Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum kann der Vagusnerv den Blutdruck beeinflussen, auch wenn kein bewusster Stress wahrgenommen wird? Wie wirken sich muskuläre Spannungen im Nackenbereich auf Blutdruckveränderungen aus? Welche Rolle spielen unterschwellige Entzündungsprozesse bei symptomarmem Bluthochdruck? Weshalb entstehen trotz gesunder Lebensweise komplexe und schwankende Blutdruckmuster? Dieses Webinar vermittelt verständliche Einblicke in weniger bekannte Ursachen von Bluthochdruck. Im Fokus stehen körperinterne Regulationsmechanismen, die unabhängig vom subjektiven Stressempfinden wirken können. Du erfährst, wie der Vagusnerv, muskuläre Spannungen und entzündliche Prozesse zusammenhängen und warum Körpersignale nicht immer eindeutig sind. Das Webinar ordnet komplexe Blutdruckverläufe sachlich ein und erklärt Zusammenhänge zwischen Nervensystem, Muskulatur und innerer Regulation. Ziel ist es, physiologische Hintergründe nachvollziehbar darzustellen, ohne Leistungsdruck oder praktische Übungen. Die Inhalte richten sich an alle, die ihren Blutdruck besser verstehen und körperliche Zusammenhänge fundiert einordnen möchten. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird, z. B. zur Dokumentation, Qualitätssicherung oder späteren Bereitstellung einzelner Inhalte.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie entsteht Narbengewebe und warum fühlt sich eine Narbe manchmal hart, gespannt oder taub an? Woran kannst du im Alltag erkennen, ob eine Narbe Bewegung oder Haltung unbewusst beeinflusst? Welche Rolle spielt das Nervensystem bei Empfindungsstörungen, Druckgefühl oder Schmerzen im Bereich von Narben? Wie kannst du selbst wahrnehmen, ob deine Narbe gut in dein Körpergefühl integriert ist? Narben sind Teil deines Körpers und können dennoch Bewegung, Empfinden oder Wohlbefinden beeinflussen. Dieses Webinar zur Narbenbehandlung in Eigenregie vermittelt sachliches Wissen darüber, wie Narbengewebe entsteht, warum Spannungen oder Taubheit auftreten können und wie nervale Verarbeitung daran beteiligt ist. Der Begriff Weiterbildung Narbenbehandlung in Eigenregie wird dabei eingeordnet, ohne dass es sich um eine Weiterbildung handelt. Als Online Webinar zum Verständnis von Narbengewebe verbindet die Veranstaltung Inhalte aus Narbenwissen und Körperwahrnehmung. Du erhältst Einblicke in Wahrnehmungsprozesse, lernst Zusammenhänge zwischen Narbe und Nervensystem kennen und kannst deine eigene Narbe differenzierter einschätzen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie wirken sich Zucker, Fett und Salz im Alltag auf Konzentration, Gedächtnis und andere Gehirnleistungen aus? Warum wird Demenz häufig als Diabetes Typ 3 bezeichnet und welche Rolle spielt Ernährung dabei? Wie beeinflussen langfristige Ernährungsgewohnheiten Denken, Lernen und Erinnern? Welche Ernährungseinflüsse sind im Alltag besonders relevant für Gehirnfunktion und Demenzprävention? Das Webinar „Zucker, Fett, Salz und das Gehirn“ vermittelt verständlich, wie Ernährung zentrale Prozesse im Gehirn beeinflusst. Es zeigt, welche Rolle Zucker, Fette und Salz für den Energiestoffwechsel und entzündliche Vorgänge spielen und wie diese Faktoren mit kognitiven Leistungen zusammenhängen. Zudem wird erläutert, warum Demenz häufig als Diabetes Typ 3 bezeichnet wird und welchen Einfluss Ernährungsweisen darauf haben können. Anhand alltagsnaher Beispiele werden Zusammenhänge zwischen Essen, Denken, Lernen und Erinnern nachvollziehbar erklärt. Das Online-Format richtet sich an interessierte Laien und bietet eine fundierte, sachliche Einordnung aktueller Erkenntnisse zur Ernährung und zur Prävention kognitiver Einschränkungen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Ursachen können Schmerzen im Fuß haben und wie zeigen sie sich im Alltag? Woran lassen sich Fuß- und Sprunggelenksschmerzen voneinander unterscheiden? Welche Warnsignale deuten darauf hin, dass eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist? Wie können einfache Übungen die Beweglichkeit des Fußes unterstützen? In diesem Webinar erhältst Du einen verständlichen Überblick über häufige Ursachen von Schmerzen im Fuß und deren Auswirkungen auf den Alltag. Es wird erläutert, wie sich unterschiedliche Beschwerden äußern und woran sich Fuß- und Sprunggelenksschmerzen klar voneinander unterscheiden lassen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf typischen Warnsignalen, bei denen eine medizinische Abklärung sinnvoll sein kann. Ergänzend wird aufgezeigt, wie einfache Übungen dazu beitragen können, die Beweglichkeit des Fußes zu erhalten und zu unterstützen. Ziel des Webinars ist es, Zusammenhänge verständlich darzustellen, Beschwerden besser einzuordnen und ein grundlegendes Bewusstsein für die eigene Fußgesundheit zu entwickeln. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum reagiert Dein Körper bei anhaltendem Stress häufig mit Infekten, Müdigkeit oder erhöhter Anfälligkeit? Wie läuft eine Immunreaktion ab und welche Prozesse bleiben im Alltag meist unbemerkt? Welche Bedeutung haben Stresshormone für Entzündungen und die körpereigene Abwehr? Wie lassen sich körperliche Warnsignale besser verstehen und sinnvoll einordnen? Dieses Webinar vermittelt einen klaren und verständlichen Überblick über das Immunsystem und seine Reaktionen auf Stress. Du erfährst, wie Stress auf unterschiedliche Körpersysteme wirkt und warum die Immunabwehr besonders sensibel darauf reagiert. Das Online-Seminar verbindet grundlegendes Wissen zur Immunreaktion mit typischen Alltagssituationen und häufigen Symptomen. Komplexe Abläufe werden logisch erklärt, sodass Zusammenhänge zwischen Stress, Entzündungen und Erschöpfung nachvollziehbar werden. Ziel ist es, körperliche Reaktionen bewusster wahrzunehmen und besser einordnen zu können. Der Kurs richtet sich an alle Interessierten und setzt keine medizinischen Vorkenntnisse voraus. