Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Grundlagen der Selbstregulation solltest du kennen, um psychische Stabilität im Alltag zu stärken? Wie kann Resilienz dir helfen, Widerstandskraft und Anpassungsfähigkeit aufzubauen? Was unterscheidet den „Coach“-Zustand von einem „Crash“-Zustand im Gehirn? Welche praktischen Übungen unterstützen dich dabei, deine Selbststeuerung und Stabilität zu fördern? Selbstregulation ist eine zentrale Kompetenz, um im Alltag handlungsfähig, ruhig und konzentriert zu bleiben. In diesem Webinar lernst du psychologische Grundlagen kennen, die erklären, wie innere Stabilität entsteht und wie Stressprozesse im Gehirn ablaufen. Ein besonderer Fokus liegt auf Resilienz sowie auf der Unterscheidung zwischen dem leistungsfähigen „Coach“-Zustand und dem überlasteten „Crash“-Zustand. Anhand praxisnaher Beispiele und ausgewählter Übungen erhältst du konkrete Impulse, um deine Selbststeuerung bewusst zu stärken. Das Online-Format ermöglicht dir, die Inhalte flexibel aufzunehmen und direkt in deinen Alltag zu übertragen, um langfristig mehr Balance und Lebensqualität zu entwickeln. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum äußert sich Schwindel im Alltag als Drehen, Schwanken oder Unsicherheit beim Gehen? Welche Rolle spielen Innenohr, Nerven und Halswirbelsäule für Gleichgewicht und Orientierung? Wie können Kreislaufprobleme oder Veränderungen im Stoffwechsel Schwindel auslösen? Woran lässt sich erkennen, ob Schwindel eher vorübergehend oder dauerhaft ist? Schwindel tritt in unterschiedlichen Formen auf und kann das tägliche Leben deutlich beeinflussen. In diesem Webinar erhältst Du einen verständlichen Überblick über mögliche Ursachen und Zusammenhänge von Gleichgewichtsstörungen. Es wird erklärt, wie Innenohr, Nervensystem, Halswirbelsäule, Kreislauf und Stoffwechsel gemeinsam auf das Gleichgewicht wirken. Du lernst, typische Symptome einzuordnen und besser zu verstehen, warum Schwindel beim Gehen, Stehen oder Aufstehen auftreten kann. Der Kurs vermittelt nachvollziehbares Wissen ohne komplizierte Fachbegriffe und hilft dabei, körperliche Reaktionen realistisch einzuschätzen. Ziel ist es, Sicherheit im Umgang mit Schwindel zu gewinnen und die eigenen Wahrnehmungen besser einordnen zu können. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Ursachen und Entstehungsmechanismen von Rückenschmerzen treten besonders häufig auf? Wie lassen sich geeignete Therapieansätze und Eigenübungen sinnvoll einsetzen? Welche Übungen können helfen, Beschwerden zu lindern und den Alltag zu erleichtern? Wie können Rückenschmerzen langfristig vermieden und der Rücken nachhaltig entlastet werden? Im Webinar „Unterer Rückenschmerz“ erhältst Du einen fundierten und verständlichen Überblick über die wichtigsten Aspekte rund um dieses Beschwerdebild. Der Kurs vermittelt praxisnahes Wissen zu typischen Ursachen, Entstehungsfaktoren und Zusammenhängen von Rückenschmerzen. Du erfährst, welche Rolle Bewegung, Haltung und Belastung im Alltag spielen und wie Beschwerden gezielt eingeordnet werden können. Ergänzend werden wirkungsvolle Eigenübungen vorgestellt, die zur Verbesserung der Beweglichkeit beitragen und Schmerzen lindern können. Darüber hinaus werden sinnvolle Präventionsstrategien erläutert, mit denen sich Rückenschmerzen langfristig vermeiden lassen. Das Online-Seminar bietet Dir damit eine klare, strukturierte Orientierung für einen bewussteren und rückenfreundlichen Alltag. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird.
Malen, zeichnen und kritzeln unterstützen Emotionen, Gedanken und Gefühlen kann Raum und Ausdruck zu geben. Der kreative Prozess wirkt sich positiv therapeutisch auf die mentale Gesundheit aus. Verbessert motorische Skills und fördert Problemlösung Fähigkeiten. Schafft Erinnerung und unterstützt das Selbstbewußtsein, führt zur Aktivierung. Kursinhalte: Kunstkreative Übungen ohne großen Aufwand Neue Kritzeleien Kreative Ideen für die Therapie und deren Nachhaltigkeit Materialliste: Papier A3 und A 4 mind. 170 gr. (Schulzeichenblock als Alternative) 3 in 1 Woody´s oder wasservermalbare Buntstifte Auarellkasten oder Tuschkasten oder Gouachekasten Rundpinsel 12 (keine Borstenpinsel), 2 Wassergläser, Mallappen Bleistift B2
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Ursachen und typischen Symptome treten bei Achillessehnenschmerzen auf? Wie ist Aufbau und Funktion der Achillessehne zu verstehen? Welche Überlastungen und Risikofaktoren beeinflussen die Beschwerden? Welche gezielten Übungen helfen bei Dehnung, Kräftigung und Schmerzreduktion? Achillessehnenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparates und können die alltägliche Belastbarkeit deutlich einschränken. Dieses Webinar vermittelt fundiertes Wissen über den Aufbau und die Funktion der Achillessehne sowie über typische Ursachen und Symptome von Schmerzen. Zudem werden relevante Überlastungen und Risikofaktoren verständlich erklärt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf praxisnahen Übungsansätzen, die Dehnung, Kräftigung und Stabilität fördern und zur Schmerzlinderung beitragen können. Ziel des Webinars ist es, ein besseres Verständnis für die eigenen Beschwerden zu entwickeln und sinnvolle Maßnahmen zur Unterstützung der Beweglichkeit und Belastbarkeit kennenzulernen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum beschleunigt der Darm seine Tätigkeit, wenn