psychischer und körperlicher Gesundheit zu schaffen. Die Inhalte sind klar strukturiert, praxisnah aufbereitet und unterstützen dich dabei, eigene Belastungen bewusster wahrzunehmen und gesundheitsfördernde Veränderungen anzustoßen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zur Dokumentation, Qualitätssicherung oder späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum kann anhaltender Juckreiz bestehen, obwohl äußerlich keine Hautveränderungen sichtbar sind? Welche Funktion hat Histamin im Körper und ab wann wird seine Wirkung problematisch? Wo begegnet Dir Histamin im Alltag, zum Beispiel über Ernährung, Medikamente oder Stress? Wie hängen unterschiedliche Ursachen von Juckreiz zusammen und warum ist das wichtig für das Verständnis Deiner Symptome? Dieses Webinar richtet sich an Dich, wenn Du unter anhaltendem, generalisiertem Juckreiz leidest und die medizinischen Hintergründe verstehen möchtest. Es erklärt, warum Pruritus auch ohne sichtbare Hautveränderungen auftreten kann und welche Rolle Histamin dabei spielt. Du erfährst, ab wann histaminbedingte Reaktionen problematisch werden und wie sie sich äußern. Zudem werden typische Alltagsquellen wie Ernährung, Medikamente und Stress sachlich eingeordnet. Abschließend zeigt das Webinar, wie unterschiedliche Ursachen von Juckreiz zusammenhängen und warum dieses Zusammenspiel für das Einordnen Deiner Symptome wichtig ist. Das Online-Format ermöglicht eine strukturierte, verständliche und ortsunabhängige Teilnahme. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum ist regelmäßige Bewegung bei koronarer Herzkrankheit von besonderer Bedeutung? Welche Sportarten und Belastungsformen eignen sich bei einer bestehenden KHK? Welche Sicherheitsregeln sollten bei körperlicher Aktivität beachtet werden? Wie kann Bewegung dauerhaft und sinnvoll in den Alltag integriert werden? Das Webinar „Bewegung bei koronarer Herzkrankheit“ vermittelt fundiertes Wissen zur Bedeutung körperlicher Aktivität bei bestehender KHK. Teilnehmende erhalten einen Überblick darüber, welche Bewegungsformen und Sportarten geeignet sind und wie Belastung individuell angepasst werden kann. Ein besonderer Fokus liegt auf sicherheitsrelevanten Aspekten, um Risiken zu minimieren und Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit zu stärken. Zudem werden praxisnahe Impulse gegeben, wie sich Bewegung nachhaltig in den Alltag integrieren lässt. Das Webinar orientiert sich an medizinischen Empfehlungen und unterstützt dabei, einen aktiveren Lebensstil bewusst und verantwortungsvoll zu gestalten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum führt Stress so oft zu unkontrolliertem Essen? Welche physiologischen und psychologischen Faktoren spielen beim emotionalen Essen eine Rolle? Wie findest du gesunde Strategien, die ohne Verzicht entlasten? Wie kannst du Stressessen verstehen, durchbrechen und innere Balance entwickeln? Stress, Zeitdruck und emotionale Belastungen beeinflussen unser Essverhalten oft stärker, als uns bewusst ist. In diesem Webinar erfährst du, warum Stress häufig zu unkontrolliertem Essen führt und welche körperlichen sowie psychischen Prozesse dabei eine Rolle spielen. Der Kurs vermittelt verständlich, wie emotionales Essen entsteht und wie Ernährung zur besseren Stressbewältigung beitragen kann. Anhand praxisnaher Beispiele lernst du, eigene Muster zu erkennen, Frustessen einzuordnen und alltagstaugliche Strategien zu entwickeln. Ziel ist es, ohne strengen Verzicht mehr Bewusstsein, innere Balance und langfristiges Wohlbefinden im Umgang mit Stress und Essen zu erreichen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie ist das Immunsystem aufgebaut und wie schützt es dich im Alltag vor Krankheitserregern? Welche Lebensmittel und Nährstoffe spielen eine Rolle, wenn häufige Infekte oder Müdigkeit auftreten? Wie wirken sich Bewegung, Stress und Entspannung auf dein Immunsystem im täglichen Leben aus? Wie lassen sich naturheilkundliche Methoden und einfache Alltagstipps sinnvoll zur Immunstärkung nutzen? Das Webinar „Aktiviere dein Immunsystem“ vermittelt verständliches Grundlagenwissen zu Abwehrkräften und Gesundheit im Alltag. Du erfährst, wie das Immunsystem funktioniert und weshalb vorbeugende Maßnahmen eine zentrale Rolle spielen. Zudem werden Zusammenhänge zwischen Ernährung, ausgewählten Nährstoffen und der körperlichen Widerstandskraft erklärt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Einfluss von Bewegung, Stress und Erholung auf das Wohlbefinden. Ergänzend werden naturheilkundliche Ansätze sowie alltagstaugliche Routinen sachlich eingeordnet. Das Webinar bietet eine strukturierte, praxisnahe Einführung und unterstützt dich dabei, gesundheitliche Zusammenhänge besser zu verstehen – auch ohne medizinische Vorkenntnisse. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Lebensstiländerungen können Herz und Gefäße schützen? Warum gehören Bewegung und Ernährung untrennbar zusammen? Welche praktischen Tipps lassen sich im Alltag leicht umsetzen? Wie kannst Du Deinen Lebensstil so gestalten, dass Dein Herz langfristig profitiert? Im Bewegung und Ernährung bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen Webinar erfährst Du, wie bewusste Veränderungen im Alltag Herz und Gefäße stärken. Dabei wird aufgezeigt, welche Risiken durch einen ungesunden Lebensstil entstehen und wie Bewegung mit Ernährung sinnvoll kombiniert werden kann. Ergänzend vermittelt das Online Seminar Herz-Kreislauf Gesundheit praxisnahe Strategien, die Dir helfen, Prävention einfach umzusetzen und Deinen Alltag nachhaltig gesund zu gestalten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche alltäglichen Beschwerden können zunächst beobachtet werden und welche sollten zeitnah ärztlich abgeklärt werden? Welche Warnsignale zeigen an, dass sofortiges Handeln erforderlich ist? Wann sind Hausarzt, Facharzt, Notdienst oder Notaufnahme zuständig? Wie lässt sich bei Unsicherheit zwischen Selbstbeobachtung und ärztlicher Abklärung entscheiden? Dieses Webinar bietet eine klare und praxisnahe Orientierung im Umgang mit gesundheitlichen Beschwerden. Es zeigt, wie häufige Symptome im Alltag eingeordnet werden können und woran sich erkennen lässt, ob Abwarten sinnvoll ist oder eine ärztliche Abklärung notwendig wird. Ein zentrales Thema sind Warnsignale, die auf dringenden Handlungsbedarf hinweisen. Darüber hinaus werden die Aufgaben und Zuständigkeiten von Hausarzt, Facharzt, ärztlichem Notdienst und Notaufnahme verständlich erläutert. Praktische Entscheidungshilfen unterstützen dabei, Unsicherheiten zu reduzieren und angemessene nächste Schritte zu wählen. Ziel ist es, Sicherheit im Entscheidungsprozess zu gewinnen und einen verantwortungsvollen Umgang mit dem Gesundheitssystem zu fördern. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie kann Dich eine erfahrene Spezialistin bei Inkontinenz nach einer Prostatabehandlung fachlich begleiten? Welche männlichen Beckenbodenübungen unterstützen Dich bei ungewolltem Urinverlust im Alltag? Warum ist Entspannung nach einem Prostataeingriff wichtig für Blasen- und Nervenfunktion? Welche Zusammenhänge bestehen zwischen Prostatabehandlung und erektiler Dysfunktion? Jährlich sind viele Männer nach einer Prostatabehandlung mit Inkontinenz konfrontiert. Dieses Webinar richtet sich an Dich, wenn Du die Ursachen besser verstehen und einen ganzheitlichen Blick auf die Situation gewinnen möchtest. Es zeigt nachvollziehbar, warum isolierte Kräftigungsübungen oft nicht ausreichen und welche Rolle Nerven, Blase und Beckenboden gemeinsam spielen. Thematisiert werden Auswirkungen von Operation oder Bestrahlung, die Bedeutung von Entspannung sowie Zusammenhänge zur Sexualfunktion. Das Online-Webinar verbindet medizinisches Hintergrundwissen mit alltagsnahen Beispielen und bietet Dir eine sachliche, strukturierte Orientierung, um körperliche Veränderungen nach einem Prostataeingriff besser einordnen zu können. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation.Wie können ätherische Öle und Kräuter wie Kamille, Thymian oder Eukalyptus beim Inhalieren helfen, wenn deine Atemwege belastet sind?Welche Rolle spielen Flüssigkeitszufuhr und Tees wie Holunder- oder Lindenblüte bei typischen Erkältungsbeschwerden?Welche Hausmittel bei Halsschmerzen, Husten oder Fieber werden eingesetzt und wie wirken Wadenwickel, Umschläge und Erkältungsbäder im Alltag?Warum sind Ruhe, Ernährung und die Unterstützung des Immunsystems während einer Erkältung besonders wichtig?Das Webinar vermittelt einen fundierten Überblick über naturheilkundliche Hausmittel bei Erkältungen und deren sinnvolle Anwendung im Alltag. Teilnehmende lernen, wie Heilpflanzen, ätherische Öle und bewährte Maßnahmen zur Linderung typischer Beschwerden beitragen können. Dabei werden Zusammenhänge zwischen Symptomen, Regeneration und der Stärkung des Immunsystems verständlich erklärt. Ergänzend wird aufgezeigt, welche Rolle Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und Ruhephasen im Genesungsprozess spielen. Das Online-Format ermöglicht eine kompakte, sachliche Wissensvermittlung, die Orientierung bietet und hilft, natürliche Anwendungen bewusst und eigenverantwortlich in den Alltag zu integrieren.Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten:Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen.Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses.Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können.Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert.Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat.Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum treten Taubheit oder Kribbeln manchmal nur auf einer Körperseite auf? Welche neurologischen Dysbalancen können hinter Brennen oder ungewöhnlichen Missempfindungen stecken? Wie hängen Mikronährstoffmängel mit sensiblen Nervenempfindungen zusammen? Woran lässt sich im Alltag erkennen, ob asymmetrische Sensibilitätsstörungen eine Ursache haben? Das Webinar vermittelt ein klares und nachvollziehbares Verständnis für ungewöhnliche Sensibilitätsstörungen wie Taubheit, Kribbeln oder Brennen, die asymmetrisch auftreten können. Es beleuchtet mögliche neurologische Dysbalancen und erklärt, wie Mikronährstoffmängel die Nervenfunktion beeinflussen können. Dabei werden typische Muster sensibler Missempfindungen eingeordnet und in einen alltagsnahen Zusammenhang gestellt. Ziel ist es, Symptome besser einordnen zu können und Zusammenhänge zwischen Nervensystem, Stoffwechsel und Wahrnehmung verständlich darzustellen. Das Online-Format ermöglicht eine strukturierte und sachliche Wissensvermittlung. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.