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Übungen fördern die Mobilität von Armen und Beinen und unterstützen ein sicheres Gehen? Wie kann Herz-Kreislauf-Training die Regeneration stärken und die Belastbarkeit im Alltag verbessern? Wie lässt sich ein eigenständiges Training sinnvoll und sicher gestalten? Wie kann Neuroplastizität genutzt werden, um neue Bewegungsmuster zu erlernen und Lebensfreude zu steigern? Das Webinar „Fit nach Schlaganfall“ vermittelt einen klar strukturierten Überblick über zentrale Themen der Bewegung und Aktivierung nach einem Schlaganfall. Es verbindet verständlich aufbereitetes Grundlagenwissen mit praxisnahen Impulsen für den Alltag. Schwerpunkte liegen auf der Förderung der Mobilität von Armen und Beinen, dem gezielten Herz-Kreislauf-Training sowie dem sicheren Aufbau eines eigenständigen Trainings. Ein weiterer Fokus ist die Neuroplastizität, die zeigt, wie das Gehirn durch gezielte Bewegung neue Lernprozesse entwickeln kann. Das Webinar bietet Orientierung, Motivation und konkrete Anregungen für mehr Selbstständigkeit und Lebensqualität. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Faktoren beeinflussen wirklich deine Gesundheit im Alltag? Wie können Routinen helfen, gesünder zu leben? Welche praktischen Schritte kannst du jeden Tag für mehr Energie umsetzen? Wie steigert ein bewusster Lebensstil dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität? In diesem Webinar erhältst du einen klaren und alltagsnahen Überblick darüber, welche Faktoren deine Gesundheit langfristig beeinflussen. Du lernst, wie bewusste Entscheidungen und feste Routinen dabei helfen können, Energie, Wohlbefinden und Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Der Fokus liegt darauf, gesunde Gewohnheiten ohne Druck in den Alltag zu integrieren und Schritt für Schritt umzusetzen. Zudem werden einfache, praxisnahe Maßnahmen vorgestellt, die sich direkt im täglichen Leben anwenden lassen. Das Webinar unterstützt dich dabei, Zusammenhänge besser zu verstehen und einen bewussteren Lebensstil zu entwickeln, der zu mehr Stabilität, Ausgeglichenheit und persönlicher Lebensqualität führt. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum körperliches Training vor der OP so entscheidend ist? Welche gezielten Übungen gibt es und wie führe ich sie durch? Wie kann ich meine Fitness vor dem Eingriff praxisnah steigern? Welche Tipps und Tricks helfen mir, optimal vorbereitet zu sein? In diesem praxisnahen Online-Seminar erfährst Du, warum gezieltes körperliches Training vor einer Operation eine wichtige Rolle für Belastbarkeit und Regeneration spielt. Es wird verständlich erläutert, wie eine gute Vorbereitung den Körper unterstützt und den Heilungsprozess positiv beeinflussen kann. Du lernst ausgewählte Übungen kennen, die sich schonend und individuell anpassen lassen, um Kraft, Beweglichkeit und allgemeine Fitness schrittweise zu steigern. Ergänzend werden alltagstaugliche Strategien vorgestellt, mit denen Du Dich strukturiert und realistisch auf den Eingriff vorbereiten kannst. Ziel des Webinars ist es, Sicherheit zu vermitteln, Orientierung zu geben und Dich dabei zu unterstützen, gut vorbereitet und selbstbewusst in die Operation zu gehen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Rolle spielt Wasser für Deinen Körper und warum werden Mangelzustände oft erst spät wahrgenommen? Wie entsteht Flüssigkeitsverlust beim Sport und welche Hinweise zeigen sich im Alltag oder Training? Welche Auswirkungen kann ein Flüssigkeitsdefizit auf Kreislauf, Konzentration und Wohlbefinden haben? Warum wirkt sich das Trinkverhalten beim Sport deutlich auf Leistungsfähigkeit und Regeneration aus? Wasser ist für nahezu alle Prozesse im Körper unverzichtbar. In diesem Webinar erfährst Du, welche Funktionen Wasser im Organismus übernimmt und warum ein ausgeglichener Flüssigkeitshaushalt für sportlich aktive Menschen entscheidend ist. Anschaulich wird erklärt, wie Flüssigkeitsverlust entsteht, weshalb Symptome häufig verzögert auftreten und welche Folgen dies für Alltag und Training haben kann. Typische Anzeichen wie Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten oder Leistungsabfall werden verständlich eingeordnet. Zudem wird gezeigt, welchen Einfluss das Trinkverhalten auf Belastbarkeit und Erholung hat. Das Webinar vermittelt fundiertes Grundlagenwissen und hilft Dir, Zusammenhänge besser zu erkennen und ein bewussteres Verständnis für den eigenen Flüssigkeitshaushalt zu entwickeln. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum nimmt die Haut bestimmte Stoffe aus Make-up oder Pflegeprodukten auf und andere nicht? Welche Bedeutung hat die Hautbarriere bei trockener, gespannter oder empfindlicher Haut im Alltag? Wie wirken Kosmetikinhaltsstoffe auf der Haut und weshalb reagieren Menschen unterschiedlich darauf? Was erklärt die Hautphysiologie über das Zusammenspiel von Make-up, Pflege und Hautgesundheit? Dieses Webinar vermittelt fundierte Grundlagen zum Verständnis der Haut als Aufnahmeorgan und erklärt nachvollziehbar, wie Make-up und Pflegeprodukte mit der Hautoberfläche interagieren. Teilnehmende lernen, welche Faktoren beeinflussen, ob Inhaltsstoffe in die Haut eindringen oder auf ihr verbleiben. Dabei werden hautphysiologische Zusammenhänge mit alltäglichen Beobachtungen wie Spannungsgefühlen, Hautreaktionen oder Glanz verknüpft. Ein besonderer Fokus liegt auf der Funktion der Hautbarriere und ihrer Rolle für Hautgesundheit und Wohlbefinden. Zudem wird erläutert, wie kosmetische Inhaltsstoffe wirken und weshalb individuelle Hautreaktionen unterschiedlich ausfallen. Das Webinar richtet sich an alle Interessierten und setzt kein Vorwissen voraus. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wo genau liegt der Unterschied zwischen Ischias und normalen Rückenschmerzen? Welche typischen Symptome und Warnsignale solltest du erkennen? Welche Übungen können Entlastung bringen und Schmerzen reduzieren? Welche gezielten Übungen beruhigen den Ischiasnerv und lindern Beschwerden? In diesem Online-Seminar erhältst du einen verständlichen Überblick über Ischiasbeschwerden und deren Abgrenzung zu klassischen Rückenschmerzen. Du lernst, typische Symptome und Warnsignale richtig einzuordnen und besser zu verstehen, wann besondere Aufmerksamkeit sinnvoll ist. Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf ausgewählten Übungen, die zur Entlastung beitragen, den Ischiasnerv beruhigen und Schmerzen reduzieren können. Die Inhalte sind praxisnah aufgebaut und lassen sich gut in den Alltag integrieren. Ziel des Webinars ist es, dir Sicherheit im Umgang mit Beschwerden zu geben und hilfreiche Strategien zur Linderung kennenzulernen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum kann ein Impfstoff bei Dir unterschiedlich wirken, zum Beispiel bei häufigen Infekten oder allgemeiner Erschöpfung? Wie arbeiten Immunsystem und Nervensystem bei Impfreaktionen zusammen und welchen Einfluss hat Dein Alltag darauf? Welche biologischen Mechanismen erklären typische Impfreaktionen wie Fieber oder Müdigkeit? Wie unterstützen moderne Impfkonzepte Dein Immunsystem, ohne es unnötig zu belasten? Dieses Webinar richtet sich an Dich, wenn Du nachvollziehen möchtest, wie Impfstoffe im Körper wirken und warum Reaktionen individuell unterschiedlich ausfallen können. Verständlich werden die grundlegenden Abläufe der Immunantwort erklärt und in Beziehung zum Nervensystem gesetzt. Dabei wird aufgezeigt, wie Alltagsfaktoren, Belastungen oder Infektanfälligkeit die Impfreaktion beeinflussen können. Zudem lernst Du, welche biologischen Prozesse hinter typischen Reaktionen wie Müdigkeit oder Fieber stehen. Abschließend gibt das Webinar einen Überblick über moderne Impfkonzepte und deren Ziel, das Immunsystem gezielt zu unterstützen, ohne es unnötig zu beanspruchen. Medizinische Vorkenntnisse sind für die Teilnahme nicht erforderlich. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum verändert sich mein Energielevel im Verlauf des Zyklus und wie wirkt sich das im Alltag aus? Welche hormonellen Phasen gibt es und warum beeinflussen sie Stimmung, Schlaf oder Konzentration? Wie hängen hormoneller Zyklus, Stress und körperliches Wohlbefinden zusammen? Woran erkennst Du zyklusabhängige Bedürfnisse und typische körperliche oder emotionale Signale? Dieses Webinar zu Womens Health vermittelt fundiertes Basiswissen zum hormonellen Zyklus und dessen Bedeutung für den Alltag. Du lernst, wie zyklische Veränderungen entstehen und warum sie sich auf Energie, Stimmung, Schlaf und Konzentration auswirken können. Das Online Webinar hilft Dir, körperliche und emotionale Signale besser einzuordnen und Zusammenhänge zwischen Hormonen, Stress und Wohlbefinden zu verstehen. Der Kurs ist bewusst verständlich aufgebaut und erfordert keine medizinischen Vorkenntnisse. Als virtuelles Seminar ermöglicht er eine flexible Teilnahme von überall und unterstützt Dich dabei, mehr Bewusstsein für zyklusabhängige Bedürfnisse zu entwickeln. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Die ayurvedische Morgenroutine ist ein Reinigungsprogramm, das über Duschen und Zähneputzen hinausgeht, aber deshalb nicht viel mehr Zeit in Anspruch nehmen muss. Kleine, wirkungsvolle Maßnahmen sorgen für einen nachhaltig frischen Atem, reduzieren Zahnbelege, regen die Verdauung an und unterstützen Ausscheidungsprozesse. Die Morgenroutine nimmt im Ayurveda einen wichtigen Stellenwert ein. Wie du den Tag beginnst, hat Einfluss auf den Verlauf des restlichen Tages. Probiere es aus. Du wirst es nicht mehr missen wollen. Kursinhalte: Einfache Tipps für eine spürbar bessere Mundhygiene So kurbelst du deinen Stoffwechsel an So vitalisierst du deinen Körper

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was kannst Du zusätzlich tun, wenn ein Antibiotikum im Alltag unvermeidlich ist und eingenommen werden muss? Welche Beschwerden wie Durchfall, Blähungen oder Bauchschmerzen können während einer Antibiotika-Therapie auftreten? Wie können Prä- und Probiotika begleitend eingesetzt werden, um die Darmflora zu unterstützen? Woran merkst Du im Alltag, dass Dein Körper nach Antibiotika Unterstützung benötigt, zum Beispiel durch häufige Infekte? Dieses Webinar vermittelt einen verständlichen und sachlichen Überblick zum verantwortungsvollen Umgang mit Antibiotika im Alltag. Du erfährst, wie Antibiotika wirken, wann ihr Einsatz sinnvoll ist und welche Auswirkungen sie auf den Körper haben können. Zudem werden typische Begleiterscheinungen wie Verdauungsbeschwerden eingeordnet und mögliche Unterstützungsmaßnahmen erläutert. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Rolle von Prä- und Probiotika sowie deren begleitendem Einsatz zur Unterstützung der Darmflora. Das Webinar hilft Dir dabei, Signale Deines Körpers besser zu verstehen und Alltagsfragen rund um eine Antibiotika-Therapie sicher und fundiert einzuordnen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche alltäglichen Beschwerden kannst du zunächst beobachten und welche sollten zeitnah ärztlich abgeklärt werden? Welche Warnsignale deuten darauf hin, dass sofortiges Handeln erforderlich ist? Wann sind Hausarzt, Facharzt, Notdienst oder Notaufnahme die richtige Anlaufstelle? Wie lässt sich bei Unsicherheit zwischen Selbstbeobachtung und Abklärung entscheiden? Dieses Online-Webinar vermittelt eine strukturierte Orientierung im Umgang mit gesundheitlichen Beschwerden. Teilnehmende lernen, häufige Symptome im Alltag realistisch einzuschätzen und zwischen harmlosen Verläufen und ernstzunehmenden Warnsignalen zu unterscheiden. Ein besonderer Fokus liegt auf sogenannten Red Flags, die ein rasches Handeln notwendig machen. Zudem werden die unterschiedlichen Aufgaben von Hausarzt, Facharzt, ärztlichem Notdienst und Notaufnahme verständlich eingeordnet. Praxisnahe Entscheidungshilfen unterstützen dabei, Unsicherheiten zu reduzieren und angemessene nächste Schritte zu wählen. Ziel ist es, mehr Klarheit im Entscheidungsprozess zu schaffen und einen verantwortungsvollen Umgang mit dem Gesundheitssystem zu fördern. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

In diesem Seminar erhalten Sie einen kompakten Überblick über die wichtigsten psychischen Erkrankungen. Vorgestellt werden zentrale Krankheitsbilder – von Angst- und depressiven Störungen über somatoforme Beschwerden bis hin zu Traumafolgestörungen. Der Schwerpunkt liegt darauf, die typischen Symptome, Verlaufsformen und Besonderheiten verständlich zu erklären und ihre Relevanz für die therapeutische Arbeit aufzuzeigen. Ziel ist es, ein grundlegendes Verständnis zu vermitteln, das Sicherheit im Umgang mit Patienten schafft und die interdisziplinäre Zusammenarbeit erleichtert.