Durchfall auftritt? Welche körperlichen Anzeichen zeigen, dass Durchfall ein Schutzmechanismus sein kann? Wie wirken sich Flüssigkeits- und Elektrolytverluste im Alltag aus? Welche Unterschiede gibt es zwischen akuten und anhaltenden Darmreaktionen? Dieses Webinar vermittelt fundiertes Grundlagenwissen zu Durchfall als gezielter Reaktion des Körpers. Du erfährst, warum der Darm seine Bewegungen steigert, um unerwünschte Stoffe schnell auszuscheiden, und welche Rolle dabei Nervensystem und Flüssigkeitshaushalt spielen. Typische Begleiterscheinungen wie Schwäche, Bauchkrämpfe oder Konzentrationsmangel werden verständlich eingeordnet. Zudem wird erläutert, wie Flüssigkeits- und Elektrolytverluste den Alltag beeinflussen können und wodurch sich kurzfristige von länger anhaltenden Darmreaktionen unterscheiden. Das Webinar richtet sich an alle, die physiologische Zusammenhänge klar, sachlich und ohne Vorkenntnisse nachvollziehen möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie beeinflusst die Atmung dein Nervensystem im Alltag? Welche Atemtechniken helfen dir gezielt beim Entspannen? Wie kannst du praktische Übungen gegen Stress anwenden? Wie lassen sich Atemübungen einfach in den Alltag integrieren? In diesem Webinar erfährst du, wie eng Atmung, Stress und das Nervensystem miteinander verbunden sind. Du lernst, wie bewusste Atemtechniken dabei helfen können, innere Anspannung zu reduzieren und mehr Ruhe im Alltag zu finden. Der Kurs vermittelt verständlich aufgebaute, praxisnahe Übungen, die sich leicht umsetzen lassen und ohne Vorkenntnisse anwendbar sind. Dabei steht der direkte Nutzen für deinen Alltag im Vordergrund. Du erhältst wertvolle Impulse, wie du Atemübungen gezielt einsetzen kannst, um stressige Situationen besser zu bewältigen und dein körperliches sowie mentales Wohlbefinden nachhaltig zu unterstützen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation.Warum kann Muskelschwäche dazu führen, dass Du häufiger stolperst oder Dich beim Gehen unsicher fühlst?Wie hängen Gleichgewichtsstörungen damit zusammen, dass Dein Gang im Alltag instabil wirkt?Welche Rolle spielen Nervenprobleme, wenn Du öfter hängen bleibst oder das Gefühl hast, nicht sicher aufzutreten?Inwiefern können Schuhe oder der Untergrund dazu beitragen, dass es beim Gehen zu Unsicherheit kommt?Das Webinar Häufiges Stolpern und Gangunsicherheit vermittelt eine strukturierte Einordnung möglicher Ursachen für Unsicherheiten beim Gehen. Dabei wird Stolpern als wiederkehrendes Anzeichen betrachtet, das auf verschiedene körperliche und äußere Faktoren zurückzuführen sein kann. Du erhältst verständliche Erläuterungen zu Muskelkraft, Gleichgewichtsfähigkeit und Nervenfunktionen sowie zu Einflüssen durch Schuhwerk oder Bodenbeschaffenheit. Die Inhalte verbinden fachliche Perspektiven aus der Analyse von Gangbildern mit Aspekten der Mobilität und Stabilität im Alltag. Ziel ist es, Zusammenhänge klar darzustellen und ein besseres Verständnis für mögliche Hintergründe unsicheren Gehens zu schaffen.Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten:Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen.Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses.Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können.Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert.Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat.Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie verändern hormonelle Prozesse nach der Menopause Energielevel und Wohlbefinden im Alltag? Welche Rolle spielen ausgewählte Nährstoffe für Knochen, Muskeln und das Herz in dieser Lebensphase? Warum tritt nach der Menopause häufiger eine Gewichtszunahme auf und wie hängt sie mit Ernährung zusammen? Wie kann eine angepasste Ernährung langfristige Gesundheit und Stabilität unterstützen? Das Webinar vermittelt verständliche und fundierte Einblicke in die Ernährung nach der Menopause. Es erklärt, wie hormonelle Veränderungen den Stoffwechsel, das Körpergewicht und das tägliche Energieempfinden beeinflussen. Teilnehmende erhalten einen strukturierten Überblick über zentrale Nährstoffe, die zur Unterstützung von Knochen, Muskeln und Herz beitragen können. Darüber hinaus wird aufgezeigt, wie eine bewusste Ernährungsweise dabei hilft, körperliche Balance zu fördern und gesundheitlichen Veränderungen gelassener zu begegnen. Das Online-Format ermöglicht eine flexible Teilnahme und bietet Raum für Fragen, um das Gelernte sinnvoll in den eigenen Alltag zu integrieren. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Malentwicklung mal anders und warum hat das Huhn 5 Beine? Und wieso stimmt das. Malen ist etwas Essentielles und beginnt eigentlich schon im Bauch der Mutter. Und warum hält es uns gesund? Kursinhalte: Wann beginnt die Malentwicklung Was hat das mit Bewegung zu tun? Wer oder was sind Urformen Kreative Ideen für die Therapie und deren Nachhaltigkeit Materialliste: Papier A 4/ A 3 Farbstifte und 3 in 1 Woody´s 2b Bleistift
Kommunikation ist der Schlüssel zum Erfolg, das gilt natürlich auch in der Therapie. Ob zielführendes und effektives Anamnesegespräch, effektives Anleiten von Eigenübungen, gelungenes Konfliktmanagement oder überzeugende Kommunikation, wenn es um das Ändern von gesundheitlichen Gewohnheiten oder auch das Investieren in die eigene Gesundheit geht. Lerne in diesem Webinar alles Wissenswerte über Kommunikation und wie du sie bewusst und zielgerichtet im Patientenalltag einsetzen kannst. Kursinhalte: Grundlagen der Kommunikationsmodelle Positive und achtsame Kommunikation Konfliktmanagement Effektive Anamnesegespräche