Ganzheitliche Balance für Bewegung, Stabilität und innere Mitte Die Hüfte bildet das stabile Zentrum unseres Körpers – sie trägt, verbindet und ermöglicht Beweglichkeit. Schmerzen oder Verspannungen im Hüft- und Beckenbereich beeinträchtigen nicht nur den Bewegungsapparat, sondern oft auch das emotionale Gleichgewicht. In diesem Jin Shin Do® Webinar lernen Sie, wie durch gezielte Akupressurpunkte und achtsame Berührung: muskuläre und fasziale Spannungen im Hüft- und Beckenraum gelöst, energetische Ungleichgewichte entlang der Meridiane harmonisiert, und die Verbindung zwischen Stabilität und Beweglichkeit gestärkt werden kann. Jin Shin Do® („Der Weg des mitfühlenden Geistes“) kombiniert fernöstliche Akupressur mit westlicher Körperpsychotherapie und Atemarbeit. Diese sanfte Methode kann physiotherapeutische Behandlungen wirkungsvoll ergänzen – auch bei funktionellen Hüft- und Beckenbeschwerden, nach Operationen oder bei chronischen Spannungsschmerzen. Kursinhalte: Grundlagen der Jin Shin Do® Akupressur Energetische Zusammenhänge bei Hüft- und Beckenbeschwerden Relevante Akupressurpunkte und Punktverbindungen für Hüfte, Lendenwirbelsäule und Becken Praktische Selbstanwendung und Anregungen für den Einsatz in der physiotherapeutischen Praxis Ablauf Webinar (75 - 90 Minuten): Theorie, praktische Selbsterfahrung und Anwendungsbeispiele Infotalk (15 - 30 Minuten): Informationen zur Jin Shin Do® Ausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Das Webinar richtet sich an Physiotherapeut:innen, Heilprakter:innen und Körpertherapeut:innen, die ihren Behandlungsansatz um achtsame energetisch-ganzheitliche Aspekte erweitern möchten. - Vorkenntnisse in Akupressur oder Jin Shin Do® sind nicht erforderlich. Stärken Sie mit Jin Shin Do® Akupressur die Basis für aufrechte Haltung, freie Bewegung und innere Ausgeglichenheit – von der Hüfte aus in die ganze Körpermitte hinein.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Anti-Aging-Versprechen begegnen Dir im Alltag und wie lassen sich Mythen erkennen? Was sagt die aktuelle Forschung wirklich über Anti Aging in Bezug auf Haut, Energie und Gesundheit? Welche Beschwerden werden häufig dem Alter zugeschrieben und sind diese Zusammenhänge belegt? Welche Anti-Aging-Maßnahmen zeigen laut Studien Wirkung und welche nicht? Werbung oder Wirklichkeit? Das Webinar „Anti Aging: Fakten vs. Mythen“ bietet eine sachliche und verständliche Einordnung gängiger Aussagen rund um das Thema Anti Aging. Es beleuchtet verbreitete Behauptungen aus Alltag, Medien und Marketing anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse. Dabei werden typische Symptome und Versprechen kritisch hinterfragt und in einen realistischen Zusammenhang gesetzt. Die Inhalte richten sich an alle Interessierten und erfordern kein Vorwissen. Ziel des Online-Seminars ist es, Studien verständlich einzuordnen, Orientierung zu geben und aufzuzeigen, welche Maßnahmen tatsächlich wirksam sind. Die kompakte Online-Form ermöglicht eine ortsunabhängige Teilnahme bei klarem Fokus auf fundierte Inhalte. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann der Dokumentation, Qualitätssicherung oder späteren Bereitstellung einzelner Inhalte dienen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie entsteht Sodbrennen im Alltag und warum kommt es zu Reflux? Welche auslösenden Faktoren wie Ernährung oder Stress spielen eine Rolle? Welche typischen Symptome treten auf und wie wird Sodbrennen diagnostiziert? Welche bekannten Maßnahmen und Hausmittel werden häufig zur Linderung genannt? Dieses Webinar zu Sodbrennen und Reflux vermittelt strukturiertes Grundlagenwissen zu häufigen Beschwerden des Magen-Darm-Trakts. Teilnehmende erhalten einen verständlichen Überblick darüber, wie Reflux entsteht, welche alltagsnahen Ursachen eine Rolle spielen und wie typische Symptome sachlich eingeordnet werden können. Zudem werden gängige diagnostische Ansätze erläutert und verbreitete Maßnahmen sowie bekannte Hausmittel neutral vorgestellt. Das Webinar richtet sich an alle, die ihr Wissen zu Verdauungsbeschwerden fundiert und ohne Vorkenntnisse erweitern möchten. Durch das digitale Format ist eine flexible Teilnahme möglich, während die Inhalte klar, praxisnah und nachvollziehbar aufbereitet sind. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Worin liegt der Sinn und Unsinn von Vitaminen im Alltag, wenn Du Dich häufig müde, gestresst oder unausgeglichen fühlst? Was bedeuten Dosierung, Zeitpunkt und Auswahl von Vitaminen, und wie zeigen sich Über- oder Unterversorgungen im täglichen Leben? Wann kann der Körper Vitamine nicht richtig aufnehmen, etwa durch Stress, Erkrankungen oder ungünstige Kombinationen? Wie lassen sich Mikronährstoffe verständlich und sinnvoll in Ernährung und Alltag einordnen? Das Webinar „Vitaminpeitsche oder sinnlos“ vermittelt Dir verständlich und sachlich, wie Vitamine und Mikronährstoffe im Körper wirken. Du erfährst, wann eine Ergänzung sinnvoll sein kann und wann sie keinen Mehrwert bietet. Zudem wird erklärt, wie Aufnahmeprozesse funktionieren und durch welche Faktoren sie beeinflusst oder gestört werden können. Das Online-Seminar hilft Dir, Aussagen aus Medien und Alltag besser einzuordnen und ein realistisches Verständnis für eine bedarfsgerechte Vitaminversorgung zu entwickeln. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Die richtige Ernährung kann den Heilungsprozess nach Verletzungen deutlich beeinflussen – ob bei Knochenbrüchen, Muskelverletzungen oder Operationswunden. In diesem Webinar erfahren Sie, welche Nährstoffe in den verschiedenen Phasen der Regeneration besonders wichtig sind und wie Sie Ihre Ernährung gezielt anpassen können. Sie erhalten praxisnahe Tipps, um die Genesung zu unterstützen und Folgeschäden vorzubeugen. Inhalte des Webinars: Einfluss von Ernährung auf Wundheilung und Regeneration Wichtige Nährstoffe für Knochen, Muskeln und Bindegewebe Ernährungsempfehlungen bei akuten Verletzungen Anpassung der Ernährung in der Rehabilitationsphase Praxisbeispiele für Tendopathie, Muskelfaserverletzung und Knochenbrüche Referent: Sven-Gerrit Franke Ernährungstherapeut bei REHA-diesportstrategen GmbH Ernährungswissenschaftler B.A. Sportwissenschaftler M.Sc. Gelernter Koch & Ernährungsberater „die Recken“