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie beeinflussen Gedanken, Gefühle und Gewohnheiten das persönliche Glücksempfinden? Wie lassen sich Dankbarkeit und Freude im Alltag bewusster wahrnehmen? Wie können kleine positive Routinen nachhaltig zu mehr Zufriedenheit beitragen? Wie unterstützt die Positive Psychologie eine stabile innere Haltung? In diesem Webinar lernst du zentrale Ansätze der Positiven Psychologie kennen und erfährst, wie Wohlbefinden und Zufriedenheit im Alltag gezielt gefördert werden können. Der Kurs beleuchtet, wie Gedanken, Emotionen und Gewohnheiten das persönliche Glücksempfinden beeinflussen und wie sich Dankbarkeit und Freude bewusst stärken lassen. Anhand einfacher, praxisnaher Übungen wird gezeigt, wie kleine positive Routinen aufgebaut und in den Alltag integriert werden können. Dabei geht es nicht darum, Schwierigkeiten auszublenden, sondern eine realistische und stabile Grundhaltung zu entwickeln. Ziel des Webinars ist es, mehr Leichtigkeit, innere Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im täglichen Leben zu unterstützen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Hautzellen sind maßgeblich an der Wasserbindung beteiligt und warum fühlt sich Haut bei Feuchtigkeitsmangel oft trocken oder gespannt an? Welche Zellen benötigen besonders viel Wasser und wie machen sich Defizite im Alltag durch müde oder fahle Haut bemerkbar? Welche Rolle spielt Zellwasser für Hautausstrahlung und den sichtbaren Glow? Wie wirken sich Umweltfaktoren auf die Feuchtigkeitsprozesse der Haut und den individuellen Wasserhaushalt aus? Hydration ist eine wesentliche Grundlage für ein gesundes und ausgeglichenes Hautbild. In diesem Webinar wird verständlich erläutert, wie Wasser auf Zellebene wirkt und warum ein stabiler Wasserhaushalt entscheidend für Spannkraft, Elastizität und Ausstrahlung der Haut ist. Die Teilnehmenden erhalten Wissen über Zellwasser, Feuchtigkeitsbindung und typische Anzeichen von Dehydrierung wie Trockenheit oder fehlende Frische. Biologische Zusammenhänge werden klar dargestellt und in einen alltagstauglichen Kontext eingeordnet. Das Webinar vermittelt ein solides Verständnis dafür, wie Hydration zur Hautgesundheit beiträgt und wie äußere Einflüsse diese Prozesse beeinflussen können. Ziel ist es, Hautfunktionen besser zu verstehen und fachlich einzuordnen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was bedeutet Gendermedizin und warum ist sie für die Gesundheit relevant? Wie unterscheiden sich Anatomie, Hormone und Medikamentenwirkungen bei Frauen und Männern? Warum zeigen sich Erkrankungen wie Herzprobleme, Schmerzen oder Depressionen unterschiedlich? Was ist bei Arztbesuchen über geschlechtsspezifische Unterschiede wichtig? Dieses Webinar vermittelt einen verständlichen Überblick über die Bedeutung geschlechtsspezifischer Unterschiede in der Medizin. Es zeigt auf, warum Frauen und Männer Symptome, Krankheitsverläufe und Medikamentenwirkungen unterschiedlich erleben können. Behandelt werden grundlegende Aspekte der Gendermedizin, darunter anatomische und hormonelle Unterschiede sowie deren Einfluss auf Diagnostik und Behandlung. Anhand konkreter Beispiele aus verschiedenen Krankheitsbereichen wird verdeutlicht, warum eine geschlechtssensible Betrachtung wichtig ist. Zudem wird thematisiert, welche Rolle medizinische Forschung und Versorgung spielen und welche Aspekte bei Arztbesuchen hilfreich sein können. Ziel ist es, medizinische Zusammenhänge besser zu verstehen und informierte Entscheidungen zu unterstützen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was bedeutet eine optimale Vorbereitung auf eine Operation für deinen Alltag? Welche Vorteile kann eine gezielte präoperative Vorbereitung für Erholung und Belastbarkeit haben? Welche körperlichen und mentalen Faktoren sind vor einem operativen Eingriff relevant? Wie lässt sich Prehabilitation sinnvoll in den persönlichen Alltag integrieren? Das Prehabilitation-Webinar vermittelt verständliches Grundlagenwissen zur gezielten Vorbereitung auf geplante operative Eingriffe und deren Bedeutung für den Alltag danach. Viele Menschen stehen jährlich vor Operationen, ohne zu wissen, wie sie sich aktiv darauf einstellen können. Das Webinar zeigt auf, welche körperlichen und mentalen Aspekte vor einem Eingriff eine Rolle spielen und warum frühzeitige Vorbereitung hilfreich sein kann. Die Inhalte sind klar strukturiert und auch ohne medizinische Vorkenntnisse gut nachvollziehbar. Als Live-Online-Format ermöglicht der Kurs eine flexible Teilnahme von überall. Anhand praxisnaher Beispiele werden Zusammenhänge zwischen Vorbereitung, Belastbarkeit und Erholung vor und nach chirurgischen Eingriffen verständlich dargestellt. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie können sich funktionelle Spannungen im Körper als Ohrenschmerzen oder Druckgefühle im Alltag äußern? Warum treten Ohrbeschwerden häufig gemeinsam mit Schwindel oder Unsicherheit beim Gehen auf? Welche Rolle spielen Kiefer, Nacken und Wirbelsäule bei wiederkehrenden Ohrthemen? Wie hilft eine funktionelle Betrachtung, Ohrbeschwerden trotz unauffälliger Befunde besser zu verstehen? Dieses Webinar zu Ohrenschmerzen vermittelt ein fundiertes Verständnis für mögliche funktionelle und osteopathische Zusammenhänge bei Ohrbeschwerden und begleitendem Schwindel. Die Inhalte zeigen nachvollziehbar, wie fasziale Spannungen und körperweite Wechselwirkungen das Ohr beeinflussen können, ohne es isoliert zu betrachten. Dabei wird erläutert, warum Symptome wie Druckgefühl, Unsicherheit oder Gleichgewichtsstörungen gemeinsam auftreten können. Die funktionelle Ohrbetrachtung unterstützt Dich dabei, Beschwerden trotz unauffälliger medizinischer Befunde sachlich einzuordnen. Ziel ist es, Zusammenhänge zwischen Ohr, Bewegungsapparat und Nervensystem klar darzustellen und eine strukturierte Ursachenanalyse zu ermöglichen, ohne therapeutische Anleitungen oder Bewertungen vorzunehmen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Du kennst doch diese Menschen, die scheinbar unverwüstlich in jeder Stresssituation sind und die nie aus der Ruhe geraten. Und du fragst dich: Wie machen die das? Was müssen wir als Therapeutinnen und Therapeuten über Stress und seine Wechselwirkungen mit der körperlichen und mentalen Gesundheit wissen? Wie funktioniert Stress, und wie beeinflusst er unser Verhalten und Denken unter Druck? Wann ist es zu viel, und wie können wir damit umgehen? Und ist Stress wirklich an den Schmerzen unserer Patientinnen und Patienten beteiligt, oder nicht? Besuche dieses Webinar und lerne alles, was du als Therapeutin oder Therapeut über Stress wissen solltest – und wie du ihn im Alltag besser regulieren kannst!
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie beeinflussen Sonnenlicht, Vitamin D und evolutionäre Lebensweisen Dein heutiges Aussehen und Dein tägliches Wohlbefinden? Welche Rolle spielen Ernährung und Verhalten bei Hautbild, Körperempfinden und Energie im modernen Alltag? Warum können heutige Lebensgewohnheiten aus evolutionsbiologischer Sicht das Körperbild verändern? Wie hilft Nährstoffwissen dabei, Symptome besser zu verstehen und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen? Das Webinar vermittelt einen evolutionsbiologischen Blick auf die Zusammenhänge zwischen Sonnenlicht, Vitamin D, Ernährung und modernen Lebensweisen. Es zeigt verständlich, wie natürliche Umweltfaktoren und heutiges Verhalten das Körperempfinden, das äußere Erscheinungsbild und das allgemeine Wohlbefinden beeinflussen können. Zentrale Grundlagen zu Vitamin D, Lichtreizen und Nährstoffen werden sachlich erklärt und mit alltagsnahen Beispielen verknüpft. Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse und unterstützt dabei, körperliche Signale besser einzuordnen sowie Gesundheit und Aussehen bewusster wahrzunehmen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Methoden helfen bei der Stressbewältigung und fördern Entspannung? Welche Strategien verbessern den Schlaf und unterstützen die Erholung? Wie beeinflusst mentale Belastung den Blutdruck? Welche Zusammenhänge bestehen zwischen Schlafqualität und körperlicher Gesundheit? Das Webinar „Stress, Schlaf und Bluthochdruck“ vermittelt verständlich, wie mentale Belastung, Schlafverhalten und körperliche Prozesse miteinander verbunden sind. Du erfährst, welchen Einfluss Stress auf den Blutdruck haben kann und warum erholsamer Schlaf eine zentrale Rolle für die Gesundheit spielt. Vorgestellt werden bewährte Methoden zur Stressbewältigung sowie alltagstaugliche Strategien zur Verbesserung der Schlafqualität. Ziel des Webinars ist es, ein besseres Verständnis für die Wechselwirkungen zwischen psychischer und körperlicher Gesundheit zu schaffen. Die Inhalte sind klar strukturiert, praxisnah aufbereitet und unterstützen dich dabei, eigene Belastungen bewusster wahrzunehmen und gesundheitsfördernde Veränderungen anzustoßen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zur Dokumentation, Qualitätssicherung oder späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum kann anhaltender Juckreiz bestehen, obwohl äußerlich keine Hautveränderungen sichtbar sind? Welche Funktion hat Histamin im Körper und ab wann wird seine Wirkung problematisch? Wo begegnet Dir Histamin im Alltag, zum Beispiel über Ernährung, Medikamente oder Stress? Wie hängen unterschiedliche Ursachen von Juckreiz zusammen und warum ist das wichtig für das Verständnis Deiner Symptome? Dieses Webinar richtet sich an Dich, wenn Du unter anhaltendem, generalisiertem Juckreiz leidest und die medizinischen Hintergründe verstehen möchtest. Es erklärt, warum Pruritus auch ohne sichtbare Hautveränderungen auftreten kann und welche Rolle Histamin dabei spielt. Du erfährst, ab wann histaminbedingte Reaktionen problematisch werden und wie sie sich äußern. Zudem werden typische Alltagsquellen wie Ernährung, Medikamente und Stress sachlich eingeordnet. Abschließend zeigt das Webinar, wie unterschiedliche Ursachen von Juckreiz zusammenhängen und warum dieses Zusammenspiel für das Einordnen Deiner Symptome wichtig ist. Das Online-Format ermöglicht eine strukturierte, verständliche und ortsunabhängige Teilnahme. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum ist Bewegung im höheren Alter wichtig, um Unsicherheit beim Gehen und schnelle Ermüdung im Alltag zu verringern? Welche körperlichen Veränderungen beeinflussen Training im Alter und wie lässt sich sinnvoll darauf reagieren? Wie können Kraft, Balance und Ausdauer im Alter trainiert werden, ohne Überforderung oder erhöhtes Verletzungsrisiko? Warum lässt die Motivation im Alter häufig nach und wie kann Bewegung dennoch Freude und Stabilität vermitteln? Im Webinar „Fit ins Alter – Training im Alter“ erhältst du einen fundierten Überblick über die Bedeutung von Bewegung im höheren Lebensalter. Der Kurs beleuchtet typische körperliche Veränderungen und zeigt, wie Training altersgerecht angepasst werden kann. Anschaulich wird erklärt, wie Kraft, Balance und Ausdauer alltagsnah gefördert werden, um Selbstständigkeit und Sicherheit zu unterstützen. Ergänzend werden Aspekte der Trainingsgestaltung für gesundes Altern sowie der Motivation im höheren Alter behandelt. Das digitale Seminar richtet sich an alle, die sich sachlich und praxisnah mit altersgerechter Bewegung auseinandersetzen möchten. Als Online-Format bietet der Kurs einen flexiblen Zugang zu verständlich aufbereiteten Inhalten rund um Bewegung und gesundes Altern. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum ist regelmäßige Bewegung bei koronarer Herzkrankheit von besonderer Bedeutung? Welche Sportarten und Belastungsformen eignen sich bei einer bestehenden KHK? Welche Sicherheitsregeln sollten bei körperlicher Aktivität beachtet werden? Wie kann Bewegung dauerhaft und sinnvoll in den Alltag integriert werden? Das Webinar „Bewegung bei koronarer Herzkrankheit“ vermittelt fundiertes Wissen zur Bedeutung körperlicher Aktivität bei bestehender KHK. Teilnehmende erhalten einen Überblick darüber, welche Bewegungsformen und Sportarten geeignet sind und wie Belastung individuell angepasst werden kann. Ein besonderer Fokus liegt auf sicherheitsrelevanten Aspekten, um Risiken zu minimieren und Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit zu stärken. Zudem werden praxisnahe Impulse gegeben, wie sich Bewegung nachhaltig in den Alltag integrieren lässt. Das Webinar orientiert sich an medizinischen Empfehlungen und unterstützt dabei, einen aktiveren Lebensstil bewusst und verantwortungsvoll zu gestalten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was ist das Iliosakralgelenk und wann kann es blockieren? Welche Anatomie und Funktionen hat das ISG? Welche typischen Symptome treten bei einer ISG-Blockade auf? Welche Übungen unterstützen Mobilisation und Stabilisierung? In diesem Webinar erhältst Du fundierte und verständlich aufbereitete Einblicke in das Thema ISG-Blockade. Es wird erläutert, wie das Iliosakralgelenk aufgebaut ist, welche Aufgaben es im Zusammenspiel von Becken und Wirbelsäule übernimmt und unter welchen Bedingungen funktionelle Einschränkungen entstehen können. Zudem werden typische Symptome vorgestellt und klar von allgemeinen Rückenschmerzen abgegrenzt. Ergänzend lernst Du ausgewählte Übungen kennen, die Mobilisation und Stabilisierung unterstützen können. Die Inhalte sind praxisnah aufbereitet, sodass Zusammenhänge nachvollziehbar bleiben und ein sicherer Transfer in den eigenen Alltag oder Berufsalltag möglich ist. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie unterscheidest Du im Alltag eine Beckenbodenschwäche von einer vegetativen Dysbalance bei Reizblase oder Reizdarm? Welche physiotherapeutischen und urologischen Therapieansätze helfen bei funktionellen Blasen- und Darmbeschwerden? Welche Eigenübungen und Maßnahmen kannst Du zuhause zur Entlastung von Blase und Darm umsetzen? Welche praktischen Alltagstipps für Toilette und unterwegs unterstützen Dich bei Reizblase oder Reizdarm? Dieses Webinar vermittelt Dir fundiertes und praxisnahes Wissen zu funktionellen Beschwerden von Blase und Darm im Alltag. Du erfährst, wie sich eine Beckenbodenschwäche von einer vegetativen Dysbalance unterscheiden lässt und warum ein überreiztes Organsystem häufig die Ursache der Symptome ist. Vorgestellt werden therapeutische Ansätze aus Physiotherapie und Urologie sowie ergänzende Methoden wie Biofeedback, Elektrotherapie und geeignete Hilfsmittel. Darüber hinaus lernst Du alltagstaugliche Eigenübungen und konkrete Maßnahmen kennen, mit denen Du Blase und Darm gezielt entlasten kannst. Ziel des Webinars ist es, Dir Orientierung, Verständnis und praktische Unterstützung für den täglichen Umgang mit Reizblase oder Reizdarm zu geben. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie entsteht Typ-2-Diabetes und welche Ursachen spielen eine Rolle? Welche Symptome treten auf und welche Folgen sind möglich? Welche Grundprinzipien gelten für die Behandlung? Wie beeinflussen Lebensstilfaktoren den Krankheitsverlauf? Das Webinar „Diabetes Typ 2 und Ernährung“ vermittelt fundiertes Basiswissen zur Entstehung von Typ-2-Diabetes und erklärt verständlich die zugrunde liegenden Ursachen. Teilnehmende lernen typische Symptome kennen und erhalten einen Überblick über mögliche gesundheitliche Folgen. Darüber hinaus werden zentrale Grundprinzipien der Behandlung erläutert und in einen alltagsnahen Zusammenhang gesetzt. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Einfluss von Lebensstilfaktoren, die den Krankheitsverlauf positiv oder negativ beeinflussen können. Das Webinar unterstützt dabei, Zusammenhänge besser zu verstehen und einzuordnen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Die Veranstaltung wird aufgezeichnet.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum fällt der Einstieg ins Training oft so schwer und welche mentalen Hürden stehen dabei im Weg? Welche Rolle spielt der innere Schweinehund für Motivation und Entscheidungsfindung? Wie lassen sich Motivation und Bewegung nachhaltig in den Alltag integrieren? Welche konkreten Tipps erleichtern den Trainingsstart und steigern langfristig die Freude an Bewegung? Im Webinar „Wie überwinde ich den inneren Schweinehund“ erhältst du fundierte und praxisnahe Impulse, um innere Widerstände besser zu verstehen und gezielt zu überwinden. Du lernst, warum Motivation oft schwankt und wie sich neue Bewegungsgewohnheiten realistisch aufbauen lassen. Anhand alltagstauglicher Strategien wird gezeigt, wie Training leichter fällt und langfristig in dein Leben integriert werden kann. Der Kurs verbindet verständliche theoretische Ansätze mit konkreten Handlungsempfehlungen, die sofort umsetzbar sind. Ziel ist es, Bewegung wieder positiv zu erleben, Blockaden abzubauen und einen nachhaltigen, motivierenden Zugang zu Training und körperlicher Aktivität zu entwickeln. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Rolle spielt Wasser für Deinen Körper und warum werden Mangelzustände oft erst spät wahrgenommen? Wie entsteht Flüssigkeitsverlust beim Sport und welche Hinweise zeigen sich im Alltag oder Training? Welche Auswirkungen kann ein Flüssigkeitsdefizit auf Kreislauf, Konzentration und Wohlbefinden haben? Warum wirkt sich das Trinkverhalten beim Sport deutlich auf Leistungsfähigkeit und Regeneration aus? Wasser ist für nahezu alle Prozesse im Körper unverzichtbar. In diesem Webinar erfährst Du, welche Funktionen Wasser im Organismus übernimmt und warum ein ausgeglichener Flüssigkeitshaushalt für sportlich aktive Menschen entscheidend ist. Anschaulich wird erklärt, wie Flüssigkeitsverlust entsteht, weshalb Symptome häufig verzögert auftreten und welche Folgen dies für Alltag und Training haben kann. Typische Anzeichen wie Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten oder Leistungsabfall werden verständlich eingeordnet. Zudem wird gezeigt, welchen Einfluss das Trinkverhalten auf Belastbarkeit und Erholung hat. Das Webinar vermittelt fundiertes Grundlagenwissen und hilft Dir, Zusammenhänge besser zu erkennen und ein bewussteres Verständnis für den eigenen Flüssigkeitshaushalt zu entwickeln. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum führt Stress so oft zu unkontrolliertem Essen? Welche physiologischen und psychologischen Faktoren spielen beim emotionalen Essen eine Rolle? Wie findest du gesunde Strategien, die ohne Verzicht entlasten? Wie kannst du Stressessen verstehen, durchbrechen und innere Balance entwickeln? Stress, Zeitdruck und emotionale Belastungen beeinflussen unser Essverhalten oft stärker, als uns bewusst ist. In diesem Webinar erfährst du, warum Stress häufig zu unkontrolliertem Essen führt und welche körperlichen sowie psychischen Prozesse dabei eine Rolle spielen. Der Kurs vermittelt verständlich, wie emotionales Essen entsteht und wie Ernährung zur besseren Stressbewältigung beitragen kann. Anhand praxisnaher Beispiele lernst du, eigene Muster zu erkennen, Frustessen einzuordnen und alltagstaugliche Strategien zu entwickeln. Ziel ist es, ohne strengen Verzicht mehr Bewusstsein, innere Balance und langfristiges Wohlbefinden im Umgang mit Stress und Essen zu erreichen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Fehlfunktionen im Kiefer können alltägliche Beschwerden verursachen? Welche Möglichkeiten gibt es, die Funktionsweise des Kiefers besser zu verstehen? Welche vorgestellten Ansätze lassen sich auf den eigenen Alltag übertragen? Welche einfachen Eigenübungen helfen, Spannungen im Kiefer wahrzunehmen? Das Webinar zum Thema Kieferknacken vermittelt einen fundierten Überblick über die Entstehung und Bedeutung von Beschwerden im Kiefergelenk. Du erfährst, wie Symptome wie Knacken, Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen entstehen und welche funktionellen Zusammenhänge dabei eine Rolle spielen. Der Kurs zeigt verständlich, wie der Kiefer im Alltag belastet wird und warum diese Belastungen oft unbemerkt bleiben. Verschiedene Betrachtungsweisen helfen Dir, Abläufe im Kiefer besser einzuordnen und eigene Wahrnehmungen zu schärfen. Ergänzend werden einfache Eigenübungen vorgestellt, mit denen Du Spannungen erkennen kannst. So erhältst Du praxisnahe Einblicke, um Kieferbeschwerden bewusster zu verstehen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Schlaf ist die Quelle von Regeneration und Erholung – sowohl bei unseren Patienten als auch bei uns selbst. Schlafmangel kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen und sogar muskuloskelettale Beschwerden wie Verspannungen und Schmerzen begünstigen. In diesem Webinar lernst du die Grundlagen eines gesunden Schlafes kennen und erfährst, wie du auf dieser Ebene einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit deiner Patienten leisten kannst. Kursinhalte: Grundlagen gesunden Schlafes Schlafrhythmen Schlafhygiene und -ergonomie Mythen und Fakten rund um gesunden Schlaf