Ein praxisnahes Webinar zur Förderung von Körperwahrnehmung, innerer Stabilität und Aufrichtung In diesem mehrteiligen Webinar erkunden wir die feinstofflichen Energiezentren des Körpers als ergänzenden Zugang zur körpertherapeutischen Arbeit. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Regulation und das Zusammenspiel von Körper, Atem, Emotion und innerer Haltung. Die Inhalte sind sowohl theoretisch als auch praxisnah aufgebaut und lassen sich in erster Linie für die eigene Selbstfürsorge nutzen. Sie dienen aber auch als interessante Impulse für die therapeutische Arbeit. Es werden keine Vorkenntnisse im Bereich Energiearbeit/Yoga vorausgesetzt. Die drei Teile gehören zusammen und bauen aufeinander auf. Teil 3: Öffnung nach oben Bewusstsein – Orientierung – Integration Der dritte Teil widmet sich den oberen Energiezentren (Chakra 6 und 7) aus theoretischer Perspektive. Diese Ebenen haben keinen direkten körperlichen Bezug und gelten als fortgeschrittene Bewusstseinsebenen. Ziel dieses Teils ist es, ein realistisches, klares Verständnis zu vermitteln und Missverständnisse zu vermeiden. Im Praxisteil liegt der Fokus nicht auf der Aktivierung der oberen Ebenen, sondern auf der Klärung und Harmonisierung der darunterliegenden Energiezentren, die als Voraussetzung für Offenheit, Klarheit und Stabilität gelten. Schwerpunkte: Theoretischer Hintergrund zu Chakra 6 und 7 Einordnung dieser Ebenen im Gesamtzusammenhang Reinigung und Ausgleich der energetischen Leitbahnen (Nadis) Integration der gesamten Reise durch alle Ebenen Praxisteil mit Atemübungen, Konzentrationsübungen und Meditation

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was ist COPD und wie entsteht die Erkrankung? Welche typischen Symptome und Verläufe treten auf? Welche Behandlungsmöglichkeiten stehen zur Verfügung? Welche Lebensstilfaktoren und Alltagstipps sind wichtig? Das Webinar „Chronische Bronchitis und Raucherlunge“ bietet eine verständliche und strukturierte Einführung in das Krankheitsbild COPD. Es erklärt anschaulich, wie die Erkrankung entsteht, welche Symptome typisch sind und wie sich verschiedene Verläufe darstellen können. Darüber hinaus erhältst du einen Überblick über gängige Behandlungsmöglichkeiten sowie unterstützende Maßnahmen im Alltag. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Lebensstilfaktoren, die den Krankheitsverlauf positiv oder negativ beeinflussen können. Praxisnahe Beispiele und alltagsrelevante Hinweise helfen dabei, Zusammenhänge besser einzuordnen. So unterstützt dich das Webinar dabei, ein solides Grundverständnis für Ursachen, Symptome und den Umgang mit COPD zu entwickeln. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum kann langes Sitzen im Berufsalltag Rücken- und Nackenschmerzen begünstigen? Wie wirkt sich eine überwiegend sitzende Arbeitsweise auf Konzentration und Wohlbefinden aus? Welche Rolle spielt Bewegung, wenn der Arbeitsalltag hauptsächlich im Sitzen stattfindet? Welche alltäglichen Anzeichen deuten auf einen bewegungsarmen Lebensstil hin? Das Webinar „Beweg dich oder verlier dich – Alltag“ beleuchtet die gesundheitlichen Folgen eines überwiegend sitzenden Berufsalltags. Es zeigt verständlich auf, wie Bewegungsmangel mit körperlichen Beschwerden wie Rücken- oder Nackenschmerzen sowie mit mentaler Ermüdung zusammenhängt. Teilnehmende erhalten sachliche Einblicke in die Auswirkungen einer sitzenden Arbeitsweise auf den Körper und das allgemeine Wohlbefinden. Das Online-Seminar vermittelt keine Trainingspläne, sondern erklärt Zusammenhänge, die im Arbeitsalltag häufig übersehen werden. Ziel ist es, Alltagsbelastungen besser einzuordnen und ein Bewusstsein für die Bedeutung regelmäßiger Bewegung zu entwickeln, auch bei klassischer Büroarbeit. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was steckt hinter Migräne und wie kannst Du die Symptome sicher erkennen? Woran lässt sich Migräne im Alltag von anderen Kopfschmerzarten unterscheiden? Welche physiotherapeutischen Übungen können helfen, den Kopf gezielt zu entlasten? Welche ergänzenden Ansätze wie Entspannung oder Ernährung können Attacken positiv beeinflussen? In diesem Webinar erhältst Du einen fundierten und gut verständlichen Überblick über Migräne, ihre typischen Symptome und mögliche Auslöser. Du lernst, wie sich Migräne klar von anderen Kopfschmerzarten abgrenzen lässt und welche Merkmale dabei im Alltag hilfreich sind. Zudem werden physiotherapeutische Übungen vorgestellt, die zur Entlastung des Kopf- und Nackenbereichs beitragen können. Ergänzend beleuchtet das Webinar weitere unterstützende Ansätze wie Entspannungstechniken und ernährungsbezogene Aspekte, die helfen können, Beschwerden zu lindern. Ziel des Kurses ist es, Dir praxisnahes Wissen zu vermitteln, mit dem Du Migräne besser einordnen und bewusster mit ihr umgehen kannst. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Bedeutung hat Fieber im menschlichen Körper und warum wird es in der Naturheilkunde als sinnvoller Schutzmechanismus betrachtet? Welche bekannten Hausmittel wie Wadenwickel, Umschläge oder Tees werden traditionell bei erhöhter Körpertemperatur angewendet? Welche Pflanzen wie Ingwer, Zwiebel, Knoblauch oder Weidenrinde werden mit entzündungshemmenden oder fiebersenkenden Eigenschaften in Verbindung gebracht? Warum sind Flüssigkeitszufuhr, leichte Ernährung, Ruhe und das Erkennen von Warnzeichen entscheidend zur Vermeidung von Komplikationen? Dieses Webinar vermittelt einen fundierten Überblick über Fieber aus naturheilkundlicher Sicht und ordnet es als natürlichen körperlichen Prozess ein. Du erfährst, welche Rolle Fieber im Zusammenspiel mit dem Immunsystem spielt und wie typische Begleiterscheinungen verstanden werden können. Vorgestellt werden klassische Hausmittel und ausgewählte Pflanzen, die traditionell unterstützend eingesetzt werden, ohne therapeutische Anweisungen zu geben. Darüber hinaus beleuchtet das Webinar die Bedeutung von ausreichendem Trinken, angepasster Ernährung und Ruhephasen im Alltag. Ergänzend wird erklärt, wann erhöhte Aufmerksamkeit erforderlich ist und in welchen Situationen eine ärztliche Abklärung sinnvoll sein kann. Das Online-Format ermöglicht eine verständliche, sachliche Wissensvermittlung in ruhiger Lernatmosphäre. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt präsent zu sein. In diesem Webinar lernen Sie Meditation in Bewegung kennen – einfache, sanfte Techniken, die Körperwahrnehmung und innere Ruhe verbinden. Im Mittelpunkt stehen Übungen, die ohne Vorkenntnisse umsetzbar sind und direkt in den Praxisalltag integriert werden können. Ideal für Therapeut:innen, die sowohl sich selbst als auch ihren Patient:innen wirksame Methoden für mehr Gelassenheit an die Hand geben möchten. Kursinhalte: Einführung in körperorientierte Meditationstechniken („Mindfulness in Motion“) Leichte Bewegungs- und Atemübungen zur Förderung von Achtsamkeit Praxisnah: Meditation im Gehen, sanfte Sequenzen im Sitzen oder Stehen Transfer in den therapeutischen Alltag: kurze Achtsamkeitsübungen für Pausen oder Patienten Ablauf: Webinar (75 Minuten): Theorie, Anleitung und Mitmachpraxis Infotalk (30 Minuten): Informationen zur Yogaausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Das Webinar richtet sich an Therapeuten, Gesundheitsfachkräfte und Interessierte, die Meditation nicht nur im Stillen, sondern auch in Bewegung erfahren möchten – für mehr Ruhe, Präsenz und Energie im Alltag.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie erkennst du frühzeitig körperliche und mentale Anzeichen von Überlastung? Wie kannst du innere und äußere Grenzen klar setzen, ohne Schuldgefühle? Wie gehst du mit Sorgen und negativen Stimmungen anderer achtsam um? Wie lässt sich langfristig innere Stabilität und Balance aufbauen? In diesem Webinar setzt du dich mit den Ursachen von Stress, Sorgen und anhaltender Überforderung auseinander. Du lernst, körperliche und mentale Warnsignale frühzeitig wahrzunehmen und bewusster mit eigenen Grenzen umzugehen. Der Kurs zeigt, wie Prioritäten klarer gesetzt werden können, ohne sich von äußeren Erwartungen oder fremden Stimmungen beeinflussen zu lassen. Dabei werden Strategien vermittelt, um Sorgen loszulassen und einen stabileren inneren Umgang mit Belastungen zu entwickeln. Ziel ist es, mehr Klarheit, Selbststeuerung und innere Ruhe im privaten wie auch im beruflichen Alltag zu fördern, ohne grundlegende Veränderungen im Lebensstil vornehmen zu müssen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Langes Sitzen oder viel Stehen, angespannte Schultern und ein voller Kopf – typische Belastungen im Praxis- und Büroalltag. Dieses Webinar zeigt, wie kurze Yoga-Impulse direkt am Schreibtisch helfen können, Verspannungen zu lösen, die Konzentration zu steigern und neue Energie zu tanken. Die Übungen sind leicht umsetzbar, benötigen keine Matte und lassen sich sofort in den Arbeitsalltag integrieren – sowohl für die eigene Selbstfürsorge als auch als kleine Empfehlung für Patienten. Kursinhalte: Kurze Bewegungs- und Dehnübungen für Nacken, Schultern und Rücken Atemübungen für mehr Ruhe, Klarheit und Fokus Mini-Übungssequenzen, die direkt im Sitzen durchgeführt werden können Praktische Tipps zur Integration von Mikropausen und Bewegungsritualen im Alltag Ablauf: Webinar (75 Minuten): Theorie, Anleitung und Mitmachübungen am Schreibtisch Infotalk (30 Minuten): Informationen zur Yogaausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Das Webinar richtet sich an Therapeuten, Gesundheitsfachkräfte und alle, die mit einfachen Übungen direkt am Arbeitsplatz Verspannungen vorbeugen und neue Energie gewinnen möchten.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Auslöser können das Immunsystem aktivieren und typische Allergiesymptome verursachen? Wie wirken sich Luftqualität, Pollen und Umweltfaktoren auf das tägliche Wohlbefinden aus? Welche Bedeutung hat der Darm für allergische Reaktionen und das Immunsystem? Wie lassen sich Zusammenhänge zwischen Umwelt, Immunsystem und Beschwerden nachvollziehen? In diesem Webinar erhältst Du einen klaren Überblick über die Entstehung von Allergien und die grundlegenden Funktionen des Immunsystems. Es wird erläutert, wie Luftqualität, Pollen und weitere Umweltfaktoren den Körper beeinflussen und warum bestimmte Reize allergische Reaktionen auslösen können. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Rolle des Darms und seinem Zusammenspiel mit dem Immunsystem. Die Inhalte helfen dabei, typische Symptome besser einzuordnen und Zusammenhänge zwischen Umwelt, Körperreaktionen und Wohlbefinden zu verstehen. Das Online-Format ermöglicht eine flexible Teilnahme und vermittelt fundiertes Grundlagenwissen in sachlicher und verständlicher Form. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum gerät Deine Stimme aus dem Gleichgewicht, wenn Atmung, Artikulation und Resonanz nicht harmonisch zusammenspielen? Wie beeinflussen Emotionen, Nervosität und soziale Situationen unbewusst Deine stimmliche Wirkung? Welche Rolle spielen Tonhöhe, Lautstärke, Sprechtempo und Sprachmelodie für Deine Wahrnehmung als Kommunikationspartner? Weshalb wirken sich Stress, gesundheitliche Faktoren und kulturelle Prägungen auf Stimme und Auftreten im Berufsalltag aus? „Klingt gut sieht gut“ ist ein klar strukturiertes Webinar, das die biologischen und neurobiologischen Grundlagen von Stimme, Klang und Ausstrahlung verständlich vermittelt. Du lernst, wie Stimme als Kommunikationsmittel wirkt und warum sie im Alltag manchmal anders wahrgenommen wird als beabsichtigt. Das Webinar ordnet zentrale Zusammenhänge aus Stimme, Präsenz und Stimmwirkung ein und ergänzt sie durch anschauliche Beispiele. Dabei wird gezeigt, wie Atem, Haltung und Stimmführung miteinander verbunden sind und welchen Einfluss kleine Veränderungen haben können. Der Kurs richtet sich an alle, die ihre stimmliche Wirkung besser verstehen möchten, ohne Leistungsdruck oder formalen Weiterbildungsanspruch. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum sind Muskeln im Alter so wichtig und wie kann ich sie erhalten? Welche Kraftübungen kann ich ohne Hanteln oder Geräte sicher durchführen? Wie lassen sich Fitnessübungen einfach in den Alltag integrieren? Welche Übungen unterstützen Gelenke und Beweglichkeit nachhaltig? Das Webinar „Fit bis ins hohe Alter“ vermittelt praxisnah, wie Du Muskeln und Beweglichkeit im Alter effektiv erhältst. Du lernst, wie Kraftübungen ohne Geräte sicher ausgeführt werden und sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Das Online-Format bietet flexible Trainingsmöglichkeiten zuhause und zeigt praxisnahe Methoden, um Gelenke zu schonen und gleichzeitig die Fitness zu steigern. Mit klaren Anleitungen und Übungen unterstützt das Webinar den Aufbau von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit, sodass Du den Alltag leichter bewältigen und langfristig gesund und aktiv bleiben kannst, ohne ein Fitnessstudio besuchen zu müssen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Warum kann regelmäßige Bewegung den Blutdruck positiv beeinflussen? Welche Sportarten und welche Trainingsintensität sind bei Bluthochdruck sinnvoll? Welche Hinweise unterstützen einen sicheren und gesundheitsgerechten Einstieg? Wie lässt sich Bewegung dauerhaft in den Alltag integrieren? Das Webinar „Bluthochdruck und Bewegung“ vermittelt fundiertes Wissen darüber, wie körperliche Aktivität zur Regulation des Blutdrucks beitragen kann. Die Teilnehmenden erhalten einen verständlichen Überblick über geeignete Sportarten und erfahren, wie sich eine individuell passende Trainingsintensität bestimmen lässt. Zudem werden wichtige Aspekte für einen sicheren Einstieg in ein aktiveres Leben erläutert, um Überforderung und gesundheitliche Risiken zu vermeiden. Ergänzende praxisnahe Hinweise zeigen auf, wie Bewegung langfristig motivierend und nachhaltig in den Alltag integriert werden kann. Ziel des Webinars ist es, aufzuzeigen, wie regelmäßige körperliche Aktivität die Gesundheit unterstützt und zu einem stabilen Blutdruck beitragen kann. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie stehen Nervenstränge, Stressreaktionen und innere Anspannung im Alltag miteinander in Verbindung? Warum reagiert der Körper in Stresssituationen oft schneller als das bewusste Denken? Welche Bedeutung haben Gehirnfunktionen bei Erschöpfung, Unruhe oder Konzentrationsschwierigkeiten? Wie lassen sich neurophysiologische Zusammenhänge verständlich im täglichen Leben erkennen? Das Webinar „Nervenstränge der Seele“ bietet einen klaren und gut nachvollziehbaren Einblick in grundlegende neurophysiologische Zusammenhänge. Du erfährst, wie Reize im Gehirn verarbeitet werden und weshalb Stress sowohl körperliche als auch emotionale Reaktionen auslösen kann. Anhand verständlicher Beispiele werden Abläufe im Nervensystem erklärt und mit typischen Alltagssituationen wie Anspannung, innerer Unruhe oder Erschöpfung verknüpft. Inhalte zu Gehirnfunktionen und Stressreaktionen helfen Dir, eigene Empfindungen besser einzuordnen. Das Online-Format ermöglicht eine flexible Teilnahme und vermittelt fundiertes Wissen ohne medizinische Detailtiefe oder Fachsprache. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Was ist Arterienverkalkung und wie entsteht sie? Welche Folgen hat Arteriosklerose für Herz, Gehirn und Gefäße? Welche Möglichkeiten der Vorbeugung gibt es? Welche Behandlungen und Alltagstipps sind wichtig? Im Webinar „Arteriosklerose verstehen“ erhältst du einen verständlichen Überblick über die Entstehung von Arterienverkalkung und deren Auswirkungen auf Herz, Gehirn und das Gefäßsystem. Der Kurs zeigt auf, welche gesundheitlichen Risiken mit der Erkrankung verbunden sind und warum eine frühzeitige Auseinandersetzung wichtig ist. Zudem werden präventive Maßnahmen vorgestellt, bei denen eine herzgesunde Lebensweise eine zentrale Rolle spielt. Ergänzend lernst du gängige Behandlungsansätze kennen und erhältst alltagstaugliche Hinweise, die sich leicht umsetzen lassen. Ziel des Webinars ist es, medizinische Zusammenhänge klar darzustellen und dir fundiertes Wissen für informierte Entscheidungen im Alltag zu vermitteln. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Wie entsteht Spondylarthrose und welche typischen Symptome gibt es? Worin unterscheidet sich Spondylarthrose von anderen Rückenerkrankungen und warum ist das wichtig? Welche effektiven Übungen helfen, den Rücken beweglich zu halten? Wie lassen sich Schmerzen im Alltag reduzieren und die Wirbelsäule schützen? Im Webinar „Arthrose im Rücken“ lernst Du, wie Du die Beweglichkeit Deiner Wirbelsäule trotz Spondylarthrose erhalten kannst. Du erhältst verständliche Einblicke in Ursachen und Symptome der Erkrankung und erfährst, wie Rückenschmerzen durch gezielte Übungen gelindert werden können. Das Online-Format ermöglicht Dir eine flexible Teilnahme von zuhause. Praxisnahe Inhalte vermitteln Dir fundiertes Wissen rund um Spondylarthrose, Rückengesundheit und wirbelsäulenschonendes Verhalten im Alltag. So kannst Du Beschwerden besser einordnen, gezielt vorbeugen und Deine Wirbelsäule langfristig stärken. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche Erkenntnisse der modernen Ernährungsforschung fördern ein längeres und gesünderes Leben? Wie lässt sich eine ausgewogene Ernährung einfach und alltagstauglich umsetzen? Welche Bedeutung haben Sprache, Bilder und Routinen für Motivation und Essverhalten? Welche wissenschaftlich belegten Tipps unterstützen Gesundheit und Wohlbefinden? Dieses Webinar zeigt, wie Erkenntnisse der modernen Ernährungsforschung zu mehr Gesundheit und einem längeren Leben beitragen können. Du erhältst verständliche Einblicke in zentrale Studien der letzten Jahrzehnte und lernst, welche Ernährungsweisen als besonders förderlich gelten. Der Fokus liegt nicht auf Verzicht, sondern auf alltagstauglichen Entscheidungen, Routinen und einfachen Strategien. Zudem wird erläutert, wie Sprache, Bilder und Gewohnheiten Motivation beeinflussen und nachhaltige Veränderungen erleichtern. Praxisnahe Beispiele helfen dir, Wissen direkt umzusetzen und dein Wohlbefinden zu stärken. So unterstützt dich das Seminar dabei, Ernährung bewusster zu gestalten und langfristig mehr Lebensqualität zu gewinnen. Die Inhalte verbinden Wissenschaft und Praxis ohne komplizierte Regeln oder kurzfristige Versprechen. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.

Wenn wir in den frühen Morgenstunden nochmal einschlafen, dann meist richtig tief und fest – nur um uns danach wie gerädert zu fühlen. Und wenn wir spätabends den richtigen Zeitpunkt verpassen, ins Bett zu gehen, drehen wir oft gegen Mitternacht noch mal richtig auf. Sind plötzlich hellwach und vielleicht sogar richtig produktiv. Kennst du das auch? Der Ayurveda hilft uns zu verstehen, warum das so ist: Die Tage verlaufen zyklisch und zu verschiedenen Tageszeiten herrschen unterschiedliche Energien. Mal aktivierend, mal beruhigend,... Wir müssen nur lernen, damit umzugehen und unser Tagewerk so zu planen, dass wir die verschiedenen Energien bestmöglich für unsere Produktivität und auch unsere Gesundheit nutzen können. In diesem Webinar erfährst du, wie. Kursinhalte: Die Bioenergien im Tagesrhythmus So wirken die verschiedenen Energien am Tag auf deine individuelle Konstitution So kannst du den Tag optimal nutzen

Dieser Kurs erfordert keine berufliche oder medizinische Vorqualifikation. Welche typischen Warnsignale gibt es und wie lassen sie sich frühzeitig erkennen? Wie entsteht eine koronare Herzkrankheit und welche Prozesse spielen dabei eine Rolle? Was passiert bei einem Herzinfarkt im Körper? Welche Risikofaktoren bestehen und wie kann im Notfall schnell geholfen werden? Das Webinar „Koronare Herzkrankheit und Herzinfarkt verstehen“ bietet eine verständliche und medizinisch fundierte Einführung in eines der wichtigsten Gesundheitsthemen unserer Zeit. Die Ärztin erklärt anschaulich, wie sich eine koronare Herzkrankheit entwickelt, welche körperlichen Vorgänge bei einem Herzinfarkt ablaufen und welche Risikofaktoren diese Erkrankungen begünstigen. Ein besonderer Fokus liegt auf dem frühzeitigen Erkennen typischer Warnsignale und der Bedeutung schnellen Handelns im Notfall. Die Teilnehmenden erhalten praxisnahe Einblicke, die helfen, Symptome besser einzuordnen und Risiken bewusster wahrzunehmen. Das Webinar verbindet fachliche Klarheit mit einem hohen Informationsnutzen für den Alltag. Dieser Kurs findet Online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Das Herunterladen der App verbessert die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera kann, ein funktionsfähiges Mikrofon sollte vorhanden sein, um Fragen stellen zu können. Bei einigen Veranstaltungen werden praktische Inhalte gezeigt und auch vorgeführt. Die Anwendung und Durchführung wird nicht kontrolliert. Nach dem Vortrag können Fragen gestellt werden, während des Vortrages ausschließlich im Chat. Bitte beachte, dass das Webinar ggf. aufgezeichnet wird. Dies kann zum Zweck der Dokumentation, der Qualitätssicherung oder zur späteren Bereitstellung einzelner Inhalte erfolgen.