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum fühle ich mich trotz ausreichender Schlafdauer morgens müde und wenig leistungsfähig? Wie beeinflussen Stress, Grübeln oder ein unregelmäßiger Tagesablauf meinen Schlaf? Welche Bedeutung hat ein stabiler Schlafrhythmus für Regeneration und Konzentration? Woran lassen sich alltägliche Schlafstörungen erkennen und einordnen? Schlaf regeneriert Körper und Geist und ist entscheidend für Konzentration, Belastbarkeit und Wohlbefinden. Im Schlafstörungen Webinar erhältst Du einen sachlichen Überblick über grundlegende Zusammenhänge von Schlaf, Rhythmus und Regeneration. Das Webinar Schlafstörungen Online zeigt, wie Stress, unregelmäßige Zeiten und mentale Anspannung den Schlaf beeinflussen können. Als Online Webinar zu Schlafstörungen Grundlagen vermittelt es verständliches Basiswissen ohne medizinische Vorkenntnisse. Das Virtuelle Seminar Schlafrhythmus Wissen ergänzt den Webinar Schlaf und Regeneration Überblick um alltagsnahe Einordnungen. Das Digitale Webinar Schlafwissen Deutschland ist als Online Webinar, Digitales Seminar und Virtuelles Webinar konzipiert und ermöglicht eine flexible Teilnahme im Rahmen von Webinar Deutschland. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie ist das Immunsystem aufgebaut und wie schützt es dich im Alltag vor Krankheitserregern? Welche Lebensmittel und Nährstoffe spielen eine Rolle, wenn häufige Infekte oder Müdigkeit auftreten? Wie wirken sich Bewegung, Stress und Entspannung auf dein Immunsystem im täglichen Leben aus? Wie lassen sich naturheilkundliche Methoden und einfache Alltagstipps sinnvoll zur Immunstärkung nutzen? Das Webinar „Aktiviere dein Immunsystem“ vermittelt verständliches Grundlagenwissen zu Abwehrkräften und Gesundheit im Alltag. Du erfährst, wie das Immunsystem funktioniert und weshalb vorbeugende Maßnahmen eine zentrale Rolle spielen. Zudem werden Zusammenhänge zwischen Ernährung, ausgewählten Nährstoffen und der körperlichen Widerstandskraft erklärt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Einfluss von Bewegung, Stress und Erholung auf das Wohlbefinden. Ergänzend werden naturheilkundliche Ansätze sowie alltagstaugliche Routinen sachlich eingeordnet. Das Webinar bietet eine strukturierte, praxisnahe Einführung und unterstützt dich dabei, gesundheitliche Zusammenhänge besser zu verstehen – auch ohne medizinische Vorkenntnisse. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie stärkt Bewegung das Gedächtnis und unterstützt die geistige Fitness? Wie hilft körperliche Aktivität, Konzentration und Erinnerungsfähigkeit zu fördern? Welche einfachen Übungen lassen sich direkt in den Alltag einbauen? Wie sorgt Bewegung für mehr Wohlbefinden von Körper und Geist? In diesem Webinar erfährst Du, wie gezielte Bewegung nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch Gedächtnisleistung und geistige Klarheit positiv beeinflusst. Die Weiterbildung vermittelt verständlich, wie körperliche Aktivität Denkprozesse unterstützt und die Konzentrationsfähigkeit fördern kann. Du lernst praxisnahe Übungen kennen, die sich ohne großen Aufwand in den Alltag integrieren lassen und langfristig zu mehr geistiger Frische beitragen. Zudem werden die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wohlbefinden und mentaler Leistungsfähigkeit anschaulich erläutert. Das Online-Seminar verbindet fundierte Informationen mit praktischen Beispielen und bietet wertvolle Impulse für mehr Balance zwischen Körper und Geist. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was genau ist eine Thrombose im Bein und wie entsteht sie? Welche Symptome deuten auf eine Bein-Thrombose hin? Welche Risikofaktoren begünstigen die Entstehung einer Thrombose? Wie kannst Du einer Thrombose im Alltag vorbeugen und was ist im Ernstfall zu tun? Das Webinar „Thrombose im Bein verstehen“ vermittelt fundiertes medizinisches Basiswissen zur Entstehung, Erkennung und Einordnung einer Bein-Thrombose. Du erfährst, wie sich eine Thrombose entwickelt und welche körperlichen Anzeichen frühzeitig darauf hinweisen können. Zentrale Risikofaktoren werden verständlich erläutert, sodass medizinische Zusammenhänge klar nachvollziehbar sind. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf alltagstauglichen Maßnahmen zur Vorbeugung sowie dem richtigen Verhalten bei ersten Warnsignalen. Die Inhalte sind klar strukturiert, sachlich aufbereitet und praxisnah erklärt. Dadurch unterstützt das Webinar Dich dabei, gesundheitliche Informationen besser zu verstehen und sicherer einzuordnen. Es richtet sich an alle, die ihr Wissen rund um Thrombosen gezielt und verständlich erweitern möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie lassen sich die Grundlagen des neurozentrierten Trainings verständlich erklären und im Alltag anwenden? Wie arbeiten Gehirn und Muskulatur zusammen, um Balance und Koordination gezielt zu verbessern? Welche Übungen verbinden körperliche Kraft mit kognitiver Herausforderung? Wie können Balance, Koordination und Power sinnvoll in das tägliche Training integriert werden? Neurozentriertes Training verbindet gezielt geistige Prozesse mit Bewegung. In diesem Webinar lernst du, wie das Zusammenspiel von Gehirn und Muskeln genutzt werden kann, um Koordination, Balance und Kraft effektiv zu steigern. Anhand praxisnaher Übungen wird gezeigt, wie sich körperliche und kognitive Anforderungen kombinieren lassen. Die Inhalte sind verständlich aufgebaut und lassen sich unkompliziert in den Alltag integrieren. Teilnehmende erhalten fundierte Einblicke in Trainingsmethoden, die sowohl die Bewegungsqualität als auch die Körperwahrnehmung verbessern und langfristig zu einem effizienteren Training beitragen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum kann Verwirrtheit auch ohne Infektion, Fieber oder erkennbare Auslöser auftreten? Welche Veränderungen im Alltag deuten auf stoffwechselbedingte, durchblutungsbedingte oder medikamentöse Ursachen hin? Wie lassen sich psychische Belastungen von neurologischen Auffälligkeiten unterscheiden? Woran erkennst Du, ob geistige Veränderungen harmlos oder behandlungsbedürftig sind? Dieses Webinar vermittelt Dir eine klare und verständliche Einführung in das Thema Verwirrtheit ohne offensichtlichen Auslöser. Du erhältst einen strukturierten Überblick über mögliche medizinische, psychologische und neurologische Ursachen geistiger Veränderungen. Dabei werden typische Anzeichen aus dem Alltag aufgegriffen, die auf behandlungsrelevante Prozesse hinweisen können. Der Kurs unterstützt Dich dabei, mentale Auffälligkeiten besser einzuordnen und zwischen vorübergehenden Veränderungen und ernstzunehmenden Symptomen zu unterscheiden. Ziel ist es, Sicherheit im Umgang mit unklarer Verwirrtheit zu gewinnen und Warnsignale frühzeitig zu erkennen, ohne vorschnelle Schlüsse zu ziehen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie ist die Halswirbelsäule aufgebaut und welche Aufgaben erfüllen die Bandscheiben? Welche Symptome und möglichen Risiken sind mit einem HWS-Bandscheibenvorfall verbunden? In welchen Situationen solltest Du bei Nacken- oder Armschmerzen ärztliche Abklärung suchen? Welche Übungen unterstützen Stabilität und Entlastung im täglichen Alltag? In diesem Webinar zum HWS-Bandscheibenvorfall erhältst Du einen verständlichen Überblick über die Anatomie der Halswirbelsäule und die Funktion der Bandscheiben. Es wird erläutert, wie typische Beschwerden entstehen und welche Symptome auf einen Bandscheibenvorfall hinweisen können. Zudem lernst Du, mögliche Risiken realistisch einzuschätzen und zu erkennen, wann ärztliche Unterstützung sinnvoll ist. Ergänzend werden ausgewählte Übungen vorgestellt, die helfen können, die Stabilität der Halswirbelsäule zu fördern und den Alltag zu entlasten. Das Webinar verbindet theoretische Grundlagen mit praxisnahen Erläuterungen und unterstützt Dich dabei, HWS-Beschwerden besser einzuordnen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App kann die Bildqualität verbessern. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt, deren Anwendung nicht kontrolliert wird. Fragen können nach dem Vortrag gestellt werden, währenddessen ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar gegebenenfalls aufgezeichnet wird.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Rolle spielt Bewegung in der Genesung nach einer Long-Covid-Erkrankung? Welche Grenzen und Vorsichtsmaßnahmen solltest Du dabei im Alltag kennen? Welche Übungen sind geeignet, um Deine Kräfte wieder aufzubauen? Welche Tipps erleichtern Dir die Umsetzung im täglichen Leben? Im Webinar „Long-Covid und Bewegung“ erfährst Du, wie gezielte, angepasste Bewegung den Genesungsprozess sinnvoll unterstützen kann. Dabei wird vermittelt, warum ein bewusster Umgang mit Belastung entscheidend ist und welche Grenzen im Alltag beachtet werden sollten. Du lernst alltagstaugliche Übungen kennen, die helfen, Kraft und Ausdauer schrittweise wieder aufzubauen, ohne Dich zu überfordern. Ergänzend werden grundlegende Zusammenhänge zu Long-Covid erläutert, damit Du Deine aktuelle Belastbarkeit realistisch einschätzen kannst. Ziel des Online-Seminars ist es, Dir Sicherheit im Umgang mit Bewegung zu geben und praktikable Wege aufzuzeigen, wie Du körperliche Aktivität sinnvoll, angepasst und nachhaltig in Deinen Alltag integrierst. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Lebensstiländerungen können Herz und Gefäße schützen? Warum gehören Bewegung und Ernährung untrennbar zusammen? Welche praktischen Tipps lassen sich im Alltag leicht umsetzen? Wie kannst Du Deinen Lebensstil so gestalten, dass Dein Herz langfristig profitiert? Im Bewegung und Ernährung bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen Webinar erfährst Du, wie bewusste Veränderungen im Alltag Herz und Gefäße stärken. Dabei wird aufgezeigt, welche Risiken durch einen ungesunden Lebensstil entstehen und wie Bewegung mit Ernährung sinnvoll kombiniert werden kann. Ergänzend vermittelt das Online Seminar Herz-Kreislauf Gesundheit praxisnahe Strategien, die Dir helfen, Prävention einfach umzusetzen und Deinen Alltag nachhaltig gesund zu gestalten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.
Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum lagert Dein Körper Fett an unterschiedlichen Stellen wie Gesicht, Bauch oder Hüften ein? Welche Substanzen werden im Fettgewebe gespeichert und wie können sie sich im Alltag bemerkbar machen? Wie beeinflussen Muskeln die Fettverteilung und die sichtbare Körperstruktur? Warum verändern sich Körperform oder Gesicht trotz ähnlichem Gewicht? Dieses Webinar vermittelt ein fundiertes Grundverständnis dafür, wie Fettverteilung im Körper entsteht und warum sie individuell unterschiedlich ausfällt. Es erläutert sachlich, welche Rolle Fettgewebe als Speicher für verschiedene Substanzen spielt und wie sich diese langfristig bemerkbar machen können. Zudem wird aufgezeigt, wie Muskeln die äußere Körperform beeinflussen und warum Veränderungen im Gesicht oder an bestimmten Körperstellen auch ohne große Gewichtsschwankungen auftreten können. Anhand typischer Alltagsbeobachtungen werden komplexe körperliche Prozesse verständlich eingeordnet. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse und bietet eine klare, strukturierte Erklärung der Zusammenhänge zwischen Fett, Muskeln und sichtbarer Körperstruktur. